Smoothie de mango Smoothie Recipes By Elle Kenwood | Mega Mango Smoothie, a Jamba Juice “All Fruit” smoothie recipe, sweetens up traditional mango faire with the addition of succulent ripe red strawberries. Without sacrificing mango-specific nutritional benefits, this smoothie presents a more traditional palate with sweet berry undertones. Mega Mango Smoothie Ingredients Mega Mango Smoothie Recipe Jamba Juice Mega Mango Smoothie Author: Elle Kenwood Recipe type: Drinks 1 cup frozen mangos 1 cup frozen strawberries ½ cup orange juice ½ cup pineapple juice 1 cup ice Place ingredients into a blender, fill to the max water line, and blend until a smooth consistency is achieved. Additional Smoothie Recipes If you liked this Mega Mango Smoothie recipe, try more of our favorites on our Jamba Juice Recipes page.
Magic Sauce Recipe I call this the magic sauce recipe. In part, because it makes everything it touches shimmer with deliciousness. It's magic like that. Technically, it's a riff on a chimichurri sauce - one that veered off the rails in a big way. Much tweaking has rendered it a distant second cousin. Let's just start by putting one thing out there. It's as versatile as a black dress. - More Herb Recipes - - More Paprika Recipes - - More Quick Recipes - 1/2 cup extra-virgin olive oil 1 teaspoon fresh rosemary leaves 1 teaspoon fresh thyme leaves 1 teaspoon fresh oregano leaves 2 teaspoons sweet paprika 2 medium cloves of garlic, smashed into a paste 1 well-crumbled bay leaf pinch of red pepper flakes 1/4 teaspoon + fine grain sea salt 1 tablespoon fresh lemon juice Gently warm the olive oil over medium-low heat in a skillet or pan, until it is just hot. While the oil is heating, lightly pound the rosemary, thyme, and oregano in a mortar and pestle. Makes ~2/3 cup. Prep time: 5 min - Cook time: 5 min Print Recipe
Brócoli con patatas y huevos Por fin os puedo contar en que hemos estado trabajando estos últimos días. Después de que muchos de vosotros nos hayáis pedido recetas de DIETA para Thermomix®, hemos preparado un nuevo especial muy chulo para que las tengáis todas las recetas bajas en calorías, recopiladas en un solo lugar. Pero necesitamos vuestra colaboración. Nuestro ESPECIAL DIETA para llegar a la primavera hechos unos figurines depende de todos nosotros. Ya me sé como va esto. Yo a dieta todo el día y vosotros a comer… :D Aquí todo el mundo a arrimar el hombro. Nuestra amiga Lauri ya nos ha escrito -llevamos un par de semanas dándole vueltas al tema en Facebook- y no has enviado su versión de Romanescu con huevos y patatas, que incluiremos en ese nuevo recetario que haremos con todas vuestras propuestas, así que si quieres participar, envíanos tu foto y receta a reto@velocidadcuchara.com. La receta de hoy es simple, como el Romanescu de Laura. Brócoli con patatas y huevos al Varoma Autor: Rosa Ardá Cocina: Española
The Best Broccoli of Your Life You know you’ve done something right with broccoli when the person you made it for describes it to someone else the next day as “better than biting into a steak.” Those were Craig’s words and they were a marked change from the first words he uttered about the broccoli, before he bit in: “You made broccoli for dinner? Broccoli and sweet potatoes?” Then he did bite in and his eyes lit up. So what did I do to the broccoli to make it taste so good? I can’t take any credit. I’m going to have a hard time this week not posting all of the recipes from her new book, Back To Basics. Specifically, she loves roasting vegetables at a high temperature until they caramelize. Normally, broccoli gets squishy when you cook it. Seriously, this recipe is so easy I can recite it without looking at the book. You preheat the oven to 425. Take 4 to 5 pounds of broccoli (I just got two large bunches), cut into florets (but relatively big ones.) Now, it’s easy. Related Posts: Roasted Shrimp and Broccoli Save Save
Judías verdes con patatas Ohhhh!!! Se han acabado nuestras vacaciones en Samieira, que rabia con lo a gusto que estábamos. Nos he hecho un tiempo increíble pero nos han quedado un montón de amigos sin ver. Una semana no llega a nada… Hemos disfrutado del churrasco, del pulpo, la empanada, almejas y otros mariscos y toca ahora cuidarse, primer día en casa y primer día de verduritas, hoy “Judías verdes con patatas” riquísimas. No me echo nunca flores, pero me han quedado increíbles. ¡¡¡Un beso a todos!!! Judías verdes con patatas Autor: Rosa Ardá Tipo de receta: Verduras, Primeros, Dieta Cocina: Española 1kg de judías verdes lavadas y cortadas 150 gr de cebolla 80 gr de aceite oliva virgen extra 1 cucharadita de pimentón dulce ó picante (al gusto) 200gr de tomate natural triturado 100gr de agua Sal 2 ó 3 patatas ó 500gr de patatas cortadas en rodajas (a tu gusto) Pon el aceite en el vaso y programa 3 minutos, varoma, velocidad 1. Nota: mi marido les agrega siempre un chorrito de vino blanco.
Hasselback Potatoes These Hasselback potatoes looks beautiful, don't' they? Here, I also added several cloves of garlic to these Swedish version of baked potatoes to enhance the flavor. It turned out great, they were very delicious, crispy on the outside and tender on the inside.. Updated: November 26th 2013 This is an updated post with a new video guide on How To Slice Hasselback Potatoes Hasselback Potatoes (Printable Recipe) Ingredients 6 Medium Size Potatoes 2 - 3 Cloves Garlic, thinly sliced 2 Tbsp Olive Oil 30 g Butter Maldon Sea Salt Freshly Ground Black Pepper Method Preheat the oven to 220˚C (425˚F). Arrange the potatoes in a baking tray and insert the garlic in between the slits. Bake the potatoes for about 40 minutes or until the potatoes turn crispy and the flesh is soft.
