background preloader

Na później

Facebook Twitter

Gdzie dobrze zjeść i wypić we Lwowie? Najlepsze bary i restauracje. Racjonalista.pl - Photos du journal. Dla programistów i zainteresowanych algorytmiką. Sportowe klasyki pod Krakowem - WinterClimb.com. Chciałbym powiedzieć, że wszystkie je przeszedłem i polecam. Jednakże buła jeszcze nie ta :-). Większość z tych dróg jest polecana w przewodnikach ("Uśmieszki" G. Rettingera i gwiazdki w "Bramie Krakowskiej i Garbie Tenczyńskim"). W każdym razie nie powinniście być zawiedzeni. Mój autorski znaczek ":]" przy danej drodze, oznacza, że droga jest "pouczająca".

Jeśli jeszcze nie domyślacie się co to oznacza, to polecam wstawić się :). Polecam również listę "Przyjaznych" TRADów w pobliżu Krakowa. And some info for guests from other countries :-) Below list of nice climbing routes near of Cracow. Dolina Będkowska Wielki Filar V, Wielka Turnia Lewy Komin V+, Sokolica Rysa Prawdziwych Mężczyzn (i jednej dziewczyny) VI, Mur Skwirczyńskiego Krakowskie Kobiety VI+, Łabajowa Półksiężyc VI+, Brandysowa Płyta Sasa VI.1, Dupa Słonia Toy Story VI.1 (trzy wyciągi od razu:] ), Wielka Turnia Diretissima Brandysowej VI.1, Brandysowa Prawy Pytajnik VI.1, Pytajniki Trawersy Kentucky VI.1, Zaklęty Mur Dolina Bolechowicka.

Darmowy kurs Linuksa dla każdego! ▶ Hydrozagadka (całość HQ) Cały Film - YouTube. Zastosowanie technik rozciągających w zmniejszaniu ryzyka kontuzji u biegaczy - część teoretyczna | TreningBiegacza.pl. Częste wykonywanie tej samej czynności ruchów przeciążeniowych powodujących ból. U biegaczy rzadko dochodzi do strukturalnego uszkodzenia mięśni lub więzadeł. Istotnym jest, iż ukierunkowany trening biegowy wykonywany jednostronnie angażuje do pracy i wzmacnia poszczególne grupy mięśniowej jaką jest bieg prowadzi niejednokrotnie do powstawania stanów przeciążeniowych powodujących ból.

Ponadto na zasadzie hamowania wtórnego (reciprocal inhibition), za pośrednictwem ośrodkowego układu nerwowego, może dochodzić do jednoczesnego osłabienia antagonistycznych partii mięśni. Wynika to z prostego mechanizmu: gdy kurczy się jedna grupa mięśniowa, następuje jednoczesny, odruchowy rozkurcz ich antagonistów. Gdy jakaś grupa mięśni pozostaje przez dłuższy czas (miesiące, lata) w chronicznym napięciu, przeciążeniu, to ich antagoniści, w myśl tej zasady, odruchowo rozluźniają się i z czasem zaczynają słabnąć.

Ich aktywność maleje proporcjonalnie do aktywności mięśni nadczynnych. Ryc.1. Ryc. 2. Speech perception. Speech perception is the process by which the sounds of language are heard, interpreted and understood. The study of speech perception is closely linked to the fields of phonetics and in linguistics and cognitive psychology and perception in psychology. Research in speech perception seeks to understand how human listeners recognize speech sounds and use this information to understand spoken language. Speech perception research has applications in building computer systems that can recognize speech, in improving speech recognition for hearing- and language-impaired listeners, and in foreign-language teaching.

Basics[edit] Acoustic cues[edit] Figure 1: Spectrograms of syllables "dee" (top), "dah" (middle), and "doo" (bottom) showing how the onset formant transitions that define perceptually the consonant [d] differ depending on the identity of the following vowel. (Formants are highlighted by red dotted lines; transitions are the bending beginnings of the formant trajectories.) XBMC - Konfiguracja wtyczek i ustawienia programu. Domowe VOD. What the Dunning-Kruger effect is and isn’t | [citation needed] If you regularly read cognitive science or psychology blogs (or even just the lowly New York Times!) , you’ve probably heard of something called the Dunning-Kruger effect. The Dunning-Kruger effect refers to the seemingly pervasive tendency of poor performers to overestimate their abilities relative to other people–and, to a lesser extent, for high performers to underestimate their abilities.

The explanation for this, according to Kruger and Dunning, who first reported the effect in an extremely influential 1999 article in the Journal of Personality and Social Psychology, is that incompetent people by lack the skills they’d need in order to be able to distinguish good performers from bad performers: …people who lack the knowledge or wisdom to perform well are often unaware of this fact.

We attribute this lack of awareness to a deficit in metacognitive skill. …So what does this mean in business? 1. 2. 3. Looking at the figure above, it’s not hard to see why this would be. Gdzie tanio spać w podróży? | Podróżuj tanio! | Blog dla miłośników przygody | Paragon z podróży. Podczas podróży na własną rękę jedną z najważniejszych kwestii do rozwiązania jest – gdzie spędzić noc? Jeżeli budżet mamy ograniczony to nie możemy wejść do pierwszego lepszego hotelu i wziąć pokoju na noc.

Musimy kombinować. Jeżeli mamy namiot to potrzebujemy dobrego miejsca do jego rozbicia i zazwyczaj szukamy go na bieżąco. Jeśli chcemy spać pod dachem to oprócz couchsurfingu na miejscu ciężko jest znaleźć informacje o tanich hostelach, schroniskach i kwaterach. Przykład z życia. Wyobraźcie sobie, że polecieliście na parę dni do Włoch. Jesteście np. w Sienie. Wpadłem więc na pomysł żeby stworzyć miejsce w Sieci, gdzie takie informacje można znaleźć. Jesteś w Sienie. O zaletach noclegów „na dziko” pisaliśmy już nie raz m.in. w tekście Top 10 noclegów na dziko.

Oczywiście sami nie jesteśmy w stanie zapełnić mapy świata i mamy nadzieję, że nam w tym pomożecie. Poniżej znajdziecie link do mapy wraz z dokładną instrukcją obsługi. Zakazana Wyspa | Blog Biszopa. Archipelag Andamanów, Zatoka Bengalska, 26 stycznia 2006 roku, godzina 8:00.To był koszmarny poranek. Pandit obudził się czując się, jakby ktoś bił go kijem do krykieta po głowie.

Przetarł oczy i przeciągnął się. Na drugim końcu łodzi głośno chrapiąc spał jego kolega Sunder. Na jej dnie wśród koszyków na kraby walało się kilka pustych butelek po whisky White and Blue. Rybak z trudem przypomniał sobie wydarzenia zeszłego wieczoru. Wyspa Północny Sentinel w archipelagu Andamanów na Oceanie Indyjskim. Ponadto wyspa jest trudno dostępna. Jedno z nielicznych zdjęć Sentinelczyków. Późnym wieczorem 2 sierpnia 1981 roku frachtowiec „Primrose” pod banderą Hong Kongu zmagał się z tajfunem w Zatoce Bengalskiej. Sentinelczycy nie należą do ludzi gościnnych. W 2005 roku indyjska Marynarka Wojenna wprowadziła strefę wykluczenia w promieniu trzech mil wokół wyspy, by powstrzymać wszelkie próby dotarcia na nią. Przeczytaj także:Szkocki Robinson. Linux From Scratch.