Bouger permet aux enfants hyperactifs (TDAH) d'être alertes et de se concentrer Les enfants avec et sans le TDAH restaient assis relativement tranquilles alors qu'ils regardaient le film Star Wars en même temps qu'ils coloriaient avec un logiciel de dessin. Mais tous les enfants devenaient plus actifs quand ils devaient retenir des lettres, des chiffres et des formes générées par ordinateur pour accomplir une tâche. Les enfants ayant le TDAH devenaient significativement plus actifs que les autres, bougeant leurs mains et leurs pieds et pivotant sur leurs chaises. Selon l'auteur, les enfants ayant le TDAH ont besoin de bouger plus pour maintenir le niveau requis de vigilance quand ils exécutent des tâches exigeantes pour la mémoire de travail, un type de mémoire à court terme (1). Les mouvements des enfants sont comparables à la tendance des adultes à bouger sur leur chaise pour demeurer alertes durant de longues réunions. (2) Menée par la psychologue Jackie Andrade de l'Université de Plymouth. Psychomédia avec source:Eurekalert Voyez également:
50 trucs de gestion du déficit d'attention de l'adulte Plusieurs ont consulté différent(te)s spécialistes, sans recevoir d’aide véritable. Finalement, plusieurs d’entre eux perdent goût en leur avenir. En premier lieu, dès le début du traitement, il faudra, refaire cette confiance. Ces individus qui présentent un TDAH auront oublié le meilleur d’eux-mêmes. Ils ont perdu, depuis longtemps, le goût de s’en sortir. Nous allons diviser le traitement du déficit d’attention en cinq sections de base : [2]1. 2. 3. 4. 5. Dans cet exposé, nous allons faire l’esquisse de quelques principes généraux qui s’appliquent autant aux enfants qu’aux adultes, à propos des aspects non-médicamenteux du traitement du TDAH. Voici cinquante (50) de ces trucs que je présente ci-dessous : 1- Autocritique et Éducation 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. II. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. III. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50.
TDAH : Gestion du comportement dans le quotidien Plein de vie. Ce qui est sûr, c’est qu’avec un enfant TDAH, les parents n’ont pas le temps de s’ennuyer. Je vais commencer par donner des exemples mais je ne veux pas m’étendre non plus pour ne pas donner une « mauvaise image » d’eux. Exemple d’un matin avant le départ à l’école : Ça y est, il est debout. Un grand bonjour avec un grand câlin, il se colle contre vous et vous dit d‘une voix très fier : « T‘as vu, j‘ai pas fait de bruit ». Il a fini de déjeuner et monte se préparer pour aller à l‘école. Il est habillé : ouf ! Son père fulmine dans la salle de bain. Son père réalise aussi, vous croyez voir de la fumée qui lui sort des oreilles. Et là, un grand plammm, il vient de jeter son pistolet (et oui parce malgré votre vigilance, il en avait toujours un… ou en a-t-il trouvé un autre en bas ?) Voilà votre journée a commencé sur les chapeaux de roue. Vous avez alors la solution de le punir, mais vous allez le punir 30, 40, 50… fois dans une journée. Alors oui, il y a des choses à faire.
