העידן החדש של הגיל השלישי - דגשים תזונתיים העידן החדש של הגיל השלישי - דגשים תזונתיים אנשי הגיל השלישי עברו דבר אחד או שניים בחיים. מאחוריהם קילומטראז' ארוך של עשייה ומימוש עצמי. הם נישאו, עשו קריירה, גידלו ילדים ונכדים וחלקם אף נישא בשנית. בעידן המודרני, תוחלת החיים השתנתה באופן דרמטי. כיום, בתרבות ה"אנטי אייג'ינג" חלק נכבד מבני 65 נמצאים בתקופה יצירתית ומהנה, נוסעים לחו"ל, פותחים בקריירה שנייה, עוסקים בהתנדבות ומתעסקים בסוגיה מעניינת: לא עוד כמה שנים נותר להם לחיות אלא מה יהיה אופיין של אותם שנים. ללא ספק, מתהווה לנו ממש תחת אפנו, עידן חדש של אנשים עם תשוקה לחיים. ידוע לכול, כי קצב ההזדקנות תלוי במידה רבה במטען הגנטי של כל אדם ואדם. יש לראות את הגיל השלישי כחלק בלתי נפרד מרצף החיים הכללי לכן, הדרך הטובה להאטת ההזדקנות היא פעילות מונעת כבר בגיל צעיר (על כך נאמר: "ויפה שעה אחת קודם..), אך עדיף מאוחר מאשר אף פעם לא... לכן, המטרה היא לשמר, ככל האפשר, את התפקוד הפיזי והמנטאלי של אוכלוסיית הגיל השלישי ובכך להרחיב את גבולות המושג "חיים בריאים". צריכה של פחמימות מורכבות המכילות סיבים תזונתיים, צילום: 123RF 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
Home Solar Panels, Commercial & Utility-Scale Solar Solutions | SunPower טיהור קרקע מזוהמת: הנעלמים שהמשרד לאיכות הסביבה שכח בדרך לפיתרון המשוואה במשרד להגנת הסביבה כבר נערכים לקידום הטיפול בקרקעות מזוהמות: המשרד פרסם בשבועות האחרונים את טיוטת מדיניותו בנושא זה להערות הציבור, וזאת בטרם אושרה הצעת חוק מניעת זיהום קרקע וטיפול בקרקעות מזוהמות, התשע"א – 2011. הצעת חוק זו נידונה רבות בכנסת ה-18 ויהיה ניתן יהיה לאשרה במושב זה מכיוון שחל עליה דין הרציפות. מדיניות זו מגלמת את נוהלי המשרד ואופן הפעולה בנושא קרקעות מזוהמות מול מחזיקים בקרקע, העוסקים בפעילות שיש בה סיכון לזיהום קרקע, ואלו אשר מחזיקים בקרקעות אשר באופן היסטורי בוצעה בהן פעילות בסיכון וכעת מעונינים לשנות יעוד במסגרת הליכי תכנון ובניה, לצורכי בנייה או לצרכים אחרים. נושא טיפול ושיקום קרקעות הועלה באופן נרחב גם בסטנדרטים ותקנים של בנייה ירוקה במתחמים אורבנים, באמצעות הענקת קרדיטציה לפרוייקטים מסוג זה. מדיניות זו, השואבת את כוחה מהצעת החוק הנ"ל, מעלה שאלות רבות אשר עדיין לא קבלו מענה ותלויות באופן הטמעת הנושא בגורמי הממשלה השונים ובהתנהגות שוק הנדל"ן בהתייחס לנושא הקרקעות המזוהמות. לדוגמה מה יהיה ערך הקרקע באזור המיועד לטיפול קרקע לאחר מימוש פרויקטי טיפול בקרקע? מתחם תעש בשרון.
