Dix choses que les gens heureux font différemment des autres | Paula Davis-Laack
10 MOYENS D'AUGMENTER VOTRE VIBRATION
Toutes vos pensées et vos sentiments sont de l’énergie, et l’énergie est une vibration. Apprenez à augmenter ces vibrations et vous verrez votre vie changer de façon spectaculaire. 1. AUGMENTER VOTRE VIBRATION: Trouvez quelque chose de beau et appréciez-le. La beauté est tout autour de nous, de la rosée du matin aux étoiles du soir, ainsi que tout ce qu’il y a au milieu. 2. Le fait de faire une liste de reconnaissance change la concentration de vos vibrations de ce que vous n’avez pas à ce qui est déjà en abondance dans votre vie. 3. Asseyez-vous dans une position confortable, fermez les yeux, inspirez et expirez. 4. Le fait de donner quelque chose à quelqu’un change votre point de vue de: « Je n’ai pas assez » à « J’ai plus qu’assez pour donner aux autres ». 5. Vous plaindre et critiquer met votre niveau de vibrations dans un état très faible. 6. La vibration exige du mouvement, plus vous bougez plus vos vibrations se déplacent mieux. 7. 8. 9. 10.
Je pense trop, que faire?
Le cerveau est en effervescence, les pensées fusent tous azimuts, les sensations se bousculent, sans laisser aucun moment de répit. Ce n'est pas un moteur de recherche qu'il abrite, mais dix qui moulinent non-stop, même la nuit. L'individu qui se plaint de trop penser se sent décalé au travail, incompris, lassé de la conscience aigüe qu'il a des choses. Un mal qui toucherait 10 à 15% de la population. >> Lire aussi: Sept idées reçues sur le cerveau qui limitent votre efficacité 1. Un collègue vous lance "mais je n'ai jamais dit ça !" Les atouts : la capacité à se remettre en cause ; l'ouverture à la nouveauté ; la tolérance et la vraie modestie. Le conseil : se cramponner aux faits, pour retrouver des certitudes, en se remémorant la situation : la date et l'heure, le lieu, les objets et personnes présentes, la météo du jour, etc. >> Lire aussi: Cinq citations pour décider vite et bien 2. Hypersensible, hyper-empathique, vous partagez à fond les émotions d'autrui. 3. 4.
Extrait 5 : Le jeu des vies imaginaires
Coucou !! ^^ Pour commencer la rentrée, j’avais envie de vous proposer une mini BD qui me tient particulièrement à coeur ! C’est en effet un petit jeu qui m’avait beaucoup aidée quand j’étais un peu déboussolée et qui avait remis de la MAGIE dans ma vie ! ^^ J’avais envie de le partager sur le blog pour que tout le monde puisse l’expérimenter s’il en a envie. C’est un jeu tiré de l’excellent livre Libérez votre créativité de Julia Cameron, que je recommande à tous ceux qui souhaitent se reconnecter avec leur enfant/artiste intérieur. (Je refais encore ce jeu de temps en temps, juste pour voir ce dont j’ai réellement envie, et il me surprend à chaque fois !) Si vous voulez voir les autres extraits de la BD, c’est ici :> Extraits de « Emotions, enquête et mode d’emploi » Voici la liste des thèmes abordés dans le tome 1 de « Emotions, enquête et mode d’emploi » : Merci pour vos commandes, et vos super messages d’encouragement ! La BD qui était en rupture de stock a été ré-imprimée !
