background preloader

22 - L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE (AT) - 32_analyse_transactionnelle.pdf

22 - L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE (AT) - 32_analyse_transactionnelle.pdf

Questions piège en entretien d'embauche Sept trucs qui tuent en entretien d'embauche Face à un recruteur, gare aux signes de désinvolture ou de stress apparents. Ils risquent de ruiner votre prestation, aussi convaincante soit-elle. Comment s'habiller pour un entretien d'embauche? Costume cravate, chaussures de ville, jean... Faut-il se justifier d'avoir ou de vouloir des enfants ? La maternité n'est pas un événement rare, et le travail des femmes est particulièrement développé en France.

Institut Français de l'Analyse Transactionnelle Les concepts d'origine de l'analyse transactionnelle Les besoins de baseLes états du moiLes transactionsLes jeux psychologiquesLe scénario Les transactions La scène que vous pouvez lire ci-dessous va nous servir à illustrer les explications concernant le concept de transaction. Bernard rentre du travail, il est content, il a reçu une promotion inattendue. Il sifflote, il se sent comme un enfant insouciant. « J'ai une excellente nouvelle », lui dit-il. La transaction est un échange entre deux personnes qui consiste en un stimulus et une réponse entre deux états du moi spécifiques. Comme nous l'avons vu à propos des besoins de reconnaissance, « l'aptitude de la psyché humaine à conserver des états du moi cohérents semble dépendre de l'existence d'un flux de stimuli sensoriels toujours nouveaux.» Les transactions favorisent les échanges verbaux et non-verbaux qui nourrissent nos besoins de base (structure, stimuli et reconnaissance). Les transactions simples et complémentaires

Technique du recadrage « Alexandre Delivré 13 décembre 2007 par Alexandre Delivré Le recadrage est une technique puissante, qui vous permet de changer la façon de voir de quelqu’un avec seulement quelques phrases. Pour vous expliquer ce concept subtil en une phrase: recadrer signifie donner un autre sens à une situation ou à un processus, en ajoutant simplement un élément dans le système de représentation interne d’une personne. Ce concept de recadrage a été utilisé par Milton H. Erickson dans ses consultations, également par la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), et surtout par L’Ecole de Palo Alto dans son approche systémique des communications et des relations. Le principe général est le suivant: Une personne est dans un système de croyance qui manifestement lui pose problème. Bien-sûr, c’est une méthode difficile à appréhender en théorie, donc voici des exemples dans la vie privée et professionnelle: Exemple 1: [Homme] – Ma femme met toujours un temps fou à prendre une décision et ça m’horripile, je ne supporte pas ça.

Analyse transactionnelle: pour comprendre nos rôles en communication - La communication m’a toujours intéressé, qu’il s’agisse de la communication avec une autre personne, avec un groupe ou avec soi-même. À travers mes années d’études et d’enseignement en psychologie de la communication, un modèle m’a particulièrement passionné, parce qu’il permet de mieux comprendre les rôles qu’on joue ici et maintenant. Il s’agit de l’analyse transactionnelle. Cette approche, toujours très populaire, propose des grilles de lecture pour comprendre les problèmes relationnels et donne des moyens d’intervention pour résoudre ces problèmes. Je vous résume ici certains de ses éléments qui vous permettront déjà de mieux comprendre ce qui se passe dans vos interactions avec les autres et qui vous donneront sans doute le goût d’approfondir cette approche. Mais d’abord, un court extrait d’une de mes conférences qui vous aidera à mieux comprendre les notions d’analyse transactionnelle que je vous propose plus loin. L’Enfant Le Parent Le Parent critique, normatif. L’Adulte

