Video Massage Méridiens et points d'acupunture - UNE VIE MEILLEURE Le méridien du Poumon Le méridien du Gros Intestin Le méridien de la Rate Le méridien de l'Estomac Le méridien du Coeur Le méridien de l'Intestin Grêle Le méridien du Rein Le méridien de la Vessie Le méridien du Maitre Réchauffeur Le méridien du Foie Le méridien de la Vésicule Le méridien du Vaisseau Gouverneur Le méridien de la Conception 5 cocktails d'huiles essentielles anti-stress Nervosité, agitation, angoisses, panique… Le stress empoisonne l'existence mais n'est pas une fatalité : les huiles essentielles peuvent s'avérer efficaces pour apaiser les tensions. Découvrez 5 cocktails d'huiles essentielles pour retrouver calme et sérénité. Grâce aux propriétés de la lavande et de la camomille, ce cocktail est idéal pour réduire l’anxiété et favoriser un bon sommeil. Ingrédients : - 2 ml d’huile essentielle de Lavande vraie, (Lavandula angustifolia) ; - 2 ml d’huile essentielle de Ravintsara, (Cinnamomum camphora cineoliferum) ; - 2 ml d’huile essentielle de Camomille romaine (Chamaemelum nobile). Méthode : Prendre 5 gouttes de ce mélange et le diluer dans une cuillère à soupe d’huile de pépins de raisin. Page suivante Le positif Précautions d'emploi: 5 cocktails d'huiles essentielles anti-stress
L’arthrose : Comment venir à bout de la plus vieille maladie sur terre ? L’arthrose est peut-être la plus vieille maladie connue sur terre. Les momies découvertes en Egypte, l’homme préhistorique et même les dinosaures avaient fait de l’arthrose de leur vivant. Les personnes souffrant de cette maladie sont toujours plus nombreuses. Qu’est-ce que l’arthrose ? L’arthrose est une maladie due à une usure précoce du cartilage. Cette maladie héréditaire touche plus souvent les femmes que les hommes. Quelles sont les causes possibles de l’arthrose ? Des recherches se poursuivent de par le monde pour essayer de cerner les causes de cette maladie chronique, douloureuse, déformante et invalidante, due à une usure et à un vieillissement des articulations. Tout le monde en parle. C’est une usure et un vieillissement des articulations, douloureux et chroniques. Les causes de l’arthrose sont nombreuses et variées. - le froid et le manque d’ensoleillement ; - la carence en oligo-éléments dans l’alimentation - les mouvements répétitifs effectués pendant le travail
Cosmétique maison bio : "baume du tigre" J’ai commencé à avoir un petit mal de gorge qui s’empirait à vue d’œil et je me suis rappelée que quand j’étais petite ma maman me mettait du baume du tigre sur la gorge et m’emballait dans un foulard pour faire partir la douleur. Du coup j’ai eu enfin d’en fabriquer maison, c’est de saison. Pour info on trouve du baume du tigre en pharmacie ou sur internet pour environ 10€ les 30g. Les bienfaits du baume du tigre Le baume du tigre à d’autres vertus que celle de soigner les gorges sensibles, à la base il est surtout utilisé pour les douleurs musculaires mais s’avère aussi efficace sur les démangeaisons, le mal de tête et les piqûres d’insectes. Précaution d’utilisation du baume du tigre Le baume du tigre est composé d’huiles essentielles, qui sont actives donc comme pour les huiles essentielles classiques on évite l’utilisation sur les jeunes enfants et les femmes enceintes. Le baume ne sera pas appliqué sur les peaux irritées ou les plaies. Pas d’exposition au soleil après application.
Remèdes de grand-mère et trucs de mamie - Mamie-Remède - Remèdes de nos grand-mères et autres trucs et astuces de mamies Beauté naturelle : recettes de grands mères pour le corps Puisez votre beauté dans la nature et ce qu’elle vous offre de meilleur avec ces quelques soins 100 % naturels ! Faites rimer beauté, nature et économie... Parce qu’il est connu que c’est dans les vieux pots que l’on fait les meilleures crèmes, voici quelques idées de masques et autres préparations inspirées des conseils de grands-mères, afin que vous soyez plus resplendissant(e)s que jamais ! Vous pouvez user et abuser de ces quelques secrets de beauté parfois ancestraux, simples à réaliser et uniquement à partir de produits naturels. Prenez un bain et... ...Relaxez-vous ! Ce n’est pas par hasard si de nombreux bains relaxants sont à base de lavande : elle a en effet une action calmante et sédative. Prenez votre pied en main ! Etre belle au naturel Quelques astuces de grand-mère auxquelles on ne pense pas souvent ! Cire épilatoire naturelle : Au secours ! Un petit gommage maison ? Laure Deliencourt
Labelblue - Huiles infusées huile essentielle Mendiants à l’huile essentielle de sapin » Auteur : Nathalie Publié: novembre 14th, 2012 J'en parlais lors d'un précédant article : l'odeur du sapin à Noël c'est quelque chose qui me manque ces dernières années car les sapins ne sentent plus rien. N'étant pas la seule, j'ai trouvé comment redonner une valeur olfactive à ce moment de l'année, grace à l'huile essentielle de sapin de Sibérie. (lire l'article [...] Lotion anti poux 100% naturelle et sans danger » Auteur : Nathalie Publié: septembre 7th, 2009 Rentrée scolaire oblige, la question de l'éradication des poux revient sur le tapis. Faire son propre pot pourri » Auteur : Nathalie Publié: août 11th, 2009 Qu'est ce qu'un pot pourri ? Faire un auto-bronzant maison » Auteur : nathalie Publié: août 4th, 2009 Vous cherchez un bon moyen de bronzer sans danger et d'avoir une peau halée de façon naturelle? Emulsion d'aloé véra » Auteur : nathalie Publié: juillet 8th, 2009 Mon plan d'aloé véra se sent très bien chez nous. Gel pour peau sèche »
