5 rites tibétains à faire tous les jours pour rester jeune & énergique Les 5 rites tibétains à faire tous les jours pour rester jeune & énergique Ces exercices ont été gardés secrets pendant plus de 2000 ans, réservés uniquement aux disciples spirituels. Désormais disponibles pour tous ceux qui souhaitent les apprendre, de nombreuses personnes affirment que ces 5 rites tibétains offrent des propriétés anti-vieillissement et une clarté d’esprit. Selon les principes de cet exercice, le corps possède 7 centres énergétiques qui correspondent à 7 glandes endocrines. On connaît de nos jours l’importance des hormones dans le processus de vieillissement. On dit que ces rites tibétains : Ralentissent le processus de vieillissementDonnent un regain d’énergie vitaleCréent une clarté d’esprit et aident à la concentrationAméliorent la fonction immunitaire, la digestion et la circulation sanguineTonifient et renforcent tout le corpsCréent un sentiment de paix et diminuent le stress Rite 1 Debout, les bras étendus à l’horizontale, paumes vers le bas. Rite 2 Rite 3 Rite 4
Partager la classe inversée Du 25 au 29 janvier se déroulera la semaine de la classe inversée, une occasion de montrer, de partager des expériences qui se propagent, tout près du concret et loin des idées reçues. Rencontre avec Christophe Le Guelvouit, un des porteurs du projet, qui voit dans sa découverte de la classe inversée une porte qui s’est ouverte sur une permanente réflexion pédagogique. L’histoire de cette découverte est une histoire de coïncidences entre ses interrogations d’enseignant de mathématiques pour accroître l’intérêt de ses cours et un court reportage entendu à la volée sur France Inter au sujet de la classe inversée. Le hasard de la concordance se transforme en opportunité, attise la curiosité du professeur qui illico fait des recherches sur Internet pour en savoir plus. Les élèves regardent les vidéos chez eux, peuvent le faire aussi en classe en utilisant leur téléphone portable sur le principe du « BYOD » (Bring your own device ou apportez vos appareils personnels). Réflexion permanente
De la Syrie à Anvers - Michael, le boulanger de Daech L’an dernier, ce converti belge a passé six semaines à combattre en Syrie. Aujourd’hui, commerçant à Anvers, il ne regrette rien. Sa spécialité, c’est le pistolet. A lire aussi: Moi, Jinan 19 ans - Esclave de Daech Son épouse, Fatima*, âgée de 17 ans, traverse le magasin couverte d’un foulard et d’une longue robe noire. Au mur du salon, la photographie d’hommes gravissant une montagne. « Elle a été prise à Kobané », sourit Younès. Younès n’a ni remords ni sentiment de culpabilité. A propos des femmes yézidies capturées, il assène : "Esclave, c’est toujours mieux que de mourir" « Les prisonniers, yeux bandés, étaient fouettés s’ils refusaient de répondre. Younès le « sentimental » en est alors à son deuxième mariage ; il est père de deux enfants. "Nos prisonniers étaient fouettés, c’est une méthode efficace. « Pourquoi nous sommes tous des djihadistes », de Montasser Alde’emeh, éd. * Le prénom a été changé.
Mes grimoires bio: Bûche chocolat/framboise pour multi-intolérants Pour Noël j'ai réalisé un gâteau chocolat-framboise sans œuf, sans lactose (ni aucun lait) et sans gluten (ni blé ni autre céréale)... Dans mes convives j'avais aussi quelqu'un qui ne mange ni amande ni coco... Ce casse-tête m'a permis de créer cette bûche dont je suis très fière : la base ressemble à une truffe au chocolat (en moins gras et moins lourd) et ne contient aucun produit laitier et aucune céréale ; le dessus est une mousse à la framboise réalisée sans aucun œuf ni produit laitier... Comme je me suis régalée et que ce n'est pas simple de trouver des recettes "sans" surtout quand on cumule plusieurs types d'intolérances ou d'allergies, je me fais un plaisir de partager avec vous cette recette. Pour la partie à chocolat vous aurez besoin de : - 750g Butternut - 150g Purée de cajou - 25g Beurre de cacao - 15g Margarine (à tester mais je pense que l'on peut s'en passer) - 275g Chocolat noir à 70% Faites cuire à la vapeur la butternut coupée en petits morceaux. - 375g Coulis de framboise
