Se laver ou protéger sa peau ? Extrait de mes routines beauté : "peau" Quotidien : savonnage au savon d'Alep : cou, oreilles (surtout derrière), aisselles, pubis, pieds (surtout entre les doigts). Les zones à glandes apocrines en gros. Le reste est lavé à l'eau chaude.Dimanche : Savonnage intégral, passage d'une serviette japonaise exfoliante, application partout d'HV + Aloé Véra Mais si vous avez pas deviné... voilà de la théorie rébarbative La peau La peau est composée de 3 couches, protégées par un film hydrolipidique formé par le sébum (j'y viens) et la sueur. l'épiderme, couche cornée relativement imperméable (à l'eau et à d'autres molécules étrangères) et composée de cellules plus ou moins mortes (de l'intérieur vers l'extérieur) qui sont plus ou moins fixées entre elles et desquament en surface. L'épaisseur de la peau est variable (en particulier de l'épiderme et du startum corneum), plus épaisse aux endroits soumis à des agressions mécaniques régulières (plantes des pieds par exemple). Les glandes sébacées ).
[ Tableau d’utilisation des huiles essentielles A ne pas utiliser en massage. A ne pas utiliser en diffusion. A ne pas utiliser en interne. Utilisations multiples. remarque : Les huiles essentielles demandent quelques précautions d’utilisation, car ces substances sont extrémement puissantes malgré leur origine biologique. Beaucoup d’huiles essentielles étant falsifiées, il est judicieux de s’inquiéter de leur provenance et de leur mode de production, car beaucoup sont coupées avec des composants chimiques. *_en prise interne : soit 1 goutte soit 2 gouttes sur un comprimé neutre, ou dans une petite cuillére de miel (précautions demandées, voir une naturopathe si méconnaissance.) *_en diffusion, ne jamais diffuser plus de 15 minutes à la fois. *_Dans un bain, ne pas mettre l’HE directement dans l’eau (insoluble dans l’eau, risque de contact cutané désagréable ou dangereux : la diluer avant dans un peu d’huile (amande douce par exemple) ou un autre liquide miscible. liens pour des sites sur les HE
aromathérapeute, Maillard Récapitulatif des huiles essentielles par maux Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux du quotidien. Sphère intestinale Les huiles essentielles utiles Huile essentielle d’anethHuile essentielle de basilicHuile essentielle de basilic à linalolHuile essentielle de cardamoneHuile essentielle de carviHuile essentielle de citronHuile essentielle de petit-grain citronHuile essentielle de curcumaHuile essentielle de combavaHuile essentielle de coriandreHuile essentielle de fenouilHuile essentielle de genièvreHuile essentielle de girofleHuile essentielle de khellaHuile essentielle de laurier nobleHuile essentielle de livècheHuile essentielle de menthe poivréeHuile essentielle de romarin cinéoleHuile essentielle de thym à linalolHuile essentielle de poivre noirL’extrait de pépins de pamplemousse Phytothérapie Drainage du foie : Le Chardon marie, une plante alliée du foie Sphère Circulatoire Stress – nervosité – anxiété Acné
Aromathérapie pratique et tableau de choix des huiles essentielles bio Attention, le contenu de ce tableau est une information sur les applications traditionnelles des huiles essentielles et ne remplace d'aucune façon l'autorité médicale. Armenza.com décline toute responsabilité relative à l'usage des huiles essentielles. Nous vous suggérons de consulter un(e) aromathérapeute confirmé(e) ou tout autre professionnel reconnu, notamment avant toute ingestion d'huiles essentielles, véritables composés biochimiques issus de végétaux naturels. Quelques recommandations avant toute utilisation des huiles essentielles: Les huiles essentielles sont puissantes, gardez-les hors de la portée des enfants. En moyenne pour un adulte, l'utilisation en usage externe des huiles essentielles douces en dilution dans des huiles végétales se situe à 20 gouttes d'huile essentielle par jour. Eviter de s'exposer au soleil dans les jours suivants l'application d'huiles photosensibilisantes (bergamote, zestes d'agrumes en général). Reproduction interdite.