9 conseils naturels pour se débarrasser de votre cellulite EmailShare 996EmailShare Définition Copyright © Fabiana.flickr Cellulite appelée aussi peau d’orange ou capiton, l’ennemi numéro un des femmes même celles qui sont maigres en souffrent. La cellulite est l’aspect plissé de la peau causée par des dépôts de graisse juste sous la surface de la peau, elle s’accumule sur les cuisses, les fesses et les hanches, particulièrement sensibles à l’action des hormones sexuelles féminines (œstrogène, progestérone) qui tendent à retenir les fluides et à accumuler la graisse. La cellulite est parfois d’origine génétique, mais le plus souvent c’est le style de vie qui aggrave la situation. Les causes de la cellulite - Les troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable, la constipation et les troubles hépatiques. – le stress augmente l’accumulation des toxines et ne permet pas un bon drainage des fluides. Comment combattre la cellulite ? 1-Boire de l’eau et encore de l’eau Copyright © Maxime Marais.flickr 2-le vinaigre de cidre -Massage 5-Vêtements
90 RECETTES BIO A FAIRE SOI MEME Tout le monde devrait connaitre SOPHIE MACHETEAU ,maintenant!! j'ai eu en cadeau de noel,son livre ,143 pages de recettes ,astuces,adresses,bibliographie,webographie Avec en prime ,un glossaire sur les ingredients peu connu ou connu très utile. Les vertus de quelques plantes traditionnellement utilisées en cosmetos. Un descriptif corps ,visage cheveux ,dents ,sur le probleme /effet recherché,les substances a privilégier et le choix des plantes ,on peut pas se tromper!!!! Ca va de la creme jour, au dentifrice ,au parfum ,en passant par des gommages corps gourmand,de la gelée ,a la brume en passant par les bougies de massage etc......... On se plonge avec delice ,en lecture d'abord ,et ensuite par la preparation (assez facile ) des recettes proposées. je me suis inspirée de sa creme remède a la propolis ,pour ma crème assainissante,en changeant l'huile vegetale et hydrolat ,mais en gardant l'idée de la propolis!!! BREF,merci belle maman ,pour ce beau livre
Les CATAPLASMES Il fallait vous y attendre, à nous les remèdes de grand mère, et bien pour cette fois ce seront des remèdes de grand père. Je suppose que chacun d’entre vous, même s’il est encore jeune a entendu parler ou même testé quelques cataplasmes. Mais curieusement ce n’est jamais le docteur qui vous l’a conseillé, là encore, trop simple. Si vous avez un jardin, il y a des milliers de possibilités, presque tous vos légumes peuvent servir de base à l’élaboration d’un bon cataplasme. Mais à tout seigneur tout honneur, le roi des cataplasmes c’est l’ARGILE, blanche, grise ou verte, c’est une terre d’une richesse incroyable, incontournable en matière de cataplasmes car elle peut soigner à peu près tout. Le cataplasme peut être soit chaud pour revitaliser ou froid pour décongestionner une région enflammée et douloureuse. - Après l’argile et le chou, les plus célèbres sont les cataplasmes sinapisés qui sont des classiques et dont votre serviteur a bénéficié lors des refroidissements hivernaux.
Les cataplasmes et compresses de plantes | Compresse | confort-domicile.com © Gennadiy Poznyakov - Fotolia.com Cataplasmes et compresses Tout d’abord, pour rester dans les compresses, celles à bases de feuilles sont très simples à réaliser et peuvent être composées de feuilles de chou, de bardane, de laitue, de bette, etc. Les feuilles de ces plantes seront pilées et appliquées directement sur la partie du corps qui en a besoin. Ces compresses sont utilisées dans des cas d’inflammations, d’ecchymoses, d’enflures mais aussi de douleurs comme celles produites par le rhumatisme, la sciatique, les torticolis… Il existe des feuilles de plantes ayant des propriétés spéciales comme par exemple le lierre qui permet de réduire les engorgements, accumulations de sang ou d’autres liquides comme la lymphe, mais qui est aussi antispasmodique. Elles peuvent s’utiliser froides, ou chauffées dans certains cas et suivant les endroits (par exemple sur le foie et la colonne vertébrale, le froid est mal supporté) Les ingrédients d’un cataplasme Les compresses à usages divers
Les graines germées Infos Les graines germées Pour la version imprimable, cliquez ici Avez-vous déjà goûté aux graines germées ? C'est un moyen simple et économique de s'alimenter. Tout d’abord, il faut choisir des graines de bonne qualité, qui n'ont subi aucun traitement chimique tant pendant la culture qu'après la récolte et, pour ne pas se tromper, mieux vaut utiliser des graines provenant de l'agriculture biologique. Pourquoi consommer des graines germées ? Yolande Buyse, dans son livre Forme et Jeunesse à tout âge aux Editons Naturazur Vie et Action, écrit : "les graines germées représentent pour l'homme une de ses meilleures nourriture: alimentation vivante, qualité, coût très bas, stockage et conservation aisés, rapidité de préparation, régal du palais, des yeux et du nez, digestion rapide et facile." Quelles sont les graines que l'on peut faire germer ? Un grand nombre de graines peuvent être consommées de cette façon. Vous pouvez donc faire germer : Comment faire germer des graines ?