Dr.Philippe Lagarde
les protéines
La très sérieuse Association Américaine de Diététique, l'une des principales sociétés savantes dans le domaine de la nutrition, reconnaît que « les régimes végétariens bien conçus sont sains et nutritionnellement adéquats et apportent des bénéfices sanitaires dans la prévention et le traitement de certaines maladies ». Une étude dans le British Médical journal montre que les végétariens vivent globalement plus longtemps que les autres et sont moins sujets aux maladies cardio-vasculaires et aux cancers . En effet, l'homme moderne des pays riches mange beaucoup trop de viande, oeufs et fromages, convaincu que ces aliments constituent les seules sources acceptables de protéines de qualité. Pourtant, l'organisme humain s'adapte à un large éventail de sources protéiques. Azote, oxygène, hydrogène et carbone sont les 4 principaux éléments de la matière vivante. La bande des 8 Elles agissent partout Les besoins en protéines Besoins quantitatifs Associer les protéines c'est rétablir l'équilibre
MICROBIOTE: Le dernier rempart contre l'alcool – Gut
Oui, le microbiote et certaines de ses communautés bactériennes peuvent réduire la susceptibilité individuelle aux effets toxiques de l’excès d’alcool, révèle cette étude française de l’Inserm. La composition du microbiote pourrait ainsi expliquer pourquoi même en cas d’excès d’alcool certaines personnes restent en bonne santé alors que d’autres développent une maladie hépatique. Des données, présentées dans la revue Gut, qui désignent de nouveaux marqueurs de susceptibilité à la toxicité de l’alcool, et laissent espérer de nouveaux traitements, par probiotiques, des lésions hépatiques. On savait que les bactéries du microbiote intestinal ont de nombreuses fonctions métaboliques, elles interviennent donc aussi dans le métabolisme de l’alcool. Leur étude menée sur des souris ayant reçu le microbiote de patients alcooliques ayant une hépatite alcoolique aiguë (groupe 1) ou de patients alcooliques sans maladie grave du foie (groupe 2), puis » alcoolisées « , montre que,
Quelles sont les vrais vertus du jeûne ? - Divertissement
Le péril jeûne? Voilà des années que des francs-tireurs de la médecine travaillent sur la délicate question du jeûne. Et si la clé du bonheur résidait dans l'abstinence ? À rebours de toutes les conventions scientifiques, ils se sont demandé si le corps humain n'était pas son meilleur médicament. Après tout, depuis l'apparition de la vie, les êtres de tous poils ont dû affronter la famine, et ils sont toujours là. Commencées en Union soviétique, ces recherches ont été parallèlement menées en Allemagne et en Californie et toutes aboutissent aux mêmes conclusions : médicalement encadré, le jeûne raffermit le corps, lui permet d'affronter des traitements de choc comme la chimiothérapie et peut même soigner des maladies telles que le diabète, les rhumatismes ou l'hypertension. On peut s'en étonner : ainsi carême et verre d'eau seraient la panacée des maux du siècle ?
Les cures du Dr Clark 1ère partie - Le blog de la.curieuse.over-blog.com
par le Dr Hulda Clark La thérapie du Dr Hulda Clark Le Dr. Hulda Clark est canadienne, elle est docteur en physiologie cellulaire. Après de brillantes études (examen reçu avec mentions spéciales), elle travailla dans les centres de recherches de l’état. LA DECOUVERTE Quels sont les facteurs communs qu’a découverts le Dr. Selon le Dr. Elle a constaté que ces douves se trouvent par moment dans d’autres organes que ceux dont ils sont normalement les hôtes. LES RESULTATS Le Dr. Des milliers de personnes ont utilisé avec succès les différentes thérapies développées par le Dr. Mais également toute une panoplie de cures pouvant améliorer sensiblement l’état de santé des malades, comme la cure du nettoyage du foie et de la vésicule biliaire (très efficace pour se défaire des calculs), la cure de nettoyage des reins, ainsi qu’une thérapie douce et naturelle pour les intestins. J’aimerais maintenant vous inviter à venir vous confronter à ces thérapies. CURE ANTIPARASITAIRE 18 produits Ornithine
Marmiton
Des protéines végétales pour remplacer la viande
Les protéines végétales présentent des atouts non négligeables: elles permettent aux végétariens de satisfaire leurs besoins en acides aminés, et elles sont un excellent moyen de réduire notre consommation de viande qui, en cas d’excès, est la cause de maladies cardiovasculaires, d’hypercholestérolémie et de cancers digestifs (colon). L’environnement est également un grand bénéficiaire d’une alimentation moins riche en produits carnés. Il faut 15kg de protéines végétales pour produire 1kg de protéines de bœuf: la consommation de viande est plus coûteuse pour la planète qu’une alimentation végétarienne (consommation d’eau, de céréales et autres aliments pour le bétail, occupation de terres agricoles…). Les aliments végétaux les plus riches en protéines Quelques compléments alimentaires 100% naturels riches en protéines Associer céréales et légumineuses pour un apport complet en acides aminés Assimilation du fer: pensez à la vitamine C
Dépendance à l'alcool : l'intestin comme nouvelle cible thérapeutique
Une nouvelle recherche sur le rôle du microbiote intestinal dans la dépendance à l’alcool, dirigée par Philippe de Timary et Nathalie Delzenne, professeurs à l'UCL, vient d’être publiée dans la revue scientifique PNAS. La problématique alcoolique qui concerne 7,5 % de la population en Europe et qui touche toutes les classes sociales constitue un vrai problème de santé publique. L’addiction à l’alcool est typiquement une problématique bio-psycho-sociale à l’origine multifactorielle. Cependant, du point de vue biologique, les hypothèses avancées jusqu’à présent se sont essentiellement penchées sur la possibilité d’effets directs de l’alcool sur le cerveau où il modifie l’équilibre des neurotransmetteurs. L’équipe de l’UCL s’est intéressée aux effets d’une consommation chronique et abusive d’alcool sur l’intestin. Notre intestin est colonisé par 100 000 milliards de bactéries, c’est-à-dire dix fois plus que le nombre de cellules humaines constituant notre corps.
Vidanger l'intestin ... avec du café
31 juillet 2008 4 31 /07 /juillet /2008 17:27 L’ouverture des émonctoires L’idée est de permettre au corps de libérer les toxines par les émonctoires primaires (comme le foie ou les reins). Un remède pour cela est l’irrigation de l'intestin avec une décoction à base de café. Procédure: Mettre dans un poêlon, un litre d’eau et trois cuillères à soupe de café (pas du café soluble, mais bien du café moulu). Porter le liquide à ébullition, et le maintenir à ébullition pendant cinq minutes. Ensuite, laisser le liquide refroidir pendant 15 minutes. Attendre que le liquide arrive à la température du corps (tester avec le doigt, par exemple) (habituellement, ça prend 5 à 10 minutes). Introduire la canule dans l’anus (un peu de lubrifiant peut s’avérer utile), en étant couché impérativement sur le flanc droit, dans la position dite du chien de fusil (les genoux repliés le plus haut possible sur le ventre). Après 5 à 10 minutes, des spasmes commencent à se manifester. Voilà.