Adultes vivant avec des TA - Stratégies Développez votre propre réussite. Apprenez à gérer votre trouble d’apprentissage dans différentes sphères de votre vie. Informez‑vous au sujet des stratégies, des techniques et des solutions pour la dyslexie et les autres troubles d’apprentissage qui vous aideront à relever les défis quotidiens à l'école, au travail et en interaction sociale. Attention Dans la mesure du possible, situez‑vous dans un milieu libre de distractions; des personnes et du bruit. Placez votre table de travail pour faire dos à une porte ou à une fenêtre. Calcul Servez‑vous de logiciels pour établir des budgets ou de tableurs pour accroître votre rendement à la maison ou au travail. Coordination Si écrire n'est pas facile, envisagez d'utiliser d'autres méthodes de présentation de l'information, par exemple un enregistrement analogique ou numérique de vos notes, faites des rapports verbaux ainsi que des mises à jour, utilisez un ordinateur ou un portable à logiciel activé par la voix, envoyez des courriels. Écriture
Canaliser un enfant hyperactif Juin 2007 Votre enfant vous en fait voir de toutes les couleurs et relèguerait Bart Simpson au rang d'enfant modèle ? Prenez garde à ne pas vous laisser influencer par la mode des enfants hyperactifs. Il s'agit d'un trouble neurocomportemental qui touche, selon les études, de 1.7% à 17% des enfants. En sus des traitements médicamenteux et alimentaires, l'enfant diagnostiqué hyperactif a surtout besoin d'une éducation, d'une discipline et d'un soutien psychologique de la part de ses parents et du personnel éducatif. En effet, il faut savoir que l'hyperactivité peut être aggravée par des attitudes éducatives inadaptées. » En premier lieu, ne pas culpabiliser. » Positiver l'image de l'enfant. Etre prévisible » Son emploi du temps doit être parfaitement organisé, ainsi que celui de toute la maison. » Donner l'exemple. Des consignes simples et claires » Une chose à la fois ! Récompensez-le et responsabilisez-le, c'est bon pour la confiance
Stratégies pour étudier avec un TDAH Stratégies pour étudier avec un TDAH Les études universitaires exigent que les étudiants développent une plus grande autonomie. Cet objectif semble plus difficile à atteindre pour les étudiants aux prises avec un trouble déficitaire de l’attention ou d’hyperactivité (TDAH). Plusieurs éprouvent un problème à s’autodiscipliner, à être méthodique et sont portés à la procrastination. Des stratégies d’études spécifiques pour les personnes ayant un TDAH seront abordées. Pour plus de détails sur ce trouble, consulter le texte Le TDAH : définition, traitements et ressources universitaires. Bonne lecture! Organiser votre désordre Les personnes avec un TDAH ont du mal à s’organiser au quotidien et à long terme. Éviter les piles de papier qui traînent sur le bureau. Mieux gérer votre temps au quotidien Arriver en retard, oublier un rendez-vous ou la date de remise d’un travail sont des comportements fréquents chez les adultes avec un TDAH. Par où commencer? Pour contrer les oublis Stratégies gagnantes
Le programme TDAH - La Marée Au printemps 2011, deux séries de trois conférences sur le Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) ont été offertes à la population de Charlevoix. La Marée a mené à terme ce projet en collaboration avec l’Association Québécoise des Troubles d’Apprentissage (AQETA). Animées par Madame Lyne Guillemette de l’AQETA et par le Dr Gaétan Dallaire, experts dans le domaine, ces conférences ont abordé tous les aspects du TDAH. Voici le contenu qui a été présenté lors des trois conférences : Conférence #1 La première conférence abordait les thèmes tels que : qu’est-ce que le TDAH? Conférence #2 La deuxième conférence traitait de la médication et des types de médicaments. Conférence #3 La dernière conférence était principalement basée sur l’encadrement, les attitudes des parents, les approches facilitantes, les techniques d’interventions, les endroits où trouver de l’aide et du support et finalement comment utiliser son propre coffre à outils.
Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité - TDA/H Paris - Fiches de thérapie Qui dit prise en charge multimodale pour les enfants atteints de TDA/H dit thérapie comportementale et cognitive (TCC). La TCC pour ces enfants peut et doit s’accompagner de supports visuels afin d’intégrer l’information rapidement. Ces fiches sont destinées à aider parents et enfants à développer des routines efficaces pour lutter contre certains aspects du TDA/H. Le développement de routine est, en effet, le meilleur moyen de compenser certaines difficultés majeures du TDA/H. Les fiches seront bientôt en téléchargement libre. La routine du matin L’enfant atteint de TDA/H a souvent le plus grand mal à se conformer aux obligations matinales et nombreux sont les parents à se plaindre des difficultés à lever, préparer et habiller leur enfant en temps voulu. On retrouve plusieurs causes à ces difficultés : Il faut donc aider l’enfant en lui fixant des objectifs de temps pour chaque étape nécessaire à se préparer le matin. Les devoirs sont difficiles pour plusieurs raisons : Fiche sommeil New Survey
TDAH - Guide à l'attention du personnel scolaire GuIDE sur LE TroubLE DéICITAIrE DE L’ATTEnTIon AvEC HyPErACTIvITéà L’InTEnTIon Du PErsonnEL sCoLAIrE symptômesd’InAttentIon •Estfacilementdistrait,ne pête pa atteti axdtail, lie de che,pae et d’e actiit e ate. •Adeladifcultéàse ccete e eleche, l’itelctelq’ li palediectemet. •Selassed’unetâche apè qelqe miteelemet, mi q’elleit agale. ccete p gaieet mee ie e tâche, aimile qelqeche de ea (p. ex.diclt temie ede de dei, gae de jet ceaie l’accmpliemet detâche d’actiit). •Nesemblepasécouter lq’ ’adee li. •Rêvasse,estfacilement c et ge letemet. •Adeladifcultéàtraiter l’imati aec atatde apidit et de pciiqe le ate eat dmême âge. •Adeladifcultéàsuivreles diectie et e appelele tie qtidiee,le cige et le dtail. place.
