Miss Zen Vers le bien-être et la sérénité avec le yoga Le yoga est relativement récent dans le paysage occidental, mais il y est fort bien établi. On peut suivre des cours dans des centres de loisirs et des cliniques de santé, tant en région que dans les métropoles – des cours qui s'adressent aux enfants, aux personnes âgées, aux gens stressés, aux bien portants, aux femmes enceintes, aux athlètes... Bien plus qu’une mode, le Yoga a beaucoup à nous apporter, il est à la fois : une discipline de détente (proche d'une pratique sportive),une initiation à l’art vital de la respiration,une base de développement personnel,une voie privilégiée vers la spiritualitéet une source de bien-être ! Grâce au Yoga, vous pouvez : Apprendre à vivre mieux, plus détendu, Gagner une confiance indestructible en vous, Maîtriser vos émotions, en toute occasion, Atteindre un niveau supérieur de conscience, Rejoindre la petite proportion de gens solides, équilibrés, Accéder à la voie royale qui mène à la vraie spiritualité, Les effets bénéfiques sur le mental ... Le Raja Yoga
Comment ouvrir les chakras Je vous parle depuis plus d'une semaine des chakras et de leur importance dans nos vies. Ils sont nos centres d'énergie mais pas que. Les chakras sont reliés à nous de bien des façons différentes. Ils sont en quelque sorte les gardiens de notre bien-être : ils sont des indicateurs de santé physique et mentale qui ne mentent pas ! Tout problème a une origine qu'il faut parfois aller chercher loin. Mais très souvent, le mystère est caché au sein de nos chakras. Je vous ai dévoilé ce que représentent les chakras dans nos vies et à quoi ils sont liés. Ouvrir ses chakrasDébloquer les chakrasHarmoniser ses chakrasEquilibrer ses chakras ou les rééquilibrerNettoyer ses chakrasPurifier ses chakras Je vous cite tous ces termes car on les confond facilement. Vibration et chakras Il est important d'aborder la notion de vibration avant toute chose. Chaque organe dans notre corps possède une fréquence et donc une vibration propre. Vague - Vibration - Fréquence Le développement personnel L'enracinement
Bon Feng Shui : l'Aménagement Bien-être par le Feng Shui Association Les Sources du Qi Stages de base Bases de la pratique chamanique : -Contexte chamanique contemporain et occidental -Base de la cosmologie chamanique -Cérémonie du cercle et bâton de parole -Découverte de l’état de conscience chamanique par le rythme (tambour et hochet) -Rencontre avec son animal de pouvoir -Expression du chant de pouvoir Soins et Divination chamanique : - Techniques d’extractions chamanique - Divination dans une pierre - Ecoute sacrée Le petit peuple et les formes de vie éthérique : - Comprendre la nature du petit peuple - L’aura - Modeler l’éther L'approche rituelle et les objets chamaniques : - Composer un rituel - Comprendre la fonction et la préparation d’un tertre - Travailler avec les directions - Le faiseur Rythmes, chants et danses chamaniques : - Découverte des différents rythmes chamaniques - Chants et danses élémentaires de pouvoir Voix de pouvoir et langue des esprits : Retour au menu Stages avancés Chamanisme dans le monde moderne : Retour au menu Ateliers Initiations Camps Cercles
Influence FengShui Le bien-être intérieur grâce au Feng Shui traditionnel chinois Décoration intérieur, art de la table, bien-être - ZenAvenue.com feng shui sitemap feng shui sitemap Accueil Feng Shui feng shui [Fiche boutique] Le Feng Shui : présentation générale Le Feng Shui Agnès Dumanget et le Feng Shui Feng Shui Bibliographie Feng Shui : Votre Chiffre Kua Formations traditionnelles en Feng Shui Feng Shui : Formations traditionnelles Cours de Feng Shui à distance Feng Shui : Cours à distance Feng Shui pratique Feng Shui pratique Home Staging Feng Shui Staging Consultations en Feng Shui Feng Shui : Consultations Revue de presse Feng Shui Revue de presse Feng Shui : Sommaire feng shui • Origines • Feng Shui et Occident • Principes de base • Les cinq éléments • Le Chi • Feng Shui : pour qui ? Feng Shui Accueil » Feng Shui sitemap Liens Partenariats pro Votre compte Votre panier Tarifs postaux Création graphique : Laurence Fillonfeng shui
Le Portail de la Chine Traditionnelle 6 petites choses à faire quand vous manquez d’auto-discipline Note : cet article est une traduction de l’article 6 Small Things You Can Do When You Lack Discipline de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Un des plus grands problèmes auquel les gens doivent faire face est le manque de discipline ─ ils ont des objectifs ou des habitudes qu’ils veulent mettre en place, mais il leur manque la discipline nécessaire pour s’y tenir. Alors nous nous en voulons en y pensant. Et cela mène à plus d’échecs, parce que nous nous mettons en tête que nous n’avons pas la discipline nécessaire. Voici quoi faire quand vous faites face à ce genre de situation : 1. 2. 3. 4. 5. 6. Recherches utilisées pour trouver cet article : autodiscipline, auto discipline, Je manque de discipline, auto discipline et jeu, auto-discipline, l'autodiscipline, lautodiscipline, l’auto-discipline
L’esprit Ninja: prenez l’habitude d’agir Note : cet article est une traduction de l’article Task Ninja : Form the Action Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Beaucoup d’entre nous s’enferment dans l’inaction ─ on procrastine, on fait plein de tâches inutiles pour éviter le travail important, on est préoccupé par l’échec et l’envie d’être parfait, on a du mal à démarrer, on est distrait, et j’en passe. Il est plutôt temps de commencer à prendre l’habitude d’agir. Et ce n’est vraiment pas si compliqué si vous vous focalisez dessus pendant un court moment. Quelques étapes rapides pour prendre l’habitude d’agir: Déterminez des actions-clés. Maintenant recommencez avec la nouvelle tâche. Les obstacles à l’habitude d’agir Mais si vous avez des problèmes pour réellement agir ? Ne vous souciez pas d’être parfait. Recherches utilisées pour trouver cet article : lesprit du ninja, agir à la ninja, obstacles surmonter, surmonter un obstacle Tags: Action, agir, ninja, obstacles, procrastination
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