Sophrologie La sophrologie est une pratique pseudo-scientifique[1],[2] utilisée par plusieurs courants comme méthode de relaxation, psychothérapie, pratique psycho-corporelle et technique de développement personnel. Créée à partir de 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, celui-ci la définit comme une « nouvelle école scientifique qui étudie les modifications de la conscience humaine[3] ». La CIPPAD la qualifie de « psycho-technique inventée au début des années soixante par Alfonso Caycedo, et conduisant à un état modifié de conscience voisin des sensations perçues dans les instants qui précèdent l’endormissement »[4]. La sophrologie n'a pas validé scientifiquement ses fondements et méthodes, et des critiques concernent notamment l'absence d'efficacité thérapeutique prouvée[4],[1] ou certains aspects pseudoscientifiques[2],[1]. Étymologie et origine du terme[modifier | modifier le code] Le mot sophrologie est un néologisme créé par Alfonso Caycedo. Historique[modifier | modifier le code]
Formation qualifiante en bioénergie par la méthode quantique - Le formateur Bonjour, Je m'appelle Yannick Vérité, fondateur de l'IBMQA et je suis le formateur principal. Kinésithérapeute de formation, je passionne très tôt sur l'étiologie des pathologies des patients que je reçois à mon cabinet.Désirant comprendre et traiter les raisons de leurs souffrances, je me forme à l'OSTEOPATHIE (5 ans), au DECODAGE BIOLOGIQUE et à la PSYCHO GENEALOGIE.Ma curiosité et ma soif de connaissance n'ayant pas été assouvies, j'enchaine alors par la KINESIOLOGIE (3ans) et ses multiples ramifications, avec une prédilection pour la branche de l' ADVANCED KINESIOLOGIE. Je cesse alors d''exercer la kinésithérapie et me consacre aux soins du corps et de l'âme. En pérégrinant à travers la NATUROPATHIE, les soins par l'alimentation, et de nombreux stages sur la NUTRITHERAPIE et la MICRONUTRITION, je fais le lien entre structure, alimentation et psychisme. S'ensuivent des formation en diverses TECHNIQUES QUANTIQUES. Yannick Vérité.
Yann Le Jeune - Présentation | Site officiel de Yann Le Jeune Training and Coaching with Yann : la méthode physico-mentale Ancien sportif de haut niveau dans différentes disciplines (Tennis, Karaté, Snowboard…), après mon cursus universitaire en physiologie, psychologie et phénoménologie (sophrologie caycédienne), j’ai expérimenté un concept d’entrainement applicable à tous types de sport que j’ai appelé méthode PHYSICO-MENTALE. Cela consiste à affiner un geste complexe : Par la présence au corpspar la gestion des émotionsPar le développement des valeurs existentielles Pour la partie purement physique, j’utilise un travail basé sur l’équilibre et le déséquilibre qui nécessite une présence au mouvement pour en tirer la quintessence. J’ai mis au point le SUP TRAINING : entrainement physique proprioceptif sur un paddleboard avec des résistances. Aujourd’hui, je travaille en collaboration avec de nombreux professionnels du mieux être dont Bruno LACROIX, spécialiste en micro-nutrition et expert en médecine fonctionnelle Yann Le Jeune.
Documentaire "La nouvelle biologie cellulaire par le Dr Bruce H. Lipton" Ce film est en Français, il est également disponible en Anglais. This film is in French, but it is also available in English. L'impact de notre environnement et de notre état d'esprit sur notre santé En observant les cellules vivantes, le Dr Bruce Lipton nous sort du déterminisme de l’ADN. lire la suite... Paiement sécurisé L'embryologie est une des clefs fondamentales de la compréhension de l'être humain et de son fonctionnement. Au moment où de nouvelles épidémies se présentent à nous, au-delà des progrès médicaux, interrogeons-nous sur le rôle des microbes. Une maternité au coeur de la forêt près d'Okazaki au Japon. Connectez vous à votre compte
Les Sept Habitudes des gens efficaces Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. The Seven Habits of Highly Effective People traduit Les Sept Habitudes des gens efficaces, publié en 1989, est un ouvrage de développement personnel écrit par Stephen R. Covey. Vendu à plus de 15 millions d'exemplaires (2004) dans 38 langues. Le livre énumère sept principes qui, si établis en tant qu'habitudes, sont censés aider une personne à gérer efficacement son quotidien et ses projets dans tous les aspects de son existence : professionnel, mais aussi familial et civique. Selon Covey, cela demande essentiellement le respect de quelques principes universels et d'ailleurs intemporels. Cette approche, voisine de celle trouvée dans des manuels de psychologie pratique (Dale Carnegie, Aubanel[1], Marcelle Auclair[2], Institut Pelman...), se veut cependant associée à des supports techniques concrets, en particulier l'usage de feuilles de route et de bilans écrits synthétiques. Il existe des versions audio (cassettes et CD). 1.
