Embodiment - Wikipédia Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. L'embodiment est un concept issu de la psychologie cognitive[1]. Il fait référence aux pensées, aux sentiments et aux comportements basés sur nos expériences sensorielles et sur nos positions corporelles[2]. Le premier mode, « bottom-up », explique la manière dont les informations provenant du corps influencent notre cognition ;le second, nommé « top-down », correspond à la manière dont notre cognition va influencer nos mouvements corporels. Définition générale[modifier | modifier le code] De manière générale, le phénomène d’embodiment correspond à la manière dont une personne évalue un objet en fonction de la position de son corps et/ou de ses mouvements[3] mais également comment nos expériences sensori-motrices influencent notre manière de penser. Psychologie sociale[modifier | modifier le code] L’approche embodiment est issue de la psychologie sociale. Deux modes de fonctionnement[modifier | modifier le code]
Mélatonine Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La mélatonine ou N-acetyl-5-methoxytryptamine, souvent dénommée hormone du sommeil[2], est surtout connue comme étant l'hormone centrale de régulation des rythmes chronobiologiques en étant synthétisée surtout la nuit[3]. Elle régule beaucoup de sécrétions hormonales, chez l'humain et chez tous les mammifères. Cette neurohormone est synthétisée à partir d'un neurotransmetteur, la sérotonine, qui dérive elle-même du tryptophane. Elle est sécrétée par la glande pinéale (dans le cerveau) en réponse à l'absence de lumière. L'organisme peut d'ailleurs l'extraire de ces sources végétales (riz, bananes, ananas, etc.[4])[5]. La mélatonine semble avoir de multiples fonctions, autres qu'hormonales en particulier comme antioxydant[6]. Des microbes et diverses plantes produisent aussi de la mélatonine (dite phytomélatonine dans le cas des plantes[8],[9],[10])[11],[12]. Synthèse[modifier | modifier le code] On obtient donc le bilan suivant :
Psychologie individuelle - Wikipédia Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La psychologie individuelle est un ensemble de théories psychologiques élaborées par le médecin autrichien Alfred Adler. Elle constitue l'une des trois disciplines spéculatives de ce que certains appellent la psychologie des profondeurs, qu'on peut situer aux côtés de la psychanalyse de Sigmund Freud et de la psychologie analytique de Carl G. Adler voit dans le sentiment social un phénomène ayant des racines biologiques qui se développe à la naissance dans la relation mère-enfant pour s'étendre ensuite aux autres membres de la famille et à la société. Genèse[modifier | modifier le code] La « psychologie individuelle » de Alfred Adler déplace le principe explicatif des comportements de la « libido » des pulsions sexuelles à la « compensation » des sentiments d'infériorité. « Être homme, c'est se sentir inférieur » écrit Adler. Théorie[modifier | modifier le code] Genèse du sentiment d'infériorité[modifier | modifier le code]
Un remède russe pour renforcer les cheveux et arrêter leur chute Par Suzanne Meteyer 22 avril 2015 Le problème de la perte de cheveux et la faiblesse des racines des cheveux n’est pas rare, et les produits qui existent sur le marché sont rarement efficaces. Mais, comme pour tout le reste, la meilleure solution nous est offerte par la nature ! Le médecin russe Tatjana Alexandrovitch Konovalov a découvert la recette d’un masque simple pour renforcer les racines des cheveux et stopper leur chute. Ce remède naturel régénère la structure des racines des cheveux et arrête leur chute. Il vous faut juste des carottes ! Les carottes sont une grande source de vitamine B et A. La préparation du masque est également très simple : râper finement quelques carottes fraîches et les frotter contre les racines des cheveux.
Principe de Pareto - Wikipédia Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Pour les articles homonymes, voir Pareto. Le principe de Pareto, aussi appelé loi de Pareto, principe des 80-20 ou encore loi des 80-20, est un phénomène empirique constaté dans certains domaines : environ 80 % des effets sont le produit de 20 % des causes. Naissance du principe[modifier | modifier le code] Applications du principe[modifier | modifier le code] Joseph Juran confesse en 1960 avoir attribué ce principe de répartition au mauvais auteur, car en fait nombreux sont ceux qui l'ont énoncé avant. Juran fut également à l'origine de la méthode ABC (une variante du principe Pareto) : « J’ai un peu exagéré en avançant que le principe de Pareto permet seulement de séparer les choses en deux parts. En 1963, le Département américain du commerce présenta le principe de Pareto dans un article intitulé : « Comment les entreprises manufacturières réduisent-elles leurs coûts de distribution ? Notes et références[modifier | modifier le code]
Des techniques simples qui vont vous aider à perdre la graisse du ventre Par Laurent Colinet 21 juillet 2015 Perdre la graisse du ventre peut être difficile pour beaucoup de personnes. Lorsqu’on veut perdre du ventre, une activité physique seule reste insuffisante pour se débarrasser de la graisse abdominale. Il va falloir l’accompagner d’un régime alimentaire sain et équilibré. Pour perdre du poids et brûler les graisses du ventre, il faut penser à changer ses habitudes, son alimentation, voire sa façon de vivre car tout cela peut contribuer à une perte de poids. Il existe aussi des techniques simples et efficaces qui aident à brûler les graisses du ventre. Les conseils diététiques pour se débarrasser de la graisse du ventre - Éviter la consommation des sucres ajoutés : Cela comprend toutes les formes de sucre et de fructose, même raffinés ou «naturels » comme l’agave ou le miel. Le jeûne intermittent est un bon moyen de perdre la graisse du ventre. Les aliments qui aident à perdre la graisse du ventre Les erreurs qu’on commet lorsqu’on veut perdre du ventre
Psychothérapie intégrative - Wikipédia Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le concept de psychothérapie intégrative renvoie à un vaste courant de connaissances. Concernant ce courant dit de l'intégration en psychothérapie, un livre de Godfried et Newman paru en 1998, pose la problématique : « La possibilité d'intégrer des psychothérapies préoccupe les professionnels depuis plus d’un demi-siècle, mais c'est seulement depuis les années 1980 que la question constitue un domaine d'intérêt clairement défini. » Les sources de l'intégration se trouvent aux États-Unis dans les années 1930. Histoire[modifier | modifier le code] L'étude de l'intégration en psychothérapie permet de présenter comme autant de jalons, quelques-unes des innombrables propositions ayant été faites dans le sens de l’intégration, lors des précédentes décennies. Années 1960 : - « la psychothérapie permet de corriger des conceptions erronées que les patients ont d'eux-mêmes et des autres » (Frank). Développements[modifier | modifier le code]
Ce qui se passe quand vous mettez un sachet de thé sur votre peau (et 6 autres utilisations incroyables !) Par William Krasowsky 21 juillet 2015 Si vous buvez du thé, vous jetez certainement les sachets usagés. Thé vert, thé noir, ginseng et menthe poivrée, finissent tous à la poubelle. Mais saviez-vous que ces sachets de thé peuvent encore être utiles pour diverses choses ? En fait, même inutilisés, les sachets de thé, peuvent servir à autre chose que faire une boisson bonne pour la santé. Voici 6 conseils d’utilisation impressionnants qui vous aideront à la maison et vous feront économiser un peu d’argent. 1. 2. 3. Il suffit de placer un sachet de thé sec dans chaque chaussure et le laisser agir toute la nuit. Mettre un sachet de thé dans votre sac de sport peut également aider à enlever les mauvaises odeurs. 4. Il suffit de placer quelques sachets dans un récipient ouvert et de les laisser dans votre réfrigérateur jusqu’à ce que l’odeur disparaisse. 5. 6.