ListoLabo - Organisez vos listes pratiques du quotidien Danger Santé - Effet sur la santé - Risque santé - Santé Conséquences La méthode Fly Lady ou comment reprendre possession de sa maison par la technique des petits pas Article paru dans la revue Les plumes de LAIA de décembre 2012. Au verso du livre Entretiens avec mon évier. Domestiquez les tâches ménagères avec la célèbre méthode Fly Lady de Marla CILLEY, voici l’accroche prometteuse que l’on peut lire : « Vous vous sentez parfois – ou en permanence – débordé(e) par le désordre à la maison ? Cela affecte-t-il votre estime de vous et votre plaisir à recevoir des invités chez vous ? Alors ce livre est fait pour vous : avec FlyLady, voici une méthode sur plusieurs mois, étape par étape, pour retrouver un intérieur propre et rangé, tout en vous faisant gagner beaucoup de temps ! L’objectif à long terme est de se sentir bien chez soi, bien dans sa tête. Une approche des tâches ménagères par l’estime de soi et une méthodologie simple, voilà ce qui m’a attiré au départ. Tour d’horizon de la méthode pour une mise en pratique rapide. I. Le 1er petit pas qui va changer votre vie et vous mettre en route le voici : faire briller son évier. III.
Classeur famille [Vivagora] Comment activer la pousse des cheveux De nombreuses femmes (et aussi certains hommes) souffrent parce que leurs cheveux ne poussent pas assez ou parce qu’ils poussent plus lentement qu’ils ne le souhaiteraient. S’il est vrai que les cheveux poussent en moyenne d’un centimètre et demi par mois, il n’en est pas moins vrai que de plus en plus de cas problématiques apparaissent chaque jour. Les soins que l’on prodigue à ses cheveux ne sont qu’un aspect de la question, car d’autres raisons internes telles que l’alimentation ou le stress sont aussi importantes. Des traitements maison pour accélérer la pousse des cheveux Des cheveux sains auront plus de chances de pousser vite. De l’huile d’olive avec du romarin : ces deux ingrédients favorisent la pousse des cheveux de façon simple et efficace. De l’oignon : hacher un oignon de taille moyenne et l’ajouter au shampooing. D’autres conseils pour accélérer la pousse des cheveux Variez votre alimentation : l’alimentation quotidienne a une grande influence sur l’état des cheveux.
Je créé mon classeur de maison Pour crééer mon classeur de maison, je me suis inspirée de celui d'Emmanuel HAMET aux Editions First ainsi que de ceux trouver un peu partout sur des blogs. Je l'ai ensuite adaptée en fonction des mes besoins et de ma façon de fonctionner au quotidien. Je n'ai pas utiliser la partie Calendrier car je le gère via mon agenda et via un emploi du temps magnétique posé sur mon réfrigérateur. 1 - Fiche S.O.S 2 - Fiche Urgences Santé avec la photocopie des attestations Carte Vitale de chaque membre de la famille 3 - Fiche Urgences Maison 1- Liste des routines quotidiennes 2 - Liste des zones de la maison avec le planning de nettoyage et d'entretien 3 - Liste des trucs et astuces pour nettoyer et entretenir sa maison 4 - Durée de conservation des papiers 5 - Photocopie de tous les papiers importants (carte d'identite, carte grise, permise de conduire...) 6 - Prélèvements en cours (EDF, Veolia...) 7 - Factures en cours 8 - Assurance Habitation en cours 1 - Liste type de nos courses 2 - Menus types 3 - Amis
C'est bio la vie ! Comment utiliser les huiles essentielles ? Je suis novice, par quelle huile essentielle commencer ? Comment bien choisir mon huile essentielle ? Comment reconnaître une « vraie » huile essentielle d’une « fausse » ? Pourquoi les huiles essentielles sont-elles si chères ? Je suis novice, par quelle huile essentielle commencer ? Pour débuter, mieux vaut choisir des huiles essentielles au parfum agréable qui apaisent ou détendent : l’orange douce, la bergamote, la lavande. Des conseils au fil des saisons Au printemps : on travaille sa silhouette Pour activer localement la micro-circulation, on masse le haut des cuisses avec une huile végétale agrémentée d’une goutte d’huiles essentielles de cyprès, de citron et de sauge sclarée. Comment bien choisir mon huile essentielle ? L’importance du chémotype Chaque huile essentielle a une composition particulière : elle peut contenir de 10 à 250 molécules aromatiques différentes qui sont autant de principes actifs s’équilibrant les uns par rapport aux autres. Et pour mes enfants ?