What’s the Longest Humans Can Live? 115 Years, New Study Says Leading figures in the debate greeted the new study with strong — and opposing — reactions. “It all tells a very compelling story that there’s some sort of limit,” said S. Jay Olshansky, a professor of public health at the University of Illinois at Chicago, who has made a similar argument for over 25 years. James W. “It is disheartening how many times the same mistake can be made in science and published in respectable journals,” he said. Dr. A child born in the United States in 1900 had an average life expectancy just short of 50 years. But when Dr. The scientists charted how many people of varying ages were alive in a given year. The fastest-growing portion of society has been old people, Dr. As average life expectancy lengthened, this peak shifted as well. Instead, the increases slowed down and appear to have stopped. The shift toward growth in ever-older populations started slowing in the 1980s; about a decade ago, it stalled. Dr. In 1968, the oldest age attained was 111. But Dr.
Seeing no end to power crisis, Gazans turn to solar power Faced with power blackouts lasting anything from eight to 12 hours a day, residents and businesses in Gaza are increasingly turning to the sun to supply their energy needs. Follow Ynetnews on Facebook and Twitter Not only are solar panels more reliable and cheaper in the long run, but in some cases, including that of Tamer al-Burai, they have become essential to staying alive. To me, power is not just about lights or entertainment, it's a matter of life and death, said Burai, 40, who suffers from a severe sleep disorder that affects his breathing and has to be hooked up to an oxygen ventilator at night. Photo: Reuters Burai used to spend around 18,000 shekels ($4,600) a year on fuel to run a generator that helped make sure he could weather the daily blackouts. I paid $5,000 to get solar energy for the entire house and that will provide relief for years to come, the father of four told Reuters proudly.
Clean Power Plan - Wikipedia United States energy plan from President Obama The Clean Power Plan was an Obama administration policy aimed at combating anthropogenic climate change (global warming) that was first proposed by the Environmental Protection Agency (EPA) in June 2014.[1] The final version of the plan was unveiled by President Barack Obama on August 3, 2015.[2] Each state was assigned an individual goal for reducing carbon emissions, which could be accomplished how they saw fit, but with the possibility of the EPA stepping in if the state refused to submit a plan.[3] If every state met its target, the plan was projected to reduce carbon emissions from electricity generation 32% by 2030, relative to 2005 levels, as well as achieving various health benefits due to reduced air pollution. Aims[edit] Requirements[edit] States may use regionally available low carbon generation sources when substituting for in-state coal generation and coordinate with other states to develop multi-state plans.[27] Benefits[edit]
Key to longer life may lie in lifestyle from the age of 70, says study | Science Scientists have homed in on the secrets of a longer life by studying thousands of pensioners who lived to their 90s and beyond. In the case of men, their chances of reaching their 90s were surprisingly dependent on how well they looked after themselves from their 70s onwards, the scientists found, suggesting their life expectancy was not already determined by their former lifestyle. Detailed lifestyle records of the elderly volunteers revealed that men had to keep themselves in peak condition to have a reasonable chance of joining the nonagenarians, while women coped better and lived longer despite chronic and often disabling illnesses. Previous studies of twins suggest that about a quarter of the variation in human lifespan is governed by genes, leaving 75% that is influenced by our environment, diet and lifestyle. Audio, Ian Sample: 'If you're 70, there's a better chance of getting to 90' Audio, Ian Sample: 'If you're 70, there's a better chance of getting to 90'
World's First Solar Cycle Path Installed In Amsterdam Earlier this year, we heard of a dynamic duo’s ambitious project, Solar Roadways, which wants to replace concrete roads, driveways and parking lots in the US with their innovative solar panels. But it turns out that they’re not the only ones that think this green idea is a smart idea, as a group in the Netherlands has just designed and installed the world’s first solar cycle path. The path, which was developed by the Netherlands’ TNO Research Institute, runs between the suburbs of Krommenie and Wormerveer. The busy 70-meter stretch serves some 2,000 cyclists per day, and is set to open next week (November 12). 70 meters might not sound like much, but it’s a proof-of-concept pilot project to test feasibility and practicality, and it makes sense to test the waters on roads that are occupied with lightweight bicycles rather than hefty vehicles. The SolaRoad was made using prefabricated slabs consisting of concrete blocks topped with a translucent layer of tempered glass. SolaRoad
What is the Clean Power Plan? A Climate Game Changer Power plants account for nearly 40 percent of U.S. carbon dioxide emissions. That's more than every car, truck, and plane in the U.S. combined. On August 3, 2015, the Environmental Protection Agency (EPA) finalized new rules, or standards, that will reduce carbon emissions from power plants for the first time. Previously, power plants were allowed to dump unlimited amounts of carbon pollution into the atmosphere — no rules were in effect that limited their emissions of carbon dioxide, the primary driver of global warming. These standards, known as the Clean Power Plan, have been developed under the Clean Air Act, an act of Congress that requires the EPA to take steps to reduce air pollution that harms the public's health. These historic standards represent the most significant opportunity in years to help curb the growing consequences of climate change. How the Clean Power Plan works States must submit a final plan, or an initial plan with a request for an extension, by September 6, 2016.
