Compteur de calories : calculez vos calories brulées Découvrez le nouveau site | Ma santé au quotidien Menu S'abonner en ce moment Compteur de calories Découvrez combien de calories vous brûlez par jour. Vos calories brûlées Sélectionnez l'activité qui vous correspond le plus : min kg Calories dépensées Découvrez ce curieux secret millénaire qui permet de mincir vite et durablement. Nous vous proposons également de calculer votre poids idéal. Les outils TopSanté Calcul de l'imcCalcul de l'imc enfant/adoCalcul du poids idéalPériode de fertilité
L'obésité frappe de plus en plus jeune Une étude américaine vient de confirmer ce que les médecins observent depuis plusieurs années : l'obésité tend à apparaître de plus en plus tôt chez les jeunes adultes. Face à ces résultats, une prise en charge précoce apparaît recommandée. Véritable problème de santé publique, l'obésité touche de plus en plus de personnes dans le monde. De fait de son augmentation rapide, y compris chez les enfants, certains experts n'hésitent plus à parler d'épidémie. Obèses de plus en plus jeunes Avec près d'un tiers de la population américaine en surpoids, l'obésité apparaît comme une priorité de santé publique Outre-Atlantique, comme en témoignent les foulées très médiatiques du président Georges Bush. Les chercheurs se sont intéressés à l'évolution de l'obésité aux Etats-Unis en suivant un groupe de 9 179 personnes nées entre 1957 et 1964 et enrôlées dans la vaste étude épidémiologique de 1979 intitulée National Longitudinal Survey of Youth. Vers une prise en charge précoce de l'obésité David Bême
Interprétation du résultat Attention encore, cette classification reste statistique, elle ne s'applique pas forcément à tous les adultes, notamment les sportifs ou les seniors. Si votre IMC est inférieur à 18,5, vous êtes maigre, au sens médical du terme. Aussi peut-il apparaître nécessaire pour vous de grossir : mais rien ne remplace une consultation chez le médecin, seul lui pourra vous donner la marche à suivre. Néanmoins, voici tous nos conseils pour vous aider à prendre du poids. Si votre IMC se situe entre 18,5 et 25, vous êtes de corpulence normale, c’est-à-dire que vous n’êtes ni en surpoids, ni maigre. Si votre IMC est supérieur à 25, vous êtes en situation de surpoids. Il est important aussi de pratiquer régulièrement une activité physique, que ce soit pour perdre ou maintenir son poids, mais aussi pour modeler sa silhouette. Tous nos conseils pour garder la forme !
- Centres de dépistage VIH/SIDA- Martinique CHU de Fort de France - Hôpital Pierre Zobda-Quitman - Fort de France Maladies Infectieuses et Tropicales La Meynard - 97200 Fort de France Toutes les infos pratiques Dispensaire Vernes - Fort de France 13 route de la Folie - 97200 Fort de France Centre de Santé - Saint Pierre 1 rue de la Banque - 97250 Saint Pierre Centre(s) de dépistage par ville Centre(s) de dépistage par départements À chacun sa question, à chacun sa réponse Nous contacter : Une prise de risque?
dmdpost - Trouvez la meilleure application mobile de santé IMC Le poids seul ne suffit pas à évaluer la corpulence. En effet, peser 80kg n'a pas la même signification que l'on mesure 1,60m ou 1,80m ! Il faut donc obligatoirement corréler son poids à sa taille pour obtenir l'indice de corpulence ou indice de masse corporelle (IMC) ou pour les anglo-saxons, le BMI (Body Mass Index). L’indice de masse corporelle (IMC) permet d’évaluer le risque de maladies liées à un excès ou à une insuffisance de poids. Calcul de l'IMC On divise le poids (en kg) par la taille (en m) : P / T2 L'interprétation de l'IMC se fait selon les critères définis par l'Organisation mondiale de la Santé. Interprétation des résultats L'interprétation de cette formule est applicable chez l’adulte de 18 à 65 ans. Le terme de "normalité" signifie que le poids n'est pas un souci pour la santé. La fourchette idéale se situe donc entre 19 et 25. Intérêts du calcul de l'IMC : Surcharge pondérale et obésité Maigreur
Prendre du poids - Grossir Les bons menus pour prendre du poids Lorsque l'on est très mince, voire maigre, prendre quelques kilos aide à se sentir plus en forme et mieux dans sa tête. Mais pour conserver quelques rondeurs, il faut durablement modifier ses habitudes alimentaires. Nos conseils pour y parvenir. > Lire l'article Prendre du poids Comment gagner du poids ? Vous avez perdu quelques kilos après une maladie ou avez perdu l'appétit à la suite de soucis personnels ? > Lire l'article Cures La cure supercalorique De même que la surcharge pondérale est un problème, l'extrême minceur - voire la maigreur - peut être vécue comme un drame. > Lire l'article Régime Pour maintenir un poids stable Vous trouvez votre silhouette idéale ou vous venez de mener à bien un régime. > Lire l'article