ARN - Acide ribonucléique Les ARN sont des molécules constituées par l'assemblage de ribonucléotides, et qui possèdent de très nombreuses fonctions dans la cellule. Structure de l’ARN L'ARN est une molécule constituée d’un enchaînement de ribonucléotides (adénine, cytosine, guanine, uracile) reliés entre eux par des liaisons nucléotidiques. L’ordre est dicté par la séquence des désoxyribonucléotides portés par l’ADN. Les ribonucléotides sont différents des désoxynucléotides par la présence d’un groupement OH en 2’ du ribose, mais aussi par le fait que la thymine (T) est remplacée par l’uracile (U). À l’inverse de l’ADN qui est la plupart du temps structuré en double hélice, l’ARN peut adopter des conformations très différentes, étroitement liées à sa fonction. Fonction des ARN Il existe de nombreuses familles d'ARN (ARNr, ARNm, ARNt, ARNsi, ARNmi, snARN...), dont chacune possède une structure ou une fonction particulière :
La maitrise du temps vous appartient Cette vidéo est incontournable. L’interview de Christian Loridon reprend les grands thèmes de management et d’optimisation du temps sur lesquels vous pouvez fonder une solidité professionnelle. Je reprends dans l’article les grandes idées de l’interview. Qui est Christian Loridon ? Je le désigne comme l’un de mes mentors, rencontré au début des années 1990. Formé en France puis au Canada, il étudie à l’université de Laval et travaille dans les ressources humaines pendant 5 ans. Parmi les secrets du management… Christian souligne l’importance de savoir s’entourer, ne pas avoir peur d’avoir des collaborateurs forts. développer les compétencesrenforcer l’implication Ces 2 ingrédients sont les constituants de l’autonomie. sur quels leviers d’implication dois-je agir ? On gère de plus en plus de personnes indépendantes. la reconnaissance, y compris la récompensedonner du sens Le manager peut maitriser son temps… Le coaching est-il un outil pour grandir ? Cela donne de la hauteur.
Psychothérapie intégrative Comment gérer son temps pour travailler sans pression? Le rush, la pression, les urgences... Quand Domitille Tézé, fondatrice de Transition Plus, spécialisé en gestion de crise de carrière, voit débarquer dans son cabinet parisien cadres et dirigeants en "surpression", pas question de s'attaquer directement aux symptômes. "Nous commençons par rechercher les racines du problème", explique l'auteure de Réagir face à une crise de carrière (Dunod). Sans nier le contexte généralisé de la course au temps, la spécialiste constate qu'il n'est pas rare qu'au-delà du "je suis débordé" se cachent démotivation, stagnation, contrariété vis-à-vis de son employeur, déception quant à son niveau de rémunération, besoin de se sentir indispensable et donc de travailler le week-end... Optimiser son énergie Actuellement, la gestion du temps est appréhendée de façon globale. L'engouement actuel pour la chronopsychologie (ou art d'optimiser son énergie) illustre cette tendance de fond. Apprendre à se ressourcer Savoir s'organiser S'appuyer sur une "to-do-list"
Accueil - Laura Marie 3 façons de bien commencer sa journée Attaquer une activité à haut rendement. Il faut savoir que 20% de nos activités contribuent à 80% de nos résultats. C'est donc sur ces activités à haut rendement (chacun en traite au moins deux par jour) qu'il faut se concentrer. Celles qui ne mobilisent pas plus de quinze minutes doivent être réalisées tout de suite en arrivant : un commercial appellera un prospect stratégique ; un chef de produit s'attellera à la synthèse de sa dernière étude de marché, etc. Se débarrasser d'une tâche ingrate. Enchaîner prestement quelques microactions. Gaëlle Ginibrière (avec Florent Bouër, consultant chez Demos, organisme de formation continue)