background preloader

The Pomodoro Technique®

The Pomodoro Technique®
What is The Pomodoro Technique? EASY for anyone to use! Improves productivity IMMEDIATELY! FUN to do! Why Pomodoro? The Pomodoro Technique isn’t like any other time-management method on the market today. For many people, time is an enemy. Essential to the Pomodoro Technique is the notion that taking short, scheduled breaks while working eliminates the “running on fumes” feeling you get when you’ve pushed yourself too hard. Whether it’s a call, a Facebook message, or suddenly realizing you need to change the oil in your car, many distracting thoughts and events come up when you’re at work. Most of us are intimately acquainted with the guilt that comes from procrastinating. Who does the technique work for? These are all ways real folks use the Pomodoro Technique: Motivate yourself to write.Limit distractions.Keep track of how long you’re spending brainstorming / writing / revising.Reduce back and neck pain by walking around during Pomodoro breaks.Draft a book in three weeks. How It works Related:  Gestion de classeà ranger

La Technique Pomodoro ou l'art de gérer son temps grâce à une tomate | Changer et devenir meilleur - Etre Meilleur La gestion du temps est un sujet qui me passionne. Il existe un nombre impressionnant de méthodes vous promettant de devenir maître de votre temps. Certaines sont redoutablement efficaces, du moins au début quand l’effet nouveauté vous motive à expérimenter la promesse de la technique ultime. Parlant simplicité, j’ai découvert la technique Pomodoro (The Pomodoro Technique ou littéralement la technique de la tomate). En quoi consiste la technique Pomodoro ? La philosophie derrière la technique de la tomate consiste à ne se consacrer pleinement qu’à une tâche à la fois. 1 – Pendant 25 minutes, vous n’allez porter votre attention que sur une activité (appelée tomate) unique et rien d’autres Votre intérêt ne se bornera qu’à la réalisation de cette tâche. 2- Après chaque tomate, vous faites une pause de 3 à 5 min Il s’agit d’un break total pendant lequel vous ne faîtes rien de stimulant : juste de la relaxation et du fun en somme Les outils de la méthode Pomodoro Discipline de la concentration

Tout Pour Mon Chat: Comment dresser son chat comme un chien ? Contrairement aux idées reçues, un chat se dresse très bien car il "marche" (comme un chien) à la récompense. D'ailleurs les chats ne comprennent en général que très peu les punitions, c'est pourquoi il vaut mieux le féliciter quand il fait des choses bien, plutôt que de le gronder lorsqu'il a fait une bêtise ... Bref, pour commencer à dresser son chat, sachez ceci : - Il faut moins d'une minute pour apprendre l'ordre assis à un chat - Votre chat comprend mieux le geste que la voix- Il n'y a pas d'âge pour commencer (du moment que le chat sait manger tout seul) et ce même si votre chat est âgé (cela sera peut-être plus long à assimiler sauf si c'est un gourmand) - Un chat n'est pas plus bête qu'un chien ou moins disposé (il fait simplement les choses pour lui même alors qu'un chien cherche à faire plaisir à son maître)- Ce n'est pas parce qu'un chat est dressé qu'il est malheureux (loin de là !!!) Voilà! Voici le résultat après quelques mois de réptition :

La méthode des 5S La méthode 5s a été formalisée dans les ateliers industriels de Toyota, entreprise remarquablement active en matière de formalisation des méthodes de travail, elle permet d’ améliorer l’organisation d’un espace de travail. C’est une méthode simple, facile à mettre en oeuvre et applicable dans de nombreux contextes: historiquement les 5 S on d’abord été appliqués dans des ateliers de production mais on peut étendre le principe à un open space, un plan de travail, un bureau et même un garage. Les explications point par point de la méthode de 5s divergent d’un auteur à l’autre, dans l’ensemble les notions abordées sont toujours les mêmes mais “classées” différemment. C’est surtout vrai pour les deux derniers points, moins opérationnels et donc plus facilement soumis à interprétation. Qu’est ce que la méthode des 5s ? Un principe formalisé par Toyota permettant d’améliorer l’organisation d’un espace de travail. Que signifient ces 5 S ? Quelles sont les objectifs des 5 S ?

