Méthode Coué,une approche positive Alors que nos grands hommes sont rentrés au panthéon, Emile Coué, lui, n'a toujours pas eu en France la reconnaissance qu'il mérite. Si la "méthode Coué" est familière du grand public, peu de gens en connaissent réellement l'impact, la force et les conséquences positives. Accueillie avec succès aux USA et en Allemagne plus qu'en France, la méthode Coué a donné naissance, entre autres, à : La pensée positive L'autosuggestion L'auto-motivation Le training autogène de Schultz La sophrologie L'orientation solution www.orientationsolutions.com La visualisation La suggestologie Ce site souhaite réparer une injustice et rappeler l'importance des travaux d'Emile Coué. Il est ouvert à tous et il a vocation à évoluer. Ensemble, rendons hommage à ce pharmacien, inventeur et concepteur de l'effet placebo.
Faire son seitan Faire soi-même son seitan Kézako le seitan? Parce que, bon, c'est bien joli de faire des trucs soi-même, encore faudrait-il savoir ce que c'est! Déjà préparé, on trouve le seitan en magasin bio et dans certains supermarchés fréquentés par les hippies aux pieds nus... Pour préparer un pain de seitan (+- 4 portions), il vous faudra: Ingrédients secs180g de poudre de gluten4 CS de levure maltée1 cc de sel(Tous les ingrédients qui suivent sont facultatifs, ils servent à donner un peu de goût. Ingrédients humides180ml d'eau froide4 CS de concentré de tomates1 CS de sauce soja2 CS d'huile d'olive2 CS de sauce worcestershire (Attention, celle-ci contient des anchois. Ingrédients secs - Ingrédients humides Mélanger les ingrédients secs et les ingrédients humides séparément.Ajouter les ingrédients humides aux ingrédients secs, bien mélanger puis pétrir pendant quelques minutes. La bête après pétrissage Le seitan pétri et allongé est prêt à passer à la casserole! Seitan après cuisson au four
LE MÉNAGE DE LA MÉNAGÈRE - Ma lessive écolo… - Le liquide… - Le désodorisant… - Le nettoyant… - L'adoucissant écolo… Vendredi 9 septembre 5 09 /09 /Sep 11:50 Bonjour à tous ! Il y a quelques jours, je me suis lancée dans la fabrication de lessive. J'ai attendu plusieurs machines avant de valider la recette et le bilan est très positif :-) Tâches, pipi de chat, etc ... tout y est passé ! Ingrédients pour 4 litres de lessive: (on divise tout par 4 pour faire 1 litre) - 200g de savon d'Alep rapé (Bio, 100% végétal, sans huile de palme et non testé sur les animaux) - 200g de cristaux de soude - 4 litres d'eau Recette : - Raper le savon d'Alep à l'aide d'un économiseur - Faire bouillir l'eau - Verser le savon d'Alep rapé dans la casserole (hors du feu) avec les cristaux de soude - Mélanger jusqu'à dissolution complète du savon et des cristaux (si vous êtes équipés d'un robot, mixez directement le tout, ce sera bien plus rapide) - Laisser refroidir quelques minutes et verser l'ensemble grâce à un entonnoir dans votre ancienne bouteille de lessive A l'utilisation : - Remuer la bouteille à chaque fois Résultat : La facture :
la Terre d'abord! L'Univers de Thalys - Réflexion et Philosophie Société Vegan réVéGez vous ! L'ordonnance ou la vie ! Régime végétarien 1/2 : bilan après deux mois Depuis avril j’ai décidé de changer mon alimentation pour un régime végétarien au vu des nombreux avantages pour la santé qui en découlent. J’avoue qu’après avoir encore intensifié mes recherches sur la question, et lu un ouvrage majeur que je vous recommande « Le rapport Campbell » , j’ai choisi de tenter l’expérience d’un régime alimentaire 100% végétal, que l’on appelle encore végétalisme. Les protéines animales qu’elles que soient leur forme, se retrouvent impliquées dans tellement de maladies et désordres chez les humains, que ma question a été peut-on s’en passer dans ce cas, sans risquer de carences ? La réponse étant oui, avec un peu de rigueur ; je me suis donc lancée à l’aventure. Cet article est un résumé des changements que j’ai dû effectuer dans mes habitudes. Pour être tout à fait honnête, mon régime alimentaire est encore un peu plus compliqué que cela, car j’ai aussi décidé de le , que suivent habituellement les personnes atteintes de maladie cœliaque. - : tous Plats
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