Calcul masse graisseuse - Calculer votre IMG (indice de masse grasse) Mis à jour le 20 septembre 2018 Vous n'êtes pas particulièrement gros, mais vous avez de petites poignées d'amour ou de bonnes fesses... Il est normal d'avoir un peu de graisse : ce sont des réserves énergétiques pour l'organisme. Mais comment savoir si vous en avez trop... ou pas assez ? Calculez votre indice de masse grasse. Dans l'organisme, on distingue schématiquement la masse grasse, qui correspond aux cellules adipeuses, et la masse maigre, qui correspond aux muscles. Pour évaluer la masse grasse que contient l'organisme, on peut utiliser différentes méthodes : la mesure du pli cutané (on mesure l'épaisseur d'un pincement de la peau à différents endroits du corps, ce qui permet d'évaluer la graisse sous-cutanée) ; les balances à impédancemètre (on mesure un courant électrique travers le corps, dont la résistance est directement liée au taux de matière grasse qu'il contient)... Calculez votre Indice de Masse Grasse (IMG) L'interprétation de l'indice de masse grasse À voir aussi
Méthode MRP - Site de somatopathie ! Le somatopathe recourt à la Méthode-MRP, technique manuelle non-manipulative inspirée directement de l'enseignement de Maurice-Raymond POYET (décédé en 1996). Ce dernier fut un ostéopathe connu en son temps et ses travaux ont transcendé la discipline en lui apportant précision, rapidité, douceur extrême, efficacité et innocuité. Pierre-Camille VERNET fut un de ses élèves les plus attentifs. Cette connaissance du MRP et de ses troubles est désormais enrichie de ses recherches: il a permis à la discipline de franchir un nouveau palier en donnant corps à la Somatopathie proprement dite, objet du présent site. Il est assisté d'Odile BAUDONNEL, sage-femme somatopathe et de Serge MANIEY, somatopathe et d'autres anciens élèves, qui collaborent désormais avec lui.. Le nom « Méthode-MRP » fait référence au Mouvement Respiratoire Primaire Cet infime mouvement de flux et de reflux est parfaitement perceptible en tous points du corps humain par une main attentive.
IMC : formule pour calculer son indice de masse corporelle, normes L'indice de masse corporelle ou IMC permet de connaître son poids idéal, autrement dit, s'il est adapté à votre taille. Quelle est la formule pour le calculer ? Qu'est-ce qu'un IMC normal ? C'est quoi l'IMC ? Inventé dans les années 1840, l'indice de masse corporelle ou IMC permet de savoir si votre poids est idéal, autrement dit, s'il est adapté à votre taille. Formule et calcul de l'IMC L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'estimer le poids idéal en fonction de la taille. Résultat Votre IMC (indice de masse corporelle) est de : Normes : qu'est-ce qu'un IMC normal ? Un IMC normal est compris entre 18,5 et 25. IMC < 18,5 kg/m² : insuffisance pondérale 18,5 < IMC < 24,9 : poids normal 25 < IMC < 29,9 : surpoids IMC > 30 : obésité Pour un IMC égal ou supérieur à 25kg/m² et inférieur à 35kg/m², l'examen clinique devra être complété par la mesure du tour de taille. IMC < 18,5 kg/m² : insuffisance pondérale (maigreur) Votre poids apparaît trop faible par rapport à votre taille. Sources :
Régime : guide complet pour perdre du poids Vous voulez perdre du poids ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes minceur décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode, pour vous laisser le choix du meilleur régime selon votre cas et la zone du corps que vous souhaitez voir maigrir. Vous avez décidé de perdre du poids et pour cela vous vous êtes mis en quête d'un programme minceur efficace pour perdre vos kilos superflus rapidement. Les dernières actus Régime Les régimes sans sucre Le sucre est indispensable pour le bon fonctionnement de nos muscles et de notre cerveau. Le Carb Cycling Très en vogue en ce moment, notamment dans le milieu sportif, ce régime permet de perdre du poids sans fatigue et sans fonte des muscles. Les régimes protéinés et hyperprotéinés Les régimes hypocaloriques Les régimes rapides Les régimes originaux, voire farfelus Le Carb Cycling