L'essor des thérapies quantiques
Basée sur les découvertes de la physique quantique, une nouvelle façon de se soigner fait de plus en plus parler d’elle. Son postulat : nos cellules émettent des informations, qui déterminent notre état de santé et sur lesquelles il est possible d’agir. Explications. « Il y a dix ans, on m’a diagnostiqué un lupus érythémateux, une maladie auto-immune chronique, raconte Lucia, une artiste de 50 ans. Un diagnostic global Un appareil capable d’effectuer un diagnostic précis et de traiter aussi rapidement une maladie auto-immune ? Pour celui qui ne connaît pas le monde scientifique, l’idée peut sembler délirante. Des capacités d’autoguérison stimulées L’une des découvertes les plus importantes de la physique quantique, reprise et développée dans la thérapie quantique, est, en effet, la théorie des « champs énergétiques » : ce sont eux qui organisent et contrôlent notre corps. Erik Pigani Journaliste, psychologue et psychothérapeutewww.psychologies.com
Le café prévient le diabète mais voyez ce qu'il en est des cafés-dessert | PsychoMédia
Mais certains cafés sont de véritables desserts. Le Grande Caffè Mocha de Starbucks, par exemple, contient environ l'équivalent de 2 tasses de café mais près de 400 calories, 35 grammes de sucre (soit plus de 7 cuillères à thé) et 19 grammes de gras. Cette quantité de sucre représente plus de la moitié de la limite quotidienne recommandée par l'OMS afin de prévenir l'obésité et le diabète. Le besoin quotidien en calories se situe autour de 2000 (voyez comment il varie selon l'âge et les niveaux d'activité). Outre la caféine, le café contient des centaines si ce n'est des milliers de composants bioactifs, parmi lesquels des vitamines, des minéraux et des polyphénols antioxydants, explique le chercheur. C'est probablement la combinaison de ces substances plutôt que la caféine elle-même qui confère des avantages pour la santé, explique-t-il. La quantité optimale quotidienne est d'au moins 3 tasses (250 ml) de café régulier, précise-t-il. Voyez également:
Lectures sur ordonnance | Livres Hebdo
Sans le revendiquer formellement, le corps médical utilise le livre comme support thérapeutique mais aussi comme outil pour mieux comprendre et communiquer avec le patient. La romancière Régine Detambel célèbre ce pouvoir dans Les livres prennent soin de vous et explique le travail qu’elle mène dans son atelier de bibliothérapie de Montpellier. Et 32 éditeurs, libraires et bibliothécaires nous confient leurs livres remèdes Révéler une vocation, accepter un deuil et le passage à l’âge adulte, affronter le quotidien, communiquer avec son fils préadolescent, trouver sa voix intérieure… ceux qui ont fait le choix de travailler dans le milieu du livre le savent, à l’image des trente-deux professionnels que nous avons interrogés (voir p. 90), la fiction fait du bien, peut provoquer un déclic et aider à formuler des sentim
La procrastination peut nous tuer | Slate.fr
Temps de lecture: 2 min — Repéré sur Fastcodesign, Journal Of Behavioral Medecine, Le Figaro, Life Hack Si la procrastination pourrit déjà vos journées de travail, elle pourrait bien également dégrader votre santé d'après une nouvelle étude relayée par le site Fast Company. Le fait de remettre à demain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui a déjà été relié à des maux de tête, des troubles digestifs, des rhumes ou la grippe. L'étude publiée dans le Journal of Behavioral Medicine par la psychologue de l'université de Bishop (Canada) Fuschia Sirois montre qu'il existe une connexion entre la procrastination chronique et les maladies cardiovasculaires. L'étude de Fuschia Sirois a été réalisée sur 800 personnes au Canada et aux Etats-Unis, dont certaines étaient en bonne santé et d'autres avaient de l'hypertension ou des problèmes cardiovasculaires. Le niveau de procrastination était significativement plus élevé chez les personnes malades. «Elle est cognitive mais pas seulement.
Les 400 culs - Est-il normal d’avoir mal ? - Libération.fr
Certaines femmes ne ressentent rien lorsqu’elles sont réglées. D’autres éprouvent une sensation de pesanteur. Les moins chanceuses souffrent. Si vous souffrez une fois par mois, c’est peut-être normal. Prenons une fille nommée Lilli, dit-elle. Jusqu’au jour où «à la faveur d’une situation critique comme une rupture de kyste, une hémorragie trop importante, une crise de douleurs plus sévère qu’une autre, un des soignants aura enfin la puce à l’oreille.» «L’endométriose est une maladie complexe, exclusivement féminine, mal connue, caractérisée par la présence hors de l’utérus de cellules qui normalement tapissent la muqueuse utérine (endomètre). L’endométriose empêche aussi d’avoir une vie de couple normale. La maladie est incurable. Sans compter que «dans les faits, peu de femmes constatent une réelle amélioration grâce aux analogues, et la plupart rechutent assez rapidement.» Aux Etats-Unis, les «endogirls» se sont déjà organisées. (2) Parfois, la maladie entre en rémission.
LUTENYL : la pilule qui soigne | Miss Frottis
Il existe un progestatif très intéressant dans l'offre contraceptive : le Lutenyl. C'est un macroprogestatif qui est utilisé depuis quarante ans en France et dont on connait bien les avantages et les inconvénients. Il est contraceptif à vingt jours par mois et on peut proposer : Lutenyl vingt jours arrêt 8 jours et reprendre vingt jours Lutenyl à partir du 5° jour des règles pendant 20 jours mais comme les règles finissent par s'effacer , il vaut mieux la première solution Lutenyl vingt jours arrêt dix jours fonctionne très bien aussi mais c'est plus difficile de compter dix jours de pause qu'une semaine C'est un progestatif pur donc aucun risque pour les vaisseaux et très peu de risque de phlébite ( un peu plus que le Luteran mais c'est très peu ). Ce progestatif puissant est 100% contraceptif même si on oublie un jour. Il soigne : Le Lutenyl est formidable en contraception pour ces patientes car elles n'ont plus jamais mal aux seins. Signaler ce contenu comme inapproprié