TomatoTimer Zelda Majora’s Mask – Le jeu cruel des enfants et les regrets de l’adulte – Dreamnoid En écrivant mon article sur Mario 64, je m’étais promis d’en dédier un à Zelda : Ocarina of Time. Un an plus tard, pas de trace de cet article. Il arrivera probablement quand j’aurais l’occasion de mettre la main sur le remake 3D et de le terminer une énième fois. En attendant c’est son petit frère, Majora’s Mask qui lui vole la vedette, et honnêtement il y a plus à dire sur Majora que sur Ocarina. Au commencement était un jeu Revenons en 1998 : le cinquième opus de la saga Zelda fait une entrée fracassante dans le salon des joueurs et est adulé comme un véritable chef d’œuvre vidéoludique. A l’origine prévu sur le système 64DD puis porté vers un support cartouche pendant le développement, Ocarina of Time se devait de revenir vers son support originel. Complètement exténué par le développement d’Ocarina of Time, bosser sur un “New Game+” était bien la dernière chose dont Aonuma rêvait. Ainsi était né Zelda Gaiden, qui sortit deux ans après Ocarina of Time sous le nom de Majora’s Mask.

The 4 types of productivity Within weeks of starting my first job out of college, I was sent to the in-house time management training program. I dutifully attended the class and used the planner they provided as instructed. But as the weeks went by, I noticed that my productivity hadn’t improved. As I looked around at my colleagues, I noticed that many of them were also struggling with the system. The reason is simple: There is no one-size-fits-all approach to productivity. Ironically, most of us do this unconsciously. Illustration by Oscar Ramos Orozco. A Prioritizer is that guy or gal who will always defer to logical, analytical, fact-based, critical, and realistic thinking. They are so focused on execution that they don’t spend much time or energy on how it is completed. Contributions to the team: Analyzing dataCritical analysis and logical problem solvingGoal orientation, consistency, and decisiveness Productivity tools: An Arranger prefers supportive, expressive, and emotional thinking.

Technique Pomodoro Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La technique se présente sous la forme de cinq étapes : décider de la tâche à effectuer ;régler le pomodoro (minuteur) sur 25 minutes ;travailler sur la tâche jusqu'à ce que le minuteur sonne et la noter comme faite ;prendre une courte pause (5 minutes) ;tous les quatre pomodori prendre une pause un peu plus longue (15-20 minutes). Principes[modifier | modifier le code] Les étapes de planification, suivi, enregistrement, traitement et de visualisation sont fondamentales pour cette technique. Outils[modifier | modifier le code] La méthode originale propose une approche se basant sur un minuteur mécanique, un papier et un crayon. Nom[modifier | modifier le code] La méthode Pomodoro doit son nom au minuteur de cuisine en forme de tomate qui a été le premier utilisé par le créateur de cette méthode, Francesco Cirillo, lorsqu'il était étudiant à l'université[6]. Notes et références[modifier | modifier le code] Voir aussi[modifier | modifier le code]

Navi: The Guiding Spirit The following article is a theoretical piece, so please read it with that in mind. It reflects the opinions and ideas of the author, and not Zelda Informer as a whole. This article is also part of classics month, and as such it may conflict with the recent release of Skyward Sword and Hyrule Historia. With that said, enjoy the read. The ending sequence to Ocarina of Time can be described with many words. You may or may not be familiar with a theory on the Temple of Light, which ultimately suggests that the window in the Temple of Time where Navi flies off to is a gateway to the Temple of Light, and therefore, the Sacred Realm. “When evil rules all, an awakening voice from the Sacred Realm will call those destined to be Sages… Together with the Hero of Time, the awakened ones will bind the evil and return the light of peace to the world…” This is a part of the “Legend of the Temples” told to Link by Sheik.