TDAH Ressources - Editorial - 5.5.2014 Le Trouble Déficit de l’Attention / Hyperactivité affecte aujourd’hui un enfant sur vingt, des enquêtes épidémiologiques le montrent partout dans le monde. C’est la principale cause de consultation en psychiatrie à cet âge. Beaucoup plus de personnes encore sont touchées car le TDA/H ne disparait pas à l’adolescence, ni à l’âge adulte ; quand l’enfant grandit certains symptômes s’atténuent ou bien disparaissent, mais d’autres difficultés émergent. Une aide efficace et suffisante doit donc être apportée à un grand nombre patients et à leurs familles. Le progrès des connaissances ne peut résulter que de méthodes rationnelles et validées scientifiquement, qui font leur preuve ailleurs dans le monde. TDA/H Ressources a été créée afin de promouvoir la diffusion des connaissances scientifiques sur ce trouble. TDA/H Ressources est une association à but non lucratif et indépendante. TDA/H Ressources est transparente. Le site va se compléter progressivement. Dr François Bange
tdah-adulte 6 - Mauvaise estime desoi, confiance etaffirmation de soi ► Le TDA/H dégrade souvent les 3 niveaux d'assurance suivants : - L'estime de soi : Savoir accepter ses forces et ses faiblesses (et notamment les symptômes TDA/H).- La confiance en soi : Savoir que l'on possède les ressources nécessaires pour faire face aux situations- L'affirmation de soi : Oser exprimer ses idées, sentiments et besoins pour s'épanouir avec les autres. ► Une enfance pleine de remontrances ou d'humiliations ainsi qu'un début de vie d'adulte remplie d'échecs entrainent souvent un sentiment d'infériorité. ► Pour certains heureusement, des parents ou des enseignants plus compréhensifs ou plus affectueux dans leur jeune âge, ont pu atténuer ce sentiment, puis encourager et guider l'enfant vers son potentiel.Pour certains une bonne intelligence cérébrale ou émotionnelle les a aidés à trouver une voie adaptée àleur trouble sans en souffrir. 7 - Sentiment de ne pass'accomplir comprendre rapidement les choses.
Une « boîte à outils » a été créée dans le cadre d’un mémoire sur les enfants TDA/H. Une « boîte à outils » a été créée dans le cadre d’un mémoire sur les enfants TDA/H. Il s’agit d’une boîte à outils à utiliser lors du travail scolaire à domicile (devoirs, leçons, …). Celle-ci est adressée aux enfants TDA/H entre la 3ème primaire et la 6ème primaire. Si vous ou votre enfant en avez marre des périodes de devoirs interminables et fatigantes, et si vous voulez aider une étudiante dans la réalisation de son mémoire, alors ce matériel est fait pour vous! Contactez Morgane OLIVIER, pour poser vos questions ou vous inscrire dans ce projet, … Au numéro 0499/10.43.09 (en semaine, après 19H) ou au numéro 081/46.22.22 (uniquement le week-end), ou encore via l’adresse mail : olivier.morgane@hotmail.com Merci! Like this: J'aime chargement…
Les troubles de l’attention (avec ou sans TDA/H) Par Francine Lussier. Pour en savoir plus sur cet ouvrage, cliquez ici. Parce que l’enfant ayant un TDA/H présente davantage de comportements impulsifs, parce qu’il est agité dans des lieux où il faudrait qu’il se tienne tranquille, parce qu’il ne semble pas obéir ou répondre aux demandes ou exigences formulées par les adultes, parce qu’il a un plus faible seuil de tolérance à la frustration, parce qu’il est davantage porté à défier l’autorité, parce qu’il vit davantage de conflits avec ses camarades ou avec sa fratrie, parce qu’il est souvent moins autonome dans ses jeux et réclame davantage la participation de ses parents, parce qu’il demande beaucoup plus d’interventions de la part de l’adulte pour le contenir, il épuise les parents qui, continuellement, sont amenés à s’interroger sur la meilleure façon d’agir avec leur enfant. Lire la suite Par Isabelle DEMAN Accompagner un élève avec PPS ou PPRE d’Isabelle Deman sera disponible le 24 mars 2014 en librairie. Lire la suite Lire la suite