Trouver le chemin de ses émotions au collège

Où est le plaisir ? - Philéas Numéro Publié le 1er octobre 2022 Partager un bon repas avec de chouettes personnes, sentir le soleil sur sa peau, écouter une musique qui nous plaît… Le plaisir nous fait du bien, et c’est pourquoi nous le recherchons. Mais cette quête est-elle atteignable ? À trop rechercher le plaisir, ne risquons-nous pas de vivre des déplaisirs plus grands ? De jouir aux dépens des autres ? En savoir plusAcheter Pourquoi et comment apprendre aux élèves à gérer leurs émotions à l'école ? | Documentation Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? - La racine étymologique du mot « émotion » est « MOTERE », du verbe latin « bouger », avec le suffixe « E » qui signifie « de », suggérant que dans chaque émotion il y ait une action → l’émotion est un mouvement. Les émotions sont des réactions qui engagent à la fois le corps et l'esprit. C’est un état affectif multidimensionnel qui s’accompagne de manifestations physiologiques, cognitives, expressives et subjectives. - L'être humain exprime quotidiennement un grand nombre d'émotions. - Paul Ekman, professeur de psychologie au Département de psychiatrie de l'université de Californie, est un des pionniers à s'être intéressé aux mécanismes par lesquels se traduisent les émotions. Une partie de ses recherches portent sur les émotions fondamentales (1972). Les émotions ont un rôle primordial dans les apprentissages Les zones du cerveau - Le développement du cerveau Pourquoi apprendre à gérer ses émotions ? le bien-être, le moral. la santé physique

Un exercice pour aider les enfants à calmer leurs émotions Je partage avec vous une vidéo dans laquelle les enfants découvriront un exercice pour apaiser une émotion. Nous le devons au Dr Daniel Siegel, spécialiste mondial du cerveau et de l’enfant. Cet exercice s’articule en 2 temps : une prise de conscience d’un état émotionnel (symbolisé par une « zone »)une respiration en plaçant les mains sur le coeur et sur le ventre Cette technique de rééquilibrage émotionnel est également efficace pour s’endormir plus facilement. Source : LES ARÈNES Je partage avec vous une vidéo dans laquelle les enfants découvriront un exercice pour apaiser une émotion. Cet exercice s’articule en 2 temps : une prise de conscience d’un état émotionnel (symbolisé par une « zone »)une respiration en plaçant les mains sur le coeur et sur le ventre Cette technique de rééquilibrage émotionnel est également efficace pour s’endormir plus facilement. Source : LES ARÈNES

Roue des synonymes des émotions : un outil pour développer le vocabulaire des enfants autour des émotions Je vous propose un outil en téléchargement gratuit qui permet de travailler sur le vocabulaire des émotions avec les enfants. L’idée est de permettre aux enfants d’affiner la perception des émotions (les leurs et celles des autres). Enrichir le vocabulaire en lien avec les émotions a plusieurs avantages : mieux se connaître en utilisant les informations envoyées par les émotions,mieux comprendre les autres,adapter les réactions en fonction de l’intensité des émotions éprouvées (réactions envers soi-même en adoptant des stratégies de régulation des émotions et envers les autres en évitant la violence/ en formulant des demandes en lien avec les émotions éprouvées). J’ai décidé de présenter 9 émotions centrales dans cette roue (choix personnel et subjectif) car on me fait souvent la remarque que les émotions positives sont peu présentes dans les outils d’éducation émotionnelle. Cette roue se compose en 4 niveaux :