Mozarella marinada con rúcula y jamón Hoy os traigo una tapita muy fácil de hacer, y con un sabor fresco para estos últimos días de verano. Se trata de unos pinchos de mozarella marinada con rúcula y jamón. Os voy a mostrar dos formas diferentes de presentarlo. En forma de pinchitos individuales: quedan preciosos y son de bocado, fáciles de servir y comer, ideales para el aperitivo. Merece la pena utilizar una buena mozarella de búfala. El sabor de la mozarella, el jamón y la rúcula, junto a la marinada de limón y ajo es toda una explosión que seguro triunfa en cuanto la saquéis a la mesa. Ingredientes: 2 bolas de mozarella de búfala o un paquete de mini-mozarellas, 6 lonchas de jamón serrano, rúcula, 1/2 limón, 1 diente de ajo, 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, pimienta negra recién molida. Como preparar la receta de mozarella marinada con rúcula y jamón: Mezclamos bien para que se impregne todo por igual y dejamos reposar en el frigorífico al menos dos horas, removiendo de vez en cuando. Dificultad: fácil
Oven Baked Parmesan Seasoned Fries These fries ROCK plain and simple. Funny how one would still call them "fries" when really they are not "fried" in anything. Nope, these fries are too sophisticated for greasy oil, and much like a skinny swim suit model they prefer to be lightly oiled, slightly accentuated by a few minor spices and baked lying on a cookie sheet basking in the golden glow of the oven, BUT the one thing that sets these fries apart from the skinny swim suit model is that you can actually LOVE them instead of secretly hating them :) When we were still in PA, my neighbors RAVED over them and I mean RAVED! They could smell the wonderful aroma coming from the windows in the spring and would say "Oh my gosh" someone is cooking something that smells delicious! I once made the mistake of calling them "healthy French fries" and very promptly these little fry guys lost their appeal— that is UNTIL they tasted them!!! Oven Baked Parmesan Seasoned Fries NOTE: The amounts listed are for every one pound of fries.
Calabacines rellenos Vitamina C, vitamina B y betacarotenos. Eso es parte de lo que podemos encontrar en el calabacín. Una sabrosa verdura que gracias a su alto contenido en agua, es de lo más diurética y que apenas engorda. Pues bien, vistas todas sus virtudes, hoy vamos a utilizar el calabacín como protagonista en nuestra receta, y vamos a preparar unos deliciosos enrollados de calabacín de lo más sanos. Preparación Lava el calabacín y no le quites la piel. Mientras preparamos el relleno. Como ves, es un aperitivo de lo más sano y nutritivo, con muy poquitas calorías. On The Glow Basic Oatmeal Squares There are fancy squares and then there are not-so-fancy squares. These are the not-so-fancy squares. In fact, they are downright boring, but the beauty is you can dress them up anyway you like. Just like a basic bowl of oatmeal, these squares can be changed up on a whim. My goal was to make a basic everyday oatmeal square for on-the-go breakfasts or snack attacks. Despite eating half the batch, I actually made these for Eric (remember that guy who loathes oatmeal?). His options in meetings are usually the following: 1) cookies the size of his face, 2) pizza, or 3) a muffin the size of his butt (which is cute and perfectly rounded). While it’s true that he loathes traditional oatmeal, if I bake it up in a square he’s all over it. Yield9 large squares Prep Time Cook time Total Time Ingredients: Directions: Preheat oven to 350F and line an 8 inch square pan with two pieces of parchment paper. 228 calories9 grams7 grams6 grams The first trial I made was with frozen blueberries (above).
Pizza sana Hay miles de recetas para preparar pizzas y todas tienen algo especial, en este caso el toque verde de la rúcula y el intenso sabor del queso de cabra hace que esta receta sea una de mis preferidas. Vamos con los ingredientes: base para la pizza, 300 grs de queso de cabra, 60 ml de nata, 3 peras maduras, 2 cucharaditas de jugo de limón, 50 grs de nueces y 225 grs de hojas tiernas de rúcula. La base de pizza, como siempre, puede ser comprada o prepara por nosotros. Si tienes tiempo, siempre recomiendo prepararla de forma casera porque es más natural. Una vez tengamos la masa y todos los ingredientes ponemos a precalentar el horno a temperatura máxima. Reparte la mezcla de queso sobre la base de la pizza y coloca encima trocitos de pera junto con las nueces y el resto de queso de cabra.
Snacks saludables Elaborar tus propios snacks para perder peso no es ninguna ciencia oculta, se trata simplemente de una correcta combinación de alimentos para elaborar un snacks saludable justo a tu medida y antojo, con el cual podrá ahorrarte una gran serie de problemas relacionados con el consumo de alimentos procesados, ya que estos saludables snacks para perder peso no te causarán ningún problema de salud, al contrario, puedes beneficiarte de sus propiedades. Calabacínes horneados con pimentón y sal marina Se recomienda el uso de pimentón, no sólo para dar sabor a esta merienda saludable, sino también para impulsar tu metabolismo, reducir el apetito y bajar la presión arterial. Cereal libre de granos Aunque los frutos secos son calorías y fácil de comer en exceso, son también altos en proteínas y fibra de alta densidad energética, por lo que comerlos puede hacer que comas menos después. Algas Piña con zumo de limón y sal del mar 1 Cucharada de chispas de chocolate y 1/2 onza de cacahuates/maníes