Plaisirs du corps - Recette de gloss… - Baume à lèvres Dimanche 9 octobre 7 09 /10 /Oct 00:00 Ca fait quelques années que je me dis que je me lancerais bien dans le maquillage maison, je me maquille très rarement mais j'aime bien le côté ludique de la chose. Si on trouve facilement les ingrédients de base: talc, cire, huiles... trouver des pigments pour colorer les préparations est uen autre paire de manches, en tout cas en France. Recette n°1Faire fondre la cire dans les hv au bain-marie, ajouter ensuite le miel et la glycérine puis mettre le pigment en ajustant suivant l'intensité souhaité (on peut tester le gloss sur le dos de la main). Commentaires: -J'ai bidouillé la recette toute seule. - Pour le flacon, la texture est plutôt bonne, un petit peu liquide peut-être. - Parce que je manipulais les pigments pour la première fois, j'y suis allée très progressivement. - A l'utilisation, l'embout mousse est parfait et le résultat très joli, naturel et brillant. Par Hooly - Publié dans : Plaisirs du corps 22 Conseils pratiques
Huiles essentielles par symptôme Huiles & Sens Découvrez notre gamme de plus de 200 huiles essentielles, livres et acessoires Consultez nos recettes santé, bien être et cuisine Creez vos cosmetiques maison ok Connexion (0 article) Livraison gratuite en France Symptomes Trouvez facilement les huiles essentielles qui correspondent aux symptômes ou aux problèmes de santé listés ci-dessous. En cliquant sur un symptôme, une liste d'une ou plusieurs huiles essentielles apparaitra. Abcès - Acné (boutons d') - Aérophagie - Agitation - Aménorrhée - Angine - Angiome - Anorexie - Anxiété - Aphonie - Aphte - Arthrite, rhumatisme - Arythmie - Asthme Ballonnement - Bouffées de chaleur - Bouton de fièvre - Brûlure - Brûlure d'estomac Démangeaisons (prurit) - Dépression - Dermatose - Diabète - Diarrhée - Digestion difficile - Drainage lymphatique Eczéma - Engelures - Entorse - Enurésie - Erythème fessier - Extinction de voix Gastroentérite - Gingivite - Goutte - Grippe Jambes lourdes Nausée - Nez bouché Œdème - Oreille (bourdonnement) - Otite 100 g
Le Blog Aroma-Zone L’expert : Aude Maillard, Docteur en Pharmacie, Aromathérapeute et Réflexologue. Praticienne et diplômée en aromathérapie scientifique, réflexologie plantaire et olfactothérapie, Aude Maillard a une approche très complète des huiles essentielles, à la fois scientifique et énergétique.C’est aussi et avant tout une passionnée des huiles essentielles avide de transmettre son savoir. Aude Maillard anime aujourd’hui des ateliers d’Aromathérapie Aroma-Zone et est également à votre disposition pour des consultations personnalisées : pour davantage d’informations, connectez-vous sur www.aude-maillard.fr Détoxification du corps et de l’esprit Le printemps est la saison du redémarrage, du réveil, de la remontée de sève. Associée au principe du bois en médecine traditionnelle chinoise, cette énergie de (re)naissance voit l’ascension et la libération de toutes les calories emmagasinées pendant l’hiver. Lorsque la nature et ses couleurs vertes s’épanouissent, l’organisme est en phase avec elle.
Faire soi-même une huile anti-moustique Réagissez : Partagez : Avec la belle saison arrive son lot d’inconvénient. Alors que l’automne est souvent associé aux araignées, l’été est la saison des moustiques. Différentes méthodes existent pour se prémunir de ces insectes qui piquent. Vous pouvez notamment vous préparer quelques lotions anti-moustique à base d’huile essentielle. Répulsif anti-moustique à la citronnelle Pour 100ml de répulsif anti-moustiques, placez dans un flacon spray : 40 gouttes d’Huile Essentielle de citronnelle20 gouttes d’Huile Essentielle de lavande fine20 gouttes d’Huile Essentielle de géranium Rosat20 gouttes d’Huile Essentielle de menthe poivrée5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse20 ml d’huile végétale de pépins de raisin80 ml d’eau florale d’Hamalélis1/2 c. à c. de glycérine Mélangez le tout et vaporisez sur vos vêtements de nuit, vos draps ou sur votre peau en brume. Recette anti-moustique ultra-simple Mélangez… Vaporisez ! Pour tout savoir sur le moustique et les moyens d’éviter ses piqures :
Recettes cosmétiques maison MaCosmetoPerso - Recette Une crème de jour lissante qui glisse sur l'épiderme... Rapidement absorbée par la peau, cette crème à la couleur gourmande laisse la peau fraiche et douce. Source de bienfaits pour la peau, elle apporte à l'épiderme hydratation et protection contre les radicaux libres, tout en en préparant la peau au bronzage et en préservant le bronzage. Retrouvez tous ces ingrédients dans la boutique en ligne de MaCosmetoPerso : Ingrédients de la recette : 68,3 grammes d'eau de source4 grammes de glycérine végétale5 grammes de BTMS10,4 grammes de substitut naturel de silicone7,6 grammes macérat calendula biologique3,8 grammes macérat carotte biologique0,8 grammes de conservateur Geogard0,1 grammes de Vitamine E Ingrédient naturel issu de la noix de coco, le substitut naturel de silicone apporte un toucher soyeux et une texture exemplaire à vos produits de soins pour le visage et le corps (crèmes, lotions, laits, huiles de soin, crèmes teintées et fonds de teint). Mode opératoire :