L’importance du questionnement dans l’apprentissage À l’ère des technologies de l’information, il est facile de trouver les réponses aux questions factuelles. Vous voulez savoir qui a signé la Déclaration d’indépendance américaine : « Google it »! Si une simple recherche Internet donne sans trop d’efforts accès à la plupart des informations qui échappent à votre mémoire, l’ordinateur n’est toutefois pas aussi habile pour poser des questions. Par chance, l’humain excelle dans ce domaine, du moins lors des premières années de son existence. Shutterstock / LuckyImages Ce texte est une adaptation libre du texte « How to Bring ‘More Beautiful’ Questions Back to School » de Katrina Schwartz publié dans le blogue MindShift du média californien KQED. La curiosité fait inévitablement partie de l’expérience humaine. Une habileté naturelle Entre l’âge de 2 et 5 ans, les enfants posent en moyenne 40 000 questions (près de 300 questions par jour vers l’âge de 4 ans), explique Berger. Vous n’avez pas à connaitre les réponses. [Consultez l'article]
Hôtel Azuréa | ResidHotel location de résidence Aix les Bains Protégée par les montagnes savoyardes et bercée par le lac du Bourget, plus grand lac naturel de France, Aix les Bains est une destination complète, qui attire tout au long de l’année curistes et randonneurs, skieurs et plaisanciers, en famille, entre amis ou en solo. Nous vous conseillons : D’arriver par le lac du Bourget pour découvrir l’Abbaye d’ Hautecombe et combiner le plaisir d’une croisière à la visite d’une abbaye cistercienne du 12ème siècle. Office de Tourisme Aix les bains Abbaye d’ Hautecombe Accès routier : Suisse Hte Savoie Italie Mont Blanc : Autoroute Nord-Sud Genève Lyon A43, sortie Aix-Nord. Accès ferroviaire : Gare SNCF Centre ville Infos 08 92 35 35 35 - www.sncf.fr , De Paris = 3h15 Accès aérien : Aéroport Chambéry/Aix-les-Bains (10 km) - Aéroport Annecy (30 km) - Aéroport Lyon St Exupéry (90 km) Aéroport Genève (75 km). Informations complémentaires : 159 Avenue du petit port 73100 - Aix les Bains France
kimgoesscrimping: Crème exfoliante pour le corps 'Nuts about You' Huile de Noisette - 10ml vous pouvez aussi utiliser de l'huile de noix.Cire no3 - 6 pelles de 2ml PHASE BEau - 70ml PHASE CCoque de Noix en poudre - 3 pelles de 2ml Cosgard - 20 gouttes (0,6%) PREPARATIONDans un bol placé au bain-marie, faire fondre la PHASE A en tournant de temps en temps. Réchauffer la PHASE B et la mélanger (hors du feu) à la phase A en mélangeant vigoureusement. UTILISATIONSous la douche, effectuer le gommage en massages circulaires puis rincez à l'eau claire. Attention! Cette crème exfoliante sent bon la noisette.
Système de notation Dans mon fonctionnement quotidien, je n’utilise pas de notes pour évaluer mes élèves. Dans le cahier du jour, je mets des appréciations classiques (tb, b…). Mais lorsque je veux évaluer de manière bien précise, j’utilise un système de notation avec des couleurs. L’utilisation de couleurs, un peu comme en maternelle, est pratique et visuelle : en un coup d’oeil, l’élève voit où il en est. Je les utilise pratiquement pour tout (plans de travail, évaluations, poésies…). A ceux qui se demandent pourquoi ne pas utiliser plutôt des smileys, là c’est une réflexion purement personnelle. Mon code : La version en échelle : Et sur une idée de Qat, qui s’est elle-même inspirée du travail de Maitresse Elise, j’opte à la rentrée 2014 pour une représentation en échelle.
ThrowAwayFuck2015 comments on Fusillade à Paris [Megathread] Des gabarits pour les fans de porte-monnaie crédit photo rukodelkilavka Il n’est pas si difficile de coudre un porte-monnaie avec fermoir. On trouve des tutos un peu partout sur le net et le plus difficile est peut-être de trouver un fermoir (on en trouve dans les bonnes merceries en général ou sur Amazon). Et en plus, avec un même fermoir, on peut fabriquer des porte-monnaie bien différents. crédit photo rukodelkilavka Le tutoriel est en russe et la traduction en français est ici. Si vous rencontrez des soucis dans la traduction, laissez un message dans les commentaires ou dans le forum.
Les courants pédagogiques Quels sont les courants pédagogiques dans notre pratique quotidienne de formateur ? Quelques repères théoriques, mots clefs et auteurs de références... Définitions Courants pédagogiques Regroupement d’éléments objectifs et subjectifs issus de l’expérience, de la recherche, de différentes personnes pendant une période donnée et qui fournit un cadre explicatif de l’apprentissage. Méthode pédagogique Relève d’un cadre explicatif de l’apprentissage. Enseignement ≠ apprentissage On ne fait que solliciter de l’apprentissage. Axe : Abstraction --------------> Concrétisation Vise la cohérence entre , courants, principes, démarche, techniques, outils. Un courant pédagogique n’existe qu’à travers une méthode pédagogique et son application.Un courant pédagogique peut comporter une ou plusieurs méthodes pédagogiques. Un courant pédagogique ne s’interrompt pas totalement pour laisser la place à un autre courant pédagogique. 1/ Apprentissage par transmission de connaissances Répétition Mémorisation Limites :
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