20 sites pour s’aérer l’esprit en période de confinement Dernière mise à jour le 11 février 2023 Comment se changer les idées pendant ces nouvelles vacances scolaires ? Comment occuper les journées pendant les vacances ? Voici une sélection de sites et services présentés sur Outils Tice. Je fais le vœu qu’ils vous aident à vous changer les idées pendant cette période troublée. Bonne évasion numérique et bonnes vacances. Gallica. Gallica la bibliothèque numérique de la BNF n’a finalement qu’un vrai grand défaut : son incroyable richesse. Mes collections du Louvre. L’Art et la culture nous manquent. Le Petit Louvre. Le Petit Louvre est un site et une application qui mettent le Musée du Louvre à hauteur des enfants. Des visites virtuelles dans les plus grands musées du monde Voici une nouvelle sélection de grands musées à visiter depuis chez vous. Admirez en haute définition les musées de la ville de Paris Connaissez-vous le plus grand musée en ligne du monde ? Europeana est un rêve éveillé pour tous les amateurs d’art. Cyrano.

Egalité Fille/Garçon - Les PEP 56 Égalité Femme/Homme, Fille/Garçon : une malle pédagogique pour mener des projets *Pour emprunter cette malle, les structures doivent prendre une adhésion PEP et signer une convention de prêt. N’hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressé au 02 97 42 61 78 Une leçon d'animation par Michel Gondry Le poids influencerait la réussite scolaire D’après une étude réalisée par des chercheurs de l’Université de Montréal et d’autres chercheurs, la trajectoire de poids pourrait déterminer le degré de réussite scolaire chez les jeunes. Les enfants qui ont un poids insuffisant persistant entre quatre et sept ans ont moins bien réussi à un test cognitif à l'âge de huit ans. Formation continue en environnement numérique | Immersive Factory Grâce aux nouvelles méthodes de formation continue mettant à profit les environnements numériques, les salariés apprennent autrement et efficacement. HEC offre des cours en ligne HEC Montréal vient de lancer son nouveau campus virtuel, EDUlib, une plateforme proposant à la population des cours universitaires en ligne dans différentes disciplines de la gestion. Répondez présent ! 3 vidéos de promotion de la carrière d'enseignant. Faciliter l’accès aux Grandes Écoles de Commerce

Activité d'écriture : écrire des acrostiches sur les émotions (enfants de 8 ans et +) Je vous propose une activité d’écriture pour les enfants de 8 ans et + (les adolescents et adultes pourront y trouver beaucoup d’intérêt de plaisir également). Il s’agit de créer des acrostiches sur les émotions (joie, colère, tristesse, peur, surprise, dégoût, amour…). Les enfants seront amenés à réfléchir à ce que les émotions leur évoquent et se familiariseront avec ce qu’ils vivent. Les acrostiches sont des petits poèmes où les initiales de chaque vers, lues dans le sens vertical, composent un mot. Plusieurs formes d’acrostiches des émotions sont possibles : raconter une anecdote personnelle,utiliser un seul mot par ligne,décrire les sensations dans le corps,émotion imposée ou à choisir parmi une liste plus ou moins longue selon l’âge et les capacités des enfants,travail individuel ou en groupe… Voici quelques idées pour inspiration : Comme un volcan Orange puis rouge La limite est dépassée ! Explosion utile Respectez-moi ! Et je pourrai me calmer Humilié Oserai-je encore me montrer ? Related

Jeu des émotions : "Feelings" Menu Kit Cycle 2 proposé par Vincent Bidault et Olivier Decroix Liste d'émotions pour les enfants scolarisés en cycle 2 Images issues du projet Feelings (à colorier et nommer) Télécharger la version imprimable des cartes émotions Exemples de situations à utiliser en classe Propositions de modalités d'utilisation En petit groupe (8 enfants max), en utilisant le matériel créé par les élèves : 1. poser 8 cartes émotions autour de la table 2. un enfant lit une situation à haute voix (avec l’aide de l'enseignant(e) si nécessaire) 3. il note sur un papier l'émotion qu'il ressent par rapport à cette situation ou choisit une carte. 4. les autres élèves essayent de deviner l'émotion que le lecteur a choisie. 5. Liens vers pratique de classe ou livres pour le cycle 2 Liens vers pratique de classe ou livres pour le cycle 3