Notre playlist zen pour toute la famille

Confinement - Jean-Louis Aubert interprète Du Bonheur dans son salon En exclusivité pour France Bleu, Jean-Louis Aubert nous offre Du Bonheur son nouveau single, dans l'intimité de son salon. Olo Tour, la tournée de Jean-Louis Aubert, s'annonçait comme la plus ambitieuse et novatrice de l'année 2020 : plus de 22 dates à travers les Zénith de France, Belgique et Suisse, avec comme compagnons de scène des hologrammes ! Malheureusement, tous les shows ainsi que son passage au France Bleu Live Festival, ont été annulés pour cause de pandémie de coronavirus. Confiné dans sa maison en Eure-et-Loir, Jean-Louis Aubert ne se laisse pas abattre et n'en finit plus d'offrir aux internautes des mini-concerts acoustiques enregistrés depuis chez lui.

Méditation gratuite pour les enfants : mon top 5 (E.Sneil, S.Greenland...) La méditation gagne du terrain dans les familles françaises. Ainsi, Calme et attentif comme une grenouille, une méthode de méditation pour les enfants de 5 à 10 ans, sorti en 2015, s’est vendue à 200.000 exemplaires. Et la littérature sur le sujet est en plein bouillonnement, comme le montre encore la parution de Méditer avec les enfants. Il n’est pas toujours facile de savoir vers quel auteur se tourner et il peut être utile de commencer par essayer de faire écouter à votre enfant une méditation d’un auteur pour voir si cela lui plaît. Ça tombe bien de nombreuses méditations sont disponibles sur internet. Voici donc une liste assez subjective des meilleures ressources disponibles gratuitement sur internet afin de pouvoir initier vos enfants à la méditation.

Concerts classiques, jazz : streaming audio et replay vidéo – France Musique Découvrez un large catalogue de concerts live avec des enregistrements de musique classique, symphonique, musique de chambre, jazz et créations contemporaines. Cet espace a été imaginé comme une grande salle de concert virtuelle, une plateforme avec plus de 4000 enregistrements vidéo et audio à savourer gratuitement, dans leur intégralité et en illimité. Vidéos de concerts : captations live de spectacles musicaux Confinement : Indochine, Calogero, Cabrel... Les artistes qui font des concerts en ligne Avec les mesures prises contre le coronavirus, les concerts sont annulés. Et confinement oblige, tout le monde est bloqué chez soi. Cela n'empêche pas les artistes de réaliser des concerts depuis leurs maisons pour détendre vos oreilles et vous changer les idées. C'est le cas de Matthieu Chedid, -M-, qui a diffusé depuis son Facebook, un live d'un concert réalisé à la maison, dans la soirée du 16 mars.

Mon cahier anti stress : des activités pour apprivoiser le stress (téléchargement gratuit) - enfants et adolescents Mon cahier anti stress : des activités pour apprivoiser le stress (téléchargement gratuit) – enfants et adolescents Je vous propose de télécharger gratuitement un cahier anti stress destiné aux enfants (à partir de 7/8 ans) et adolescents. Ce cahier propose un éclairage sur le fonctionnement du stress et des outils pour apprivoiser le stress. Vous y trouverez des : BnF Collection sonore 45 000 albums en ligne diffusés sur l’ensemble des plateformes musicales issus des microsillons édités entre 1949 à 1962. @BnF collection sonore – Musique classique Les principaux genres disponibles dans BnF Collection sonore Musique classique Douze pièces de Shakespeare à découvrir gratuitement en ligne grâce au Stratford Festival Le festival de théâtre canadien de Stratford met à disposition pendant trois semaines les captations de douze pièces de Shakespeare dont « Roméo et Juliette », « Macbeth » et « La Tempête ». Depuis sa création en 1953, le Festival de Stratford, qui se tient au Canada dans la région de l’Ontario d’avril à octobre, est devenu l’un des principaux événements au monde pour les fans de Shakespeare. Si le Festival de théâtre a ouvert depuis son répertoire à d’autres dramaturges, l’œuvre de Shakespeare reste néanmoins l’une de ses grandes spécialités. Ne pouvant se dérouler cette année à cause des mesures de confinement, le festival propose de redécouvrir en ligne et gratuitement douze pièces du plus célèbre des dramaturges anglais, dans leur langue originale, évidemment.

L'échelle de mon bien-être : un outil pour aider les enfants à identifier leur état émotionnel En cette période éprouvante de confinement, il est possible d’afficher à un endroit visible par tous des outils d’intelligence émotionnelle pour que chacun puisse communiquer son état émotionnel aux autres membres de la famille avant que les émotions désagréables ne se transforment en poison relationnel ou en crise d’angoisse. L’échelle de mon bien-être est un outil pour apprendre à évaluer et apprivoiser l’anxiété. Il se compose d’une échelle imaginaire de 0 à 9, chaque chiffre étant associé à un état mental et corporel symbolisé par un smiley accompagné d’indices sur les pensées, les sensations, les émotions et les tendances à l’action qui accompagnent cet état émotionnel. Les 3 derniers niveaux de cette échelle (7, 8, 9) correspondent à un niveau élevé (voire très élevé) d’anxiété et indiquent à l’enfant qu’il est temps de prendre des mesures pour réguler l’anxiété. Télécharger l’échelle du bien-être pour les enfants au format PDF : échelle de mon bien-être

La Philharmonie s’invite chez vous Pendant les vacances de février Durée : séances de 50 minutes à 1 heureTarif : 4€ par connexion Faire la fête, sauter dans la forêt des sons, participer à un petit atelier et chanter ensemble, c’est possible ! Pendant les vacances d’hiver, le Musée de la musique propose 4 activités pour les enfants à partir de 4 ans et pour leur famille. Conteurs, conférenciers et musiciens vous donnent rendez-vous en ligne pour découvrir instruments fabuleux, histoires surprenantes et partager la douceur des notes. Visite-atelier du Musée

Deezer devient gratuit pendant 3 mois Avis aux amateurs de musique coincés chez eux. La plateforme de streaming musical française Deezer offre 3 mois d’essai gratuit en cette période de confinement. L’occasion pour tous de profiter de son gratuitement et de se créer une multitude de playlists pour traverser la quarantaine. Pour ceux qui auraient déjà épuisé tout leur catalogue Netflix et qui voudraient passer le confinement en musique, Deezer arrive à la rescousse. Apprendre le yoga Avec Yogi Ram Le programme Yoga de Sikana a été créé en collaboration avec Yogi Ram, fondateur de Arhanta Yoga Ashram India & Arhanta Yoga Ashram Netherlands.