גורמי סיכון לאוסטאופורוזיס גורמי סיכון רבים נקשרים במחקרים מהספרות הרפואית לירידה בצפיפות העצם והתפתחות אוסטאופורוזיס. כמו מחלות כרוניות רבות, ההנחה היא כי אוסטיאופורוזיס נגרמת משילוב גורמים גנטיים וסביבתיים. לפי מאמר שהתפרסם בשנת 2007 בכתב העת Forum of Nutrition, ביטויים במספר גנים היוצרים אינטראקציה בניהם ובין גורמים סביבתיים - הם אלו המשפיעים על צפיפות העצם בגוף. מאחר ואובדן עצם הוא תהליך ביולוגי המתרחש לרוב ללא סימנים חיצוניים, אוסטיאופורוזיס מוגדרת כ'מחלה שקטה' המאובחנת רק לאחר התפתחות שברים או בבדיקות סקר. היכרות עם גורמי הסיכון למחלה תוכל להוביל לפעילות מונעת יעילה יותר, תסייע לאבחן טוב יותר קבוצות סיכון ולהתאים עבורן טיפולים ייעודיים בתדירות גבוהה יותר. גיל, מין, אתניות אוסטיאופורוזיס נחשבת למחלת עצם התוקפת בעיקר נשים לאחר גיל המעבר, ונגרמת מירידה בהפרשת הורמוני המין הנשיים מסוג אסטרוגן ופרוגסטרון בעקבות הפסקת הווסת, אם כי קיימים גם מקרים של נשים המקבלות מחזור וגברים הלוקים במחלה. גנטיקה מספר אפיקים מחקריים בוחנים בשנים האחרונות את הקשר בין גנטיקה לאוסטיאופורוזיס. הורמונים תזונה ויטמין D פעילות גופנית מוגבלות עישון
החברות הממשלתיות: עדיפות למתקנים סולאריים משרד האנרגיה ורשות החברות החלו לקדם מהלך משותף להתייעלות אנרגטית בחברות הממשלתיות, במטרה להביא אותן לחיסכון של עד 20% בצריכת החשמל. במסגרת זאת הודיע לאחרונה מנכ"ל משרד האנרגיה, שאול מרידור, לחברות הממשלתיות, כי המשרד יממן באופן מלא סקרי אנרגיה בתחומיהן, כדי לבחון את פוטנציאל ההתייעלות האנרגטית שלהן. במקביל שלח יו"ר רשות החברות, אורי יוגב, מכתב בנושא לחברות, בו הוא קורא להן לקדם את החלטות הממשלה על הפחתת צריכת החשמל ב-17% עד 2030 ולעמידה ביעד של 10% חשמל ממקורות מתחדשים עד 2020. בלב המכתב מנסה יוגב לעודד את החברות להתקין על גגות ושטחים שברשותן מתקנים סולאריים בשיטת מונה נטו. קיראו עוד ב"גלובס" לאחר סקירה קצרה של החלטות הממשלה בנושאי הפחתת פליטות מייצור אנרגיה, מפרט יוגב את המשמעויות הכספיות של התקנת מתקנים סולאריים. על פי התחשיב שמציג יוגב, עלות כל קילו-ואט מותקן היא 4,000 שקל, עם משך חיים של 25 ועלות שנתית לתחזוקה וביטוחים של 100 שקל. "ניתן לראות שטווח הרווח הנקי למ"ר הוא בין 502 שקל למ"ר ל-1,061 שקל למ"ר על השקעה של 4,000 שקל!!" פעילות מואצת במגזר הפרטי