2007 LE LIVRE DES MEDIUMS. 2005 LE LIVRE DES ESPRITS. Reynald Boschiero Lithothérapie. Pour répondre aux caricatures de Mahomet, voici ce que dit le Coran. Gérer l'hyperémotivité et l'hypersensibilité : les conseils de Benjamin Lubszynski. Voici une vidéo essentielle pour toutes celles et ceux qui ont une capacité à ressentir les émotions extrêmement développée .
Cela représente une chance mais aussi un fardeau car les émotions agréables comme desagréables ont beaucoup plus d’intensité. Benjamin Lubszynski présente quelques solutions pour diminuer le stress et mieux gérer les émotions : lâcher-prise, se relaxer, observer ses pensées et émotions,… Source : www.psy-coach.fr Ressources Voici des ressources utiles (cliquez sur les images pour accéder aux articles) Comment arrêter d’absorber les émotions des autres. Les émotions comme la peur, la colère, la frustration et l’immobilité sont des énergies.
Et vous pouvez potentiellement « attraper » les énergies des autres sans vous en rendre compte. Si vous avez tendance à être une éponge émotionnelle, il est essentiel de savoir comment éviter de prendre les émotions négatives d’un individu, et même comment se détourner des négativités qui flottent au-dessus de la foule. Autre problème, l’anxiété chronique, la dépression ou le stress peuvent vous transformer en éponge émotionnelle en affaiblissant/diminuant vos défenses. Imparfaits, libres et heureux Christophe André. EBOOK Christophe Andre se changer changer le monde. EBOOK Christophe Andre la vie interieure. Christophe Andre Psychologie de la peur. EBOOK Christophe Andre La Peur des autres Trac timidite. EBOOK Christophe Andre Je resiste aux personnalites toxiques. Imparfaits libres et heureux Christophe Andre .epub. EBOOK Christophe Andre Et noublie pas detre heureux. Exercice pleine conscience emotion C andre.