Mes différents outils d'organisation Suite au message de Betty, j’ai décidé de vous remettre la liste de mes différents outils. Petit récapitulatif de mes différents classeurs et autres: Certains ont été remis à jour et retravailler d’autres sont en cours. Le classeur maison : (6 intercalaires) j’y mets toutes mes fiches utiles chaque jour - urgence et répertoire : numéros d’urgence, répertoire familial, des amis, des artisans, mes fiches SOS, ... - Planifier : calendrier, emploi du temps, dates des anniversaires, .... - Famille : check list concernant l’enfant (bébé part en vadrouille, sac à langer de bébé, fiches école,...), check list concernant chaque membre de la famille (fiche info santé, ordonnances médicales, ...) J’ai séparé cette partie en 2 : une partie pour moi, une partie pour mon zhom et je prévois un 3ème intercalaire pour notre babychou qu’on espère tant. - Repas : menus, liste de course, fiches inventaire (frigo, placard, congélateur, ..) Classeur projet : (12 intercalaires) 1- Repas entre amis : organisation 12-Noel
LES JARDINS D'HILDEGARDE Vous pouvez passer votre commande auprès de particuliers qui regroupent les commandes: liste des relais "Hildegarde" Vous pouvez vous rendre dans une boutique qui revend nos produits: liste des boutiques "Hildegarde" Passez Votre commande en direct Vous pouvez passer une commande par mail, par fax ou par courrier par téléphone Voici quelques explications et tous les éléments pour vous permettre de rédiger votre commande que vous pourrez ensuite nous envoyer. astuce: pour trouver immédiatement un produit avec ADOBE READER faire (ctrl + clic), taper le mot recherché dans la fenêtre! Voir les frais de port France Métropolitaine Voir les frais de port DOM Voir les frais de port TOM Voir les frais de port Europe Voir les modalités de règlement Voir les conditions commerciales Passer une commande c’est simple ! -Munissez vous d’un bon de commande sur lequel vous inscrirez dans le cadre en haut à gauche vos coordonnées. Pour la France métropolitaine nous envoyons *- preuve de dépôt - assurance intégrée
Halloween : idées déco pour la maison et table de fête En 2013, Halloween aura lieu à la tombée de la nuit, le jeudi 31 octobre. Pour Halloween, avec un peu de savoir-faire et de bonnes idées, vous allez surprendre vos invités avec une décoration à la fois créative et esthétique, mais aussi effrayante. Pour le choix du thème de couleurs, vous utiliserez de préférence l'orange et le noir, des couleurs traditionnelles pour Halloween et/ou du blanc et du noir, selon vos goûts et l'ambiance souhaitée. Halloween s'invite dès le hall ou l'entrée Déposez un vieux napperon de dentelle blanc usé sur une colonne blanche, laquelle sera surmontée d'un corbeau noir (en plume -environ 9 € dans les magasins de fête- ou en papier mâché). A l'entrée en extérieur ou dans le hall, disposez de fausses pierres tombales, en pierres reconstituées, garnies de cire pour un effet « vieux », et recouvertes de mousse fleuriste. L'ambiance lumineuse de la maison pour Halloween Idées déco à faire soi-même pour la table ou le buffet brunch d'Halloween Fournitures : A lire :
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