10 bonnes raisons de disposer une salle de classe en îlots (Source de l’image : le blog de Claire Lommé « Pierre Carrée ») Quatre tables accolées permettent de disposer de plus de place. Deux tables individuelles offrent plus d’espace qu’une table de deux. Et en prime, ça fait huit bords de table en moins pour faire tomber des trucs.Les élèves n’étant plus face au tableau mais sur le côté, cela les incite à moins le regarder s’ils ont à le faire et leur permet d’exercer davantage leur mémoire courte.Quand quatre élèves discutent entre eux, ça fait moins de bruit quand ils sont face à face que s’ils se trouvent les uns à côté des autres. Qu’ils parlent du travail ou d’autre chose.La disposition en îlots offre une certaine intimité aux élèves et leur donne l’impression d’être en petit effectif. J'aime : J'aime chargement…

Le bead sprite, kézako? | Another Retro World Par Yashide Aujourd’hui je vous propose un article complètement Hors série puisqu’il ne parle pas directement d’un jeu ou d’une console rétro ni des souvenirs liés à ceux-ci. Non, je voudrais vous faire part d’une de mes récentes passions, découverte il y a un peu plus d’un an : le bead sprite. Qu’est ce que le bead sprite ? Et bien c’est tout simplement la création, à l’aide de perles à repasser, de motifs en pixel art. Tout a commencé il y a environ 2 ans lorsque ma femme et moi avons été happé dans la spirale infernale du retrogaming, C’est en effet l’époque à laquelle nous avons commencé à rapatrier nos anciennes consoles chez nous et l’idée a germé d’accompagner toutes ces consoles et jeux de quelques décorations appropriées ! l’état d’avancement du « chef d’œuvre » à venir… Voici donc le matériel nécessaire à la confection de ces bead sprites : Ne reste plus qu’à trouver une image modèle et c’est parti ! Voici quelques unes de nos créations : la série Street Fighter :

50+ Tools for Differentiating Instruction Through Social Media Imagine a world where resources were limited to what was found in the classroom or the school closet known as the "Curriculum Materials Room." Picture a world where students wrote letters with pen and paper to communicate with other students and adults outside of the building. Due to postage costs, the teacher either sent the letters in bulk or paid for stamps out of his or her own pocket. Can you recall a time when student interests like skateboarding or video were never used as part of learning curriculum because the tools needed were either too expensive or not yet conceptualized? Do you remember a time when non-traditional learners struggled, and absenteeism meant a high likelihood of students doing poorly in school, and possibly having to retake the course? If you experienced none of these scenarios, then you live in a world of possibility because you grew up with the many social media tools available to support all learners. Selecting the Right Tool Readiness Interests

TUTO : réaliser des personnages de jeu vidéo en perles à repasser - 5 minutes, douche comprise. Enfin ! Le post pour apprendre à faire vos propres sprites en perles à repasser , en coller des dizaines partout dans votre appart, sur votre frigo, voire dans la rue si vous êtes trop un rebelle. Pour commencer il va falloir investir dans du matériel, avec une 10aine d'euros vous aurez de quoi débuter , ensuite pour faire des réalisations plus imposantes, comptez une quinzaine d'euros supplémentaires... Pour les élements marqués *, je vais vous donner des petites astuces pour bien les choisir... Pour débuter : -Quelques sachets de perles* -des plaques (voir photos plus bas)* -du papier * -une pince a épiler -une serviette éponge -un fer a repasser -des gros livres bien lourds - un ordinateur portable ou une tablette Donc hop, on commence par aller à son magasin de loisirs créatifs le plus proche pour prendre la base. Les perles : Il y a quelques temps je vous avait parlé de ce bon plan : Les plaques : Le papier :

S'imposer en classe peut-il s'apprendre ? L’autorité n’est ni naturelle ni uniquement statutaire. Elle peut s’acquérir en analysant les pratiques et les savoirs d’action que les enseignants mobilisent dans des situations critiques. On estime souvent que certaines personnes possèdent une autorité naturelle et d’autres ne l’ont pas. Dans le domaine de l’éducation, on retrouve ces deux positions symétriques. Nous faisons l’hypothèse que l’autorité peut aussi s’apprendre, se développer, s’acquérir et se transmettre (1). Exercer une autorité éducative Francine enseigne en classe de CM1-CM2. Le samedi qui précède la rencontre sportive, en fin de matinée, Francine évoque la composition des équipes du relais. Analysons maintenant ce qui s’est passé dans cet épisode. Ce faisant, elle a mis en œuvre quelques principes caractéristiques de l’autorité éducative. L’appel à la raison et à la capacité de décision Passons maintenant au second exemple. Le professeur ressent cette entrée comme une provocation. De quoi parle-t-on ? – Oui. Pour J.

Related: