Elena Niño
Mujer, periodista, ciudadana de este siglo de marras. Amante de muchas cosas. He aquí Elena en las redes. Community Manager y Social Media.
Diferentes web de yoga. Yoga. WordPress. Los diez argumentos que te ayudarán a liberarte de tus prejuicios sobre el yoga. El próximo lunes 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga, proclamado por la ONU desde el 2014 para impulsar y dar a conocer los beneficios de esta práctica que cada día gana más adeptos en todo el mundo, también en Occidente.
El primer ministro indio Narendra Modi es un acérrimo defensor de esta disciplina, que tanto en su país de origen como en el resto del mundo ha dejado de ser cosa de faquires o encantamientos esotéricos para convertirse en un hábito muy extendido en el día a día de personas de toda clase y condición, más allá de las modas. Una de las claves del auge del yoga en las últimas décadas es que contribuye a paliar la neurosis y muchos de esos desórdenes mentales que la OMS considera hoy en día la principal causa de enfermedad en todo el planeta. Vivimos en maya, bajo una visión distorsionada de la realidad construida por los caprichos del ego y la mente racional.
Experiencia integradora ¿Qué es el Yoga? Lee también Rocío Carmona Prejuicios Historia Margarita Puig.
Muebles. Aromaterapia. Tres músculos clave en el tratamiento del dolor lumbar o lumbalgia. La lumbalgia, o lumbago, es una de las patologías músculo-esqueléticas de mayor impacto en la población.
El motivo es muy sencillo: unos hábitos de vida cada vez más sedentarios, el estrés, la mala alimentación, constituyen un camino que nos lleva directamente al dolor. Como podéis ver en el siguiente vídeo, el sedentarismo es una de las principales causas de este problema, lejos de la creencia habitual que lo liga con los esfuerzos. Sedentarismo - Consecuencias y efectos negativos.
El sedentarismo trae consigo numerosos efectos negativos y consecuencias y ente vídeos los explicaremos Dolor lumbar La zona lumbar es una zona de carga , ya que en ella recae el mayor peso del cuerpo. El dolor lumbar es un dolor continuo (1), muy limitante, que condiciona la calidad de vida del paciente que la sufre, atacando al bienestar físico y emocional. Lumbalgia o lumbago. En este vídeos os explicaremos de que se trata el lumbargo, sus causas, síntomas y tratamiento adecuado. Así que ya sabes. . (1) (2) (3) Youtube. Brownie Vegano. Brownie vegano, una versión 100% vegetal de este clásico y delicioso postre.
Además, es jugoso por dentro, más sano y muy fácil de preparar. El brownie vegano es una de las recetas veganizadas más fáciles de preparar. Es dulce, tiene una textura espectacular y un sabor achocolatado delicioso. Es una receta simple que se puede tomar en cualquier ocasión. Esta versión está hecha con harina de trigo integral, aunque si lo prefieres sin gluten puedes utilizar harinas especiales. Este brownie es espectacular y 100% vegetal y además es más sano que la receta tradicional porque no lleva huevos, mantequilla, ni leche de vaca.
El brownie se puede comer frío o caliente con una bola de helado vegano de vainilla o de tu sabor preferido. Cómo hacer brownie vegano – Paso a paso Precalienta el horno a 180ºC o 350ºF.Echa en un bol grande la leche, el aceite de coco, el azúcar, los huevos de lino, el extracto de vainilla y la sal (foto 1). Consejos.
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