10 pistes pour retrouver confiance en soi au travail 1. Accepter les moments de creux sans culpabiliser Déculpabiliser, c'est le mot d'ordre de Thierry Chavel, coach de dirigeants et auteur de Coaching de soi. " Paradoxalement, il est bon de s'autoriser à avoir peur de perdre confiance. 2. Offre limitée. 2 mois pour 1€ sans engagement Poser un diagnostic est essentiel pour comprendre et agir de façon adaptée sur son malaise. Ne pas rester isolé. D'un avis unanime, il est difficile de mener ce diagnostic seul ; on manque en effet souvent de recul quand on se sent mal. 3. " À l'impossible, nul n'est tenu ", rappelle Jean Pagès, fondateur de l'Institut Français d'Appreciative Inquiry. 4. Ce travail d'analyse de la situation débouche souvent sur l'identification de dysfonctionnements. " Beaucoup de salariés n'osent évoquer les problèmes qu'ils rencontrent de peur, entre autres, d'être jugés '' non performants '', et de faire partie de la prochaine charrette ", observe Magalie Wendling, consultante et formatrice en RH (Atis développement). 5.

Le métamodèle, outil précieux en communication: Cet outil linguistique et de questionnement nous vient de la PNL La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de développement personnel originaire des États-Unis. Le terme a été inventé par John Grinder et Richard Bandler dans les années 1970 et cette méthode s’inspire du travail de psychothérapeutes, dont Milton Erickson, Virginia Satir et Fritz Perls. La PNL nous apprend de nombreux outils pour mieux communiquer, dont le métamodèle, qui se révèle essentiel pour améliorer la communication en couple, en groupe, entre amis ou dans les relations professionnelles. Qu'est-ce que le métamodèle en PNL ? Le métamodèle… Voila un bien grand mot pour un outil très simple qui permet en réalité de faire préciser à notre interlocuteur ce qu’il veut dire. Ainsi, cet outil linguistique, d’une manière très respectueuse puisqu’il s’agit d’un moyen de questionnement grâce auquel nous nous adaptons à la "carte du monde" de l'autre, à la représentation du monde de la personne, nous aide à mieux le comprendre, à mieux nous comprendre.

Notre méthode | Groupe IXIADE Établir un diagnostic Analyser la chaîne de valeur (conception, développement, production, lancement)Croiser les idées et les points de vue (points de divergence et de convergence)Identifier les causes d'éventuels échecs passésIdentifier les lignes de force, les pistes de progrès et les freins au changement ...pour choisir les chantiers prioritaires sur lesquels s'investir Stimuler et rationaliser la créativité Convoquer toutes les dimensions de créativité, qu'elles soient rationnelles ou affectivesOptimiser les produits et les concepts par des fonctionnalités innovantes qui correspondent aux différentes étapes de leur cycle de vie ...pour enrichir le portefeuille d'idées de l'entreprise Tester le lancement de nouveaux concepts À l'issue du module de créativité, les idées les plus porteuses seront passées au crible d'une phase de tests extrêmement poussée. Une démarche participative, des préconisations «sur mesure» …pour développer des projets d’innovation « ad hoc »

Scénario de vie Introduction : Cette article est ma réponse à la question que Laetitia m’a posée par email cette semaine. La notion de scenario de vie est un concept théorique proposé par Eric Berne, le fondateur de l’analyse transactionnelle pour expliquer comment une personne écrit depuis le plus jeune âge l’histoire de sa vie. Le scenario : de quoi s’agit il ? Pour Eric Berne, le scenario de vie est la trame inconsciente qu’une personne suit en écrivant l’histoire de sa vie. Il comprend les croyances qu’elle a sur elle-même, sur le monde et sur la vie en général. Qu’est ce qu’être « enfermé dans son scénario de vie » ? Lorsque nous n’avons pas ou très peu conscience de l’histoire que nous racontons a travers nos actes, nos histoires, notre vie … Il arrive souvent que nous nous enfermons dans un schéma répétitif. Par exemple, la personne qui a reçu dans son enfance le message scénarique : « Ne sois pas quelqu’un d’important » va trouver un nouveau travail. Conclusion Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Présentation du MBTI en français

Related: