Produits de beauté dans mon frigo - MON GRIMOIRE Les masques pour le visage utilisés correctement et à bon escient peuvent faire des merveilles pour votre peau, ceci sans vous ruiner et en utilisant des produits naturels et fiables. Le miel est antiseptique, adoucissant, antioxydant, régénérant, hydratant et purifiant. On choisira du miel liquide pour les baumes et crèmes, ou solide (voir granuleux), pour les gommages corporels. La crème fraîche est nourrissante, hydratante, adoucissante et apaisante. Les peaux grasses seront mieux traitées à l’aide d’un yaourt, plus astringent, et ayant des qualités bactéricide Les œufs seront utilisés pour les masques visages et cheveux. Dilater les pores de la peau avant le masque permet une meilleure efficacité de ce dernier : pour cela passer votre visage à l’eau chaude, ou à la vapeur douce. Le bicarbonate de soude a un effet peeling Le curcuma déloge les points noirs et donne bonne mine Le miel nourrit, hydrate et adoucie la peau tout en l’apaisant et en la cicatrisant ! Ingrédients : 1/2 kiwi ou
Mon guide de survie de la cosmétique maison La cosmétique maison est très tendance depuis quelques années. Les sites tels qu’Aroma-Zone ont littéralement explosé ! Ce qui n’est pas plus mal, car cela confirme qu’un retour au naturel et au « homemade » est en marche. Cela dit, la cosméto maison a ses petites dérives et il n’est pas toujours évident de s’y retrouver dans toute cette jungle. Selon moi, la cosmétique maison se base sur des principes de « slow cosmétique ». Il s’agit de créer des produits de beauté : 100% naturelsBiologiquesEcofriendly, respectueux de l’environnementNon testés sur les animaux – cruelty free Voici comment j’applique ces principes : J’essaie désormais d’appliquer une règle toute simple : « ne mets sur ta peau que ce qui se mange« . Les petites dérives de la cosméto maison : Je ne vais pas m’étaler trop longtemps sur le sujet, mais je pense qu’il est tout de même important de l’aborder. Comme vous allez le voir, il n’y a pas besoin de beaucoup d’ingrédients pour se mettre à la cosmétique maison. Hygiène :
Ingrédients de Base pour Faire Soi-même ses premiers Cosmétiques Maison Pour Faire soi-même ses Cosmétiques il vous faudra bien évidement des Matières Premières. Celles-ci sont de plus en plus nombreuses et variées, il est parfois difficile de s'y retrouver, entre ce qui est nécessaire et ce qui peut se révéler être du Superflu. La Qualité d'une recette depend de la bonne association d'ingrédients simples et de qualité et non d'une accumulation d'ingrédients qui nous pousse à une surenchère de consommation. Je vous donne ici quelques conseils afin de vous aidez à choisir vos Matières Premières et Ingrédients qui seront la Base de vos Cosmétiques Faits Maison. Quels Ingrédients acheter pour faire ses Cosmétiques Maisons ? Des Matières Premières BIO dans ma Cuisine !! Ces ingrédients, très économiques, sont à la base de se que l'on appelle "Les recettes de Grands-mères" (voir ici), des recettes simples mais efficaces, sans superflu, pour être belle au Naturel et en toute simplicité. "Le Kit du Débutant": Comment bien choisir mes Ingrédients ?
Les 1001 vertus du vinaigre de cidre "Pomme du matin éloigne le médecin..." À lire la littérature sur le sujet, le vinaigre de cidre serait une bénédiction des dieux, permettant de guérir et soulager à peu près tous les maux de la terre. Vous percevez déjà mon sarcasme n'est-ce pas... Et bien selon des études réalisées sur le sujet, le vinaigre de cidre obtient la première place dans les remèdes maison pour traitement une foule de maux, de l'arthrite à la peau sèche. Voici quelques-unes des propriétés qu'on lui confèrent : combat la fatigue et l'insomnieregénère l'énergieaide au traitement de l'arthritecombat l'obésité (le journal scientifique "The Medical World" a publié un rapport signalant son efficacité dans l'amaigrissement à raison de 1 kilo par mois selon les tests en consommant 40 gr/jour de vinaigre !!!) Étant biologiste de formation, ma première réaction a bien sûr été le scepticisme. Si le sujet vous intéresse, voici quelques lectures : Saveurs du monde, Place du bien-être, Alternative santé, Article dans le Devoir
Comment fabriquer une cire pour cuir ? – Point Sellier Une cire pour cuir à faire soi-même, quand on peut maîtriser et connaître ses produits pour le cuir. Très facile et abordable, cette cire pour cuir peut aussi servir à l’entretien du bois et du métal (je l’utilise pour mes outils depuis des années, utiliser la version ferme). essence de térébenthine et huile de lin avec de la cire d’abeille en bloc Les ingrédients : – Bloc de cire d’abeille naturelle (ou cire d’abeille en copeau), allez voir l’apiculteur du coin, un bloc coûte très peu et dure longtemps. – Essence de térébenthine pure gemme (attention, ne pas prendre de l’extrait ou autre dérivé) – Huile de lin – Un pot en verre large, avec couvercle, type pot à confiture (pratiquer un trou d’épingle dans le couvercle pour laisser respirer votre préparation, cela évite l’effet ventouse) – Une “touillette” (une baguette asiatique fait très bien l’affaire) Les recettes : Version ferme (produit de finition, plus épais) : – 2/3 cire abeille – 1/3 mélange (1/2 térébenthine, 1/2 huile de lin) 1. 2. 3.
Tout faire soi-même Fabriquer des macérâts, les macérâts huileux et les huiles infusées. Les différents macérats Une macération est une préparation mettant un certain temps en contact un liquide et une plante ou une partie d'une plante (feuilles, graines, fleurs ou morceaux de racines…) dans le but de la conserver, de la ramollir et d'en extraire un principe actif utile pour soigner ou fabriquer des potions, baumes, onguents... Beaucoup de recettes mettent en oeuvre des fleurs ou végétaux séchés mais quelques unes utilisent des fleurs fraîches comme pour le macérat de millepertuis. Vous pouvez vous procurer des végétaux poussés en liberté, dans la nature loin des lieux pollués ou dans le jardin, sans engrais chimique ni pesticide, dans les pharmacies, les herboristeries et sur le Net. Eventuellement vous pouvez mettre en même temps à macérer plusieurs variétés de plantes. En phytothérapie, les plantes ou parties de plantes macèrent principalement dans de l'huile, du vin, de l'alcool ou du vinaigre et parfois de l'eau. En savoir plus sur : Qu'est-ce qu'un macérat huileux ?
Fabriquer un savon naturel à l'aloe vera et au miel Le savon naturel a toujours été bien mieux que ceux proposés habituellement en magasin. Il protège notre peau en douceur et s’adapte à notre santé. D’un point de vue dermatologique, ses bienfaits sont nettement meilleurs : il ne contient pas de substances chimiques artificielles et ne contient que des huiles naturelles, ce qui permet d’arriver à une meilleure hydratation, une meilleure nutrition de la peau et un correct équilibre de notre pH naturel. Le savon naturel apporte douceur et élasticité, sans compter ses merveilleux effets antioxydants et toniques… Peut-être que vous l’avez déjà fait vous-même chez vous, avec des huiles, de la soude, de la glycérine… Mais certains n’ont peut être jamais essayé d’en faire ! Quel type de savon choisir ? Il existe de nombreuses variétés de savons naturels, et chacune d’elle possède des bienfaits spécifiques. Le savon d’avoine : cet exfoliant est particulièrement approprié pour les peaux sensibles. La préparation du savon à l’aloe vera et au miel
Les bienfaits de l'huile végétale de carotte - Le blog de Bien-être Online Mardi 17 janvier 2 17 /01 /Jan 10:46 L'huile végétale de carotte est extraite, comme son nom l'indique, de la carotte, principalement cultivée en France. L'huile végétale de carotte est très rare et de ce fait elle a un coût relativement élevé. Il est préférable de l'acheter en petit format afin de favoriser sa conservation. Il ne faut pas confondre l'huile végétale de carotte avec l'huile essentielle de carotte. Elles n'ont pas les mêmes propriétés ni les mêmes effets sur l'organisme et sur la peau. Composition : 20 % d'acides gras saturés 16 % d'acides gras monoinsaturés 49 % d'acides gras polyinsaturés Riche en vitamine E Aspect et particularités : Aspect : liquide huileux plutôt fluide Couleur : jaune doré très profond Odeur : très caractéristique de graines fraîches, odeur « verte », parfois proche de celle de l'asperge Propriétés : assouplissante, adoucissante, apaisante, régénérante, réparatrice, illuminatrice, nourrissante, protectrice Bienfaits Utilisations : Précautions : Astuce bien-être :
Les Macérats Huileux : guide et mode d'emploi ! Focus sur les Macérats Huileux Je les apprécie tout particulierement, et j’en fais à toutes les sauces, aussi je voulais y consacrer un article. Un macérat home made est plus économique et souvent meilleur puisque vous pouvez le réaliser en y incorporant exactement les actifs végétaux et les huiles que vous avez choisis. Les macérats huileux sont préparés depuis l’antiquité. Un macérat est donc une opération consistant à faire passer les ingrédients actifs liposolubles d’un extrait végétal sur un support huileux. Cette définition pose en elle-même le problème essentiel des macérats : si l’on souhaite se concentrer sur l’extraction de l’ingrédient actif le support n’a aucune importance. Dans ce cas, l’objectif peut être : d’améliorer le process de macération (telle huile se prétant mieux à telle « extraction »), de faciliter l’application du produit sur la peau de rechercher une synergie entre l’action de l’ingrédient et de son support. La macération a froid Macérât huileux de BELLIS Ou encore
Lessive maison : une super recette et tous les secrets pour la réussir Vous cherchez ce qu’il y a de mieux pour l’environnement et souhaitez éviter tout ce qui est toxique ? Souvent, lorsqu’on commence dans le naturel et le zéro déchet, la question des produits d’entretien se pose très vite. Et au panthéon des pires produits ménagers pour les peaux sensibles, pour la santé et pour la planète, la lessive nous vient vite en tête. Voici une recette de lessive écologique très efficace qui bannit les parfums irritants, les colorants, les conservateurs et tous les allergènes en général. Hypoallergénique, elle reste néanmoins sans compromis avec les mauvaises odeurs du linge, la saleté et les taches. Ce qu’il faut : 2 l d’eau chaude + 500 ml d’eau tiède60 g de copeaux ou paillettes de vrai savon de Marseille à base de 72 % d’huile végétale minimum (attention choisissez un savon sans huile de palme !) Et pour parfumer la lessive naturelle maison, on utilise quoi ? On ne va pas vous mentir ! Place à la recette de la lessive au savon maison ! Source Articles liés :