7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer et en toutes occasions : au réveil pour faciliter votre mise en route du matin, avant un entretien pour vous décontracter, pendant un trajet pour vous relaxer, avant un travail important pour augmenter votre concentration, avant votre coucher pour vous détendre… Exercice n° 1 : respiration gonflée À l’inspiration par les narines, gonflez votre ventre : c’est une image, le ventre se gonflant uniquement sous la pression du diaphragme, lui-même compressé par l’air qui entre dans les poumons. Exercice n° 2 : respiration complète Exercice n° 3 : respiration expirée Il s’agit d’une variante des exercices 1 et 2. Exercice n° 4 : respiration visuelle Exercice n° 5 : respiration marchée
Brenda's A & P Eportfolio: Objective 48 & 49: Inhalation and exhalation Objective 48: Delineate the role of muscles and lung elasticity in inhalation and exhalation Objective 49: Contrast inspiration and exhalation I never actually put too much thought into inhalation and exhalation. I knew that we had to breathe in oxygen to survive, and breathe out carbon dioxide to keep us healthy but I never really understood how hard the lungs really work. The textbook and chapter outline slides really helped me out when it came to trying to understand the differences between inspiration and exhalation, and the roles that muscles and lung elasticity play. I included bits and pieces of texts from chapter 21 pages 716-718 that aided me in understanding these topics better. (Inspiration) This simple, yet detailed photo was helpful in informing me about the differences of inspiration and expiration. I also found this video that actually showed the lungs during inhalation and exhalation.
Pourquoi préfère-t-on les hommes à voix grave et les femmes à voix aigüe? Une étude scientifique cherche à comprendre l'attirance auditive. L’attirance entre deux personnes n’a rien (ou peu) de romantique: elle peut, au contraire, être expliquée scientifiquement. Par exemple, nous sommes en général séduits par des traits symétriques car ils signifient que celui ou celle que nous admirons a un génome sain. Les femmes hétérosexuelles aiment les visages masculins car ils signalent la force physique. Les hommes hétérosexuels aiment les femmes aux traits juvéniles à cause des avantages «évolutionnaires» de s'accoupler avec une personne jeune. Jusqu’ici, pourtant, peu de recherches avaient tenté d’expliquer l’attirance auditive que nous éprouvons pour différents timbres de voix. La publication scientifique Plos One vient de publier une étude qui offre une explication simple. Les femmes recherchent également des hommes au ton voilé, car cela montre un manque d’agressivité malgré la taille imposante des barytons en question. Daphnée Denis Partagez cet article
La respiration en cours de chant | Chant Voix & Corps, cours de chant et de technique vocale en ligne et à Montpellier, stages, formations, elearning, tutoriels vidéos Voici un sujet qui m’a longtemps interpelé. Encore maintenant je me questionne sur l’importance de s’arrêter ou non sur la gestion du souffle lors de nos séances vocales. Voici quelques réflexion à ce sujet: D’une part chercher de prime abord à contrôler sa respiration me semble assez peu efficace. , ce qui signifie que nous n’avons que peu de contrôle dessus tout du moins d’emblée, logique… D’ailleurs si nous essayons là maintenant de laisser sortir notre ventre lors de l’inspiration la plupart d’entre nous allons « buguer » plus ou moins légèrement, et c’est bien normal. Ensuite il s’agit pour moi de lever les entraves à la liberté respiratoire. Donc nous voilà à présent en pleine conscience de notre respiration et libérés des entraves, ou verrous, qui nous empêchent de respirer comme nous le souhaitons… Là maternant que l’on sent, que l’on est plus libre alors nous pouvons apprendre à la contrôler hein cette respiration, enfin? N’hésitez pas à réagir ou poser vos questions…
Atelier Sciences et Voix - Accueil dossier27.pdf Gérer la force de sa voix Vous avez toujours admiré les chanteurs d'opéra et vous aimeriez détenir une certaine force de voix pour chanter de la musique lyrique ? Vous souhaitez connaître la méthode pour gérer votre souffle et parvenir à chanter plus ou moins fort ? Violaine Kiefer, professeur de chant, vous explique de quelle manière vous devez procéder pour gérer la force de votre voix et chanter plus ou moins fort. Elle vous oriente sur la méthode performante à ce sujet. Elle vous instruit sur l'importance du souffle et du travail du corps. Pour conclure Grâce à cette séquence, vous connaissez maintenant comment procéder pour chanter plus ou moins fort. Mots clefs : chanteur opéra force voix méthode souffle
Capsule outil: La voix et l'appareil de phonation Capsule outil: La voix et l'appareil de phonation Parler sa langue maternelle se fait tellement inconsciemment et sans effort que l'on ne se rend pas compte, outre les processus cognitifs hypercomplexes qui sous-tendent la parole, comment le simple fait d'articuler correctement des mots découle d'une mécanique d'une grande précision. L'appareil vocal humain peut être comparé à la fois à un instrument de musique à vent et à corde. Il comprend une source de vent, les poumons; une structure qui vibre, les cordes vocales dans le larynx; et une série de caisses de résonance que forme le pharynx, la bouche et les fosses nasales. D'un blanc nacré, les cordes vocales sont attachées horizontalement entre le cartilage thyroïde (la " pomme d'Adam " chez l'homme) situé à l'avant et les cartilages aryténoïdes situés à l'arrière. Sous la pression de l'air expiré, les cordes vocales s'écartent, puis se referment aussitôt, entraînant à nouveau une hausse de la pression sous la glotte.
Un bon dirigeant doit assurer vocalement Carrière Le 23/10/2014 « A la patrouille de France, il faut avoir une confiance aveugle envers le leader, car on obéit à sa voix, avant d’obéir à notre œil », avance Vincent Plantier, pilote dans l’illustre formation acrobatique de l’Armée de l’air française. Si la voix du leader manque d’efficacité, ce dernier sera poussé vers la sortie par celui qu’on appelle à juste titre le « charognard ». C’est le pilote qui convoite la place de chef. En l’air, il est placé juste derrière le leader. Un facteur associé au charisme Il en va de même à la tête d’une entreprise classique. Ces chiffres viennent confirmer les observations faites lors de mes nombreuses plongées anthropologiques dans les eaux troubles de la gouvernance d’entreprise et des plans de succession. C’est pourquoi, dans mon dernier livre Vox Confidential (Michel Lafon), j’ai demandé à quatre hommes d’affaires chevronnés de nous donner accès à leurs carnets de bord vocal. Le boss est une pipelette – Les voix trop pâteuses
L'informatique cherche ses voix _________________________________________________________________ >>> L'informatique cherche ses voix | Petite histoire de la synthèse vocale Aujourd'hui, il est possible de changer notre image à loisir : style vestimentaire, couleur des cheveux, et même des yeux... Mais, face à cette suprématie contemporaine de l'apparence, la voix reste un second visage qu'il est plus difficile de modeler à notre guise. A l'instar de l'image, elle occupe une place privilégiée dans le champ des nouvelles technologies et, plus de cinquante ans après les premières synthèses vocales informatiques, concentre encore bien des défis numériques. Demain, aurons-nous la possibilité de parler avec une voix de synthèse que nous aurons nous-mêmes créée à partir d'intonations affectionnées, de timbres de célébrités admirées ? Pourrons-nous nous approprier la voix d'un autre, comme dans le film Mission impossible ? Quelles sont-elles ? Voix distordues, recréées... Ça pépie de tous les côtés. La transformation
L'Odyssée de la voix, de Jean Abitbol Qu’est-ce que la voix humaine ? Derrière cette question apparemment simple, un long et merveilleux voyage entre le corps et la pensée se dessine. De la cellule au larynx, de notre cerveau au langage, c ouvrage parcourt le « paysage » vocal humain, d’abord d’un point de vue médical, mais en convoquant aussi la génétique, la linguistique, la philosophie, la psychologie, l’histoire de l’art. La voix s’est formée il y a des millénaires, quand le larynx est descendu au fond de la gorge, et que se sont formées deux aires du cerveau. Comment une voix mue-t-elle ? -Quatrième de couverture-
Guillaume Coignard Home