Ludic fallacy
It is a central argument in the book and a rebuttal of the predictive mathematical models used to predict the future – as well as an attack on the idea of applying naïve and simplified statistical models in complex domains. According to Taleb, statistics works only in some domains like casinos in which the odds are visible and defined. Taleb's argument centers on the idea that predictive models are based on platonified forms, gravitating towards mathematical purity and failing to take some key ideas into account: It is impossible to be in possession of all the information.Very small unknown variations in the data could have a huge impact. Taleb does differentiate his idea from that of mathematical notions in chaos theory, e.g. the butterfly effect.Theories/models based on empirical data are flawed, as they cannot predict events that have never happened before, but have tremendous impact, e.g., the 911 terrorist attacks, the invention of the automobile, etc. Examples[edit] See also[edit]
Connecting the Dots
Dec 6 2014 Connecting the Dots visual note by Nicki Hambleton using Adobe Ideas on iPad As a young child I loved Dot to Dots, joining the seemingly random patterns to reveal a recognisable image. I loved to try to work out what the dots were going to magically transform into by connecting them via advancing numbers. If you have never heard of or done a Dot to Dot before there is one below. The idea of seeing the whole picture is something that has continued with me; from developing meaningful lessons to my “Big Idea” visual notes and it was whilst planning this current post that led me to recall a quote from Steve Jobs: “You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. Despite the uniqueness of this quote, most people talk about looking to the future than the past, it rings true for so much that we do. Do we look back to the past or into the future? What Learning Matters? Learning Online We can literally learn anything we want, whenever we choose.
La Technique Pomodoro ou l'art de gérer son temps grâce à une tomate | Changer et devenir meilleur - Etre Meilleur
La gestion du temps est un sujet qui me passionne. Il existe un nombre impressionnant de méthodes vous promettant de devenir maître de votre temps. Certaines sont redoutablement efficaces, du moins au début quand l’effet nouveauté vous motive à expérimenter la promesse de la technique ultime. Parlant simplicité, j’ai découvert la technique Pomodoro (The Pomodoro Technique ou littéralement la technique de la tomate). En quoi consiste la technique Pomodoro ? La philosophie derrière la technique de la tomate consiste à ne se consacrer pleinement qu’à une tâche à la fois. 1 – Pendant 25 minutes, vous n’allez porter votre attention que sur une activité (appelée tomate) unique et rien d’autres Votre intérêt ne se bornera qu’à la réalisation de cette tâche. 2- Après chaque tomate, vous faites une pause de 3 à 5 min Il s’agit d’un break total pendant lequel vous ne faîtes rien de stimulant : juste de la relaxation et du fun en somme Les outils de la méthode Pomodoro Discipline de la concentration
La minute management : Cinq lois à connaître pour être efficace au travail (saison 2)
" La vie, au travail comme à la maison, échappe à la logique mathématique. Mais il existe des lois empiriques, éprouvée par des scientifiques ou des praticiens, qui devraient aider le manager à mieux gérer son temps, son énergie et son équipe. Après les sept lois exposées dans la saison 1, en voici cinq autres dans notre saison 2 ! 1. Définition : " Plus l'activité est captivante, plus elle parait brève Les minutes ralentissent ou s'accélèrent selon l'intérêt qu'on porte à la tâche. >>> Allouez un budget temps à chacun des dossiers que vous allez traiter, dès le matin, et ce que vous démarriez par les plus faciles ou les plus pénibles. 2. Définition : " L'utilité d'un réseau est proportionnelle au carré de ceux qui l'utilisent ". C'est l'effet levier des réseaux sociaux, mis en équation par le créateur d'Ethernet, Robert Metcalfe. >>> Intégrez des réseaux physiques ou virtuels mais ne soyez pas toujours demandeur : apportez votre contribution de façon pertinente et régulière. 3. 4. 5.
Les Suspendu(e)s - Éditions La Mer Salée
Êtes-vous un(e) suspendu(e) ? Qui sont ces hommes et ces femmes qui font le choix de désobéir pour défendre leurs utopies de justice et de fraternité ? Notre époque est à la fois tragique et sublime… Tragique car nous affrontons une série de défis : écologie, violence, déroute politique, lobbying mortifère, absence d’idéal. Sublime car nous avons une nouvelle fois un rôle à jouer, une liberté à exercer, l’opportunité de nous accomplir individuellement et collectivement. À travers l’étude d’expériences scientifiques (Milgram, XTreme…), l’analyse des mouvements de résistance, de refusance, les grands soulevements sociaux et les révolutions, l’auteure tente de comprendre pourquoi l’être humain se soumet si aveuglément à l’autorité et au conformisme. Elle décrypte ce qui fait la force de ceux qui ont su désobéir et se sont battus pour des utopies, comment ces utopies sont devenues nos évidences contemporaines.