Ensemble, un pas pour la santé. Le Qi gong de la marche (Xi Xi Hu) En France, plusieurs associations de QI GONG se sont spécialisées dans sa pratique.
Cette marche stimule le système immunitaire, elle est à la fois préventive et un soutien sérieux pour les malades atteints de cancer. La marche du Xi Xi Hu est composée de 5 marches ayant des rythmes différents. Ces 5 marches apaisent le mental et permettent d’harmoniser le schéma émotionnel. Petit tutoriel conçu par UPPLS Un dossier très complet est disponible sur le blog de l’association Ling Gui : www.lingguiblog.tumblr.com Un article, une vision originale de Béatrice Gromb Régnier : ici.
Qi Gong Taï Chi. Le Qi l'énergie qui guérit. Relaxation - Méditation - Sophrologie. Méridiens du corps humain - QI - Shiatsu. Imaginez un réseau hydraulique conçu pour irriguer un vaste terrain : des canaux principaux, des dérivations, des canaux secondaires, des bassins, des pompes, des écluses.
Un manque d’eau dans une partie du champ ? Les pompes se mettent en action. Un trop-plein dans une autre partie ? Une écluse s’ouvre… Voilà ce à quoi peut ressembler le fonctionnement des méridiens d’acupuncture dans le corps humain : un réseau complexe, constitué de douze méridiens "réguliers", de huit méridiens "extraordinaires", de douze méridiens "distincts", de quinze méridiens "collatéraux" et d’une quantité de petits méridiens annexes.
Lorsque le qi circule parfaitement dans notre corps, c’est signe de bonne santé physique et morale – car, pour la médecine chinoise, physique et moral, corps et esprit sont indissociablement liés. Les douze méridiens réguliers se dédoublent et parcourent notre organisme selon un itinéraire précis, et servent de liaison entre les organes, les viscères, les tissus.
Energie vitale, Qi. Qi gong : l’art du laisser-faire. © Jupiter Des mouvements tout en souplesse et en fluidité pour faire circuler notre énergie vitale.
Les Chinois disent : “Enlever les cailloux de la rivière pour que l’eau chante joyeusement.” Christiane Ludot En Chine, où l’on doit avant tout « prendre soin de son enveloppe physique pour que l’âme ait envie de l’habiter », le qi gong (prononcez « chi kong ») fait partie du quotidien. Postures, massages, exercices respiratoires, mouvements : tout, dans cette discipline, est destiné à mieux capter l’énergie vitale (qi signifie « énergie », gong, « travail ») dans l’air ou dans la nourriture, et à la faire circuler harmonieusement dans tout le corps, le long de canaux subtils appelés méridiens. “Ce qui est flexible est inébranlable” Lao-Tseu En observant les combats entre animaux, les maîtres chinois ont constaté que la souplesse triomphait toujours de la force.
“Le calme est maître du mouvement” Lao-Tseu Exit les termes de compétition, d’obligation de résultat ou de performance. Qi gong, la gym antitoxines. © Jupiter Bougez, éliminez , pourrait-on dire en plagiant un célèbre slogan publicitaire.
Un conseil avisé, car bouger accroît la chaleur corporelle et booste le métabolisme : les échanges cellulaires sont accélérés, ainsi que la production des déchets, évacués par la respiration et la transpiration. Christiane Ludot Certaines disciplines orientales exercent en plus une action bénéfique sur les organes chargés de l’élimination : le foie, la rate, les poumons et les reins. Qi gong. Vampires énergétiques.
Nettoyage énergétique. Forme : Du jus de betterave avant un effort pour mieux s'en remettre. Soigner son corps en augmentant votre énergie divine. Les traitements énergétiques. Les traitements énergétiques constitueront sans nul doute, la prochaine révolution en matière de médecine.
Ils renoueront avec les connaissances des anciens guérisseurs et des médecines traditionnelles tout en s’appuyant sur les découvertes de la physique moderne. Ils sont basés sur l’équilibre énergétique du corps et la relance de ses processus d’autoguérison. Le mot « énergie » vient du grec « en ergon » qui signifie « en mouvement » ce qui est très explicite de sa nature. Nous pourrions dire que l’énergie donne ou anime la vie. Le Qi l'énergie qui guérit. Qi (spiritualité) Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
Pour les articles homonymes, voir Qi et Ki. Le qi [tɕʰi˥˩] (chinois simplifié : 气 ; chinois traditionnel : 氣 ; pinyin : qì ; Wade : ch'i⁴ ; EFEO : ts'i), ou ki [xǐ] (japonais : 気), ou encore chi, est une notion des cultures chinoise et japonaise qui désigne un principe fondamental formant et animant l'univers et la vie[1],[2],[3],[4]. Le qi est un concept hypothétique[5]. La notion qi n'a aucun équivalent précis en Occident. Apparaissent toutefois de nombreux liens de convergence avec la notion grecque de πνεῦμα / pneûma (« souffle »), et dans la même optique avec la notion d'esprit (en latin « spiritus » dérivé de spirare, souffler), qui signifie souffle, vent. REVEIL NOCTURNE-DECRYPTAGE D’APRÈS LA MEDECINE CHINOISE. Hiver. Qi Gong. Exercices Qi Gong Gratuit.pdf : 256 Résultats 1/6 Ebooks-Gratuit.Net. Www.federationqigong.com/fichiers/file300.pdf.
Les 11 exercices de santé (Qi Gong) Videos. Torticolis.