La roue des émotions : un outil d'intelligence émotionnelle et de non violence pour les enfants Connaître et accueillir ses émotions est un pilier de la non violence et du bonheur. Tant que le cerveau n’a pas atteint sa pleine maturité (pas avant 20 ans, certains chercheurs affirmant même vers 30 ans), les processus de gestion des émotions ne sont pas totalement fonctionnels. L’enfant a alors des difficultés à contrôler et maîtriser ses réactions émotionnelles. L’apprentissage du langage des émotions aura alors sur l’enfant un impact sur son comportement social, et notamment sa capacité à surmonter le stress, à gérer son agressivité et à exprimer ses affects. Par ailleurs, un enfant qui enfouit ses émotions, ses peurs, qui ne peut pas manifester sa joie ou sa colère, n’apprend pas à tenir compte de ce que lui ou les autres ressentent. Quand un enfant apprend à repérer ses émotions et à repérer le message envoyé par son corps, il arrive mieux à s’adapter et à comprendre ce qui compte pour lui mais aussi pour les autres. te souviens-tu d’un moment où tu as ressenti de la colère ?
Onsei-Do, la Voie du Son Isabelle Habets - Réflexologue - Le bien être par le réfloxologie - Réflexologie plantaire à Charleroi, Mont sur Marchienne Le poids et le nettoyage du passé (quelques outils : la pierre : le souffre et un petit rituel de Samain) La plupart de nos blocages présents nous arrivent de notre passé ou encore en anticipant et souvent angoissant l'avenir qui en découle. Dans notre conscient, nous pensons faire fi du passé par divers stratagèmes tels le déni ou l'oubli ou encore le refoulement et nous nous étonnons qu'il se rappelle à nous à travers un mot, une critique, une musique, une personne que l'on croise, un film ... Alors que nous sommes bien et confortable, d'un coup cette blessure nous revient et nourrit encore des pensées souvent négatives ou dévalorisantes qui nous bloquent. L'homme a déjà inventé la machine à voyager dans le temps car il le fait en permanence, il est rarement présent, car en pensée il a ce pouvoir de se déplacer dans le passé ou l'avenir. Parfois nous nettoyons un passé que nous connaissons par des outils mais voilà nous n'accédons que rarement au réel poids de notre passé. Alors qu'y a t'il réellement dans notre passé ? Cette période est donc le temps de l’intégration. Elisabeth Rouzier
wp/Thérapie de couples - Seminaires transpersonnels - Respiration Holotropique - le défi du couple - oser l'intimite | Souffle et Thérapie Les séminaires « spécial couples » sont animés par un couple, assisté par un ou des couples. Ils offrent un cadre inhabituel et protecteur pour un temps à deux, une expérience d’intimité et d’approfondissement de la relation, une nouvelle rencontre avec son compagnon ou sa compagne et une occasion de compréhension, d’évolution et d’ouverture pour chacun sur son propre chemin. Toi, moi, et si on décidait de s’aimer? Ces séminaires sont des séminaires transpersonnels, ils font la place au corps, au cœur et à l’esprit. OSER L’INTIMITE, le défi du couple Qu’on soit un couple hétérosexuel ou homosexuel, récent ou ancien, nous avons tous des questions voire des difficultés dans nos relations autour de la communication, l’intimité, l’engagement. Ces séminaires proposent de s’interroger ensemble, de partager nos vécus, nos ressources et nos difficultés, d’oser le regard, la parole, le contact dans la relation.
Ecole de Praticiens en AI-CNV Artiste | Reynald Halloy Originaire de Rochefort, Reynald s’initie de 1992 à 1994 aux arts de la scène au Brésil en participant à la création de plusieurs spectacles de théâtre en tant que guitariste, chanteur et comédien. De retour en Belgique, tout en suivant des cours de réalisation cinématographique, il étudie les rythmes et harmonies de la Bossa Nova et compose ses premières chansons. Auteur, compositeur et interprète, Reynald poursuit son aventure musicale en 1999 en créant en solo le répertoire de chansons « De Cimes et d’Abîmes » qui tourne pendant un an dans de nombreux cabarets en Belgique et en France. Parallèlement à cette démarche musicale, il réalise en 2001 un documentaire au Brésil (Ondas Surdas) et en 1998, une fiction (Odile, Fille de lumière) pour laquelle il compose et arrange le thème musical. En 2007, Reynald lance le spectacle « Nénuphar » en solo (Sélection au Chantier des Francofolies (SPA, Belgique) et au 3°Tremplin Découverte Chanson (BLED, France). Photographie: Roger Wibert
13 techniques pour ne jamais abandonner La principale raison qui fait que les gens n’obtiennent pas ce qu’ils veulent, c’est qu’ils abandonnent trop tôt. Ca peut être n’importe quoi, mais souvent le schéma est le même : vous n’avez pas obtenu ce que vous vouliez alors vous avez abandonné. Arrêtez d’abandonner ! La persévérance est de ces qualités qui font la différence dans une vie. Une qualité, ce n’est pas de l’inné. Voilà quelques techniques pour apprendre à être persévérant et vous aider à ne pas baisser les bras à la prochaine difficulté. 1- Faites du sport Ca peut paraître surprenant comme premier conseil pour ne pas abandonner. Vous pouvez aussi faire une séance de musculation en salle. Vous avez là l’occasion de découvrir des limites physiques, de persévérer quand ça devient difficile. Qu’est-ce que vous attendez pour faire du sport ? 2- Inspirez-vous des exploits des autres Qu’est-ce que vous êtes capable de faire ? Vous êtes une personne parmi tant d’autres. Regardez quelqu’un faire quelque chose qui semble impossible.
Accompagnement et médiation familiale Guide et accompagne le couple ou la famille lors de situations conflictuelles ou de changement familial (séparation, violence, deuil, ...), afin qu'ils élaborent un projet d'entente ou de reconstruction. Peut informer le public sur des thèmes spécifiques (sexualité, interruption volontaire de grossesse, ...). Peut diriger un cabinet libéral. Accès à l'emploi métier Cet emploi/métier est accessible avec le Diplôme d'Etat de Médiateur Familial. Condition d'exercice de l'activité L'activité de cet emploi/métier s'exerce au sein d'associations, de centres d'action sociale, de centres de planification familiale, en cabinet libéral, ... en contact avec les couples, les familles et différents intervenants (travailleurs sociaux, personnel médical, personnel judiciaire, ...).
Association pour la Communication NonViolente en Suisse Romande Site officiel de l'association Fraternité Blanche Universelle