La planète des alphas | Méthode de Lecture Cp – Ce1 Cette méthode connue sous le nom alphas est basée sur système d’apprentissage ludique et efficace. La planète des Alphas crée un univers où les lettres ont la forme de personnages et chacune sera dotée d’un caractère bien particulier et d’une histoire. La personnification des lettres s’adapte à l’imaginaire des enfants. A qui s’adresse la planète des alphas ? Cette méthode s’adresse aussi bien aux enseignants, aux professionnels tels que des orthophonistes qu’aux parents désireux de participer à l’apprentissage de la lecture de leurs enfants. La méthode alpha peut être assimilée par les enfants dès la grande section et les préparera ainsi à l’apprentissage de la lecture. La planète des alphas est parfois considérée comme une méthode destinée aux enfants en difficulté. La méthode des alphas Les Alphas mettent en œuvre les différents sens de vos enfants : la vue, l’ouïe et le toucher. Reconnaissance de ce système Coloriage les alphas
Êtes-vous infesté de Candida Albicans ? Vous reconnaissez-vous? Si vous vous sentez comme une limace, avec l’envie de traîner au lit tous les matins…Si vous êtes triste sans raison, anxieux, et que le moindre défi vous paraît une montagne…Si vous souffrez de problèmes digestifs, de démangeaisons, de migraines, de maux de crâne…Si vous avez essayé tous les régimes sans jamais parvenir à perdre du poids ; si vous avez des difficultés de concentration et l’impression d’avoir la tête comme un seau… Ce sont des signes que vous souffrez vraisemblablement d’une infection par le champignon microscopique ou levure nommé Candida albicans. Les horribles méfaits de Candida Albicans Lorsque vous êtes infesté de Candida albicans, on dit que vous souffrez de « mycose » ou plus précisément de « candidose », la mycose la plus courante. La candidose est surtout connue du grand public sous la forme de « muguet », ces tâches blanches dans la bouche et sur les lèvres, qui démangent atrocement. C’est évidemment affreux. Les grands coupables
Farandole à l'école Associer deux alphas Jeux sur les alphas Il faut déplacer deux alphas dans le cadre vert et orange, à l'aide de la souris (comme un glisser-déposer) pour les faire correspondre avec la syllabe entendue. Bien évidemment, le jeu nécessite d'avoir les haut-parleurs allumés. La syllabe peut être entendue autant de fois que nécessaire en cliquant sur l'icône en forme de haut-parleur (en haut à droite). Ce deuxième jeu sur la planète des alphas a pour but d'aider les enfants à identifier deux sons dans une syllabe à l'aide des alphas. Bonne chance !!!
Les alphas - Le Blog d'une instit' de CP Avant de commencer ma méthode de lecture avec Kimamila, je travaille avec les alphas pendant deux semaines. Il y a énormément de ressources sur internet pour commencer par cette méthode en CP alors voici quelques liens qui me sont bien utiles ! Mines d'or pour les Alphas : Le cartable de Sanleane : une programmation en 7 jours pour le début du CP Saperlipopette : programmation en 7 jours Le cartable de Mirabelle : programmation en 7 jours Académie de Bordeaux : mémory des alphas Lilipomme : programmation en 4 jours Mon sac d'école : quelques ressources Bricolons ensemble : affiches des Alphas Des alphas dans mon cartable : ressources et police d'écriture La Catalane : mine d'or ! Olea Europea : exercices Le cartable de Dudule : ressources (certaines ont hélas été retirés...) ParticiPassions : coloriages Poussinette : jeux Ipotame : exercices de début d'année CP Une souris dans ma classe : Bons points Alphas Cyberbrigade : Roue des alphas La trousse d'Othello : jeux Delplanche : le dessin animé des alphas
Comment Méditer Comment méditer? La méditation est une discipline mentale par laquelle on tente d'aller au-delà de l'esprit conditionné, penseur dans un état profond de relaxation et de conscience. Il existe de nombreuses méthodes de méditation différentes. Le cœur de la méditation a comme objectif de cibler et d'apaiser votre esprit. Pendant que vous progressez, vous constaterez que vous pouvez méditer n'importe où et à tout moment, accéder à un calme intérieur, peu importe ce qui se passe autour de vous. [modifier] Pas à pas Prenez le temps de méditer. Faites silence avec votre esprit. [modifier] Astuces Ce que vous faites avec un esprit silencieux dépend de vous. [modifier] Avertissements Ne vous attendez pas à des résultats immédiats.
Rituels Quésako ? Le rituel Chaque jour compte consiste à compter les jours d'école. Chaque nouveau jour est matérialisé par un objet ajouté (paille, cure-dent, coton tige...) qui représentera peu à peu la base 10 puisqu'arrivé à dix objets, ils sont regroupés à l'aide d'un élastique et mis dans un nouveau récipient représentant les dizaines.La construction du nombre se fait petit à petit. Côté pédagogique Et on travaille quoi avec le nombre du jour? Une bonne partie de la numération : - l'écriture chiffré du nombre et le geste graphique - la décomposition d'un nombre en dizaines et unités puis centaines, dizaines et unités - le tableau de numération - Les échanges dizaines / unités - l'écriture des nombres en lettres - la file des nombres - la monnaie : les différentes pièces et billets, les échanges possibles - le tableau des nombres, l'ajout de dizaines et d'unités visibles dans celui-ci Côté organisation Je projette au tableau les 4 pages du rituel. Ce rituel ne dure pas plus de 10 minutes.
Les SYLLAMOTS LES ALPHAS : mon fonctionnement tout au long de l'année Cela fait plusieurs fois que l'on me demande d'expliquer un peu comment je fonctionne avec les alphas, et je me rends compte que je n'ai jamais fait d'article "global". Les documents s'accumulent sur mon blog (ils sont bien classés, ouf !), mais cela n'est pas forcément très clair pour quelqu'un qui voudrait se lancer dans l'aventure des alphas... Ce sera donc chose faite ! Tout d'abord, j'ai découvert les alphas grâce à internet (discussions sur EDP notamment ainsi que découverte du blog désormais fermé "Petits-Pas") il y a déjà 8 ou 9 ans. La première année, j'ai commandé à La Planète des Alphas leur valisette avec le guide, l'album, le CD et le DVD de l'histoire + les 60 figurines alphas + les posters des illustrations de l'histoire, tout ça avec mes propres deniers puisque la commande de l'année était terminée à l'école. La première année, j'ai suivi "en gros" le guide, mais depuis, je suis dans les grandes lignes la progression proposée et je propose mes propres fiches. 1. 2. 3. 4.
Syndrome du côlon irritable : traitement naturel | Le blog des méthodes douces Le syndrome du côlon irritable touche 10 à 20 % de la population des pays occidentaux , les femmes étant 2 à 3 fois plus concernées que les hommes ; ce trouble fréquent qui se manifeste par des douleurs abdominales accompagnées de troubles du transit intestinal ( diarrhées et / ou constipation ), de ballonnements , de flatulences ,d’ une sensation de grande fatigue , de manque d’appétit parfois de vertiges ne cause pas de dommage à l’intestin mais il est très gênant pour la vie sociale des personnes qui en souffrent et se situe d’ailleurs au 2ème rang des causes d’absentéisme au travail et à l’école ( après le rhume ) Les symptômes et les causes variant selon les individus le traitement doit être adapté au cas par cas mais il existe plusieurs moyens naturels de soigner le côlon irritable permettant à chacun de trouver un soulagement et de retrouver une certaine qualité de vie . – De bons résultats seront obtenus avec un traitement associant le fenouil et le romarin . Attention !
A l'encre violette: DEMARRER SON CP CLE EN MAIN Démarrer son CP clé en main avec l'album de littérature jeunesse : "Le Petit Ogre veut aller à l'école" Vous venez d'être nommé sur un CP, et vous êtes un peu perdu ... Voici un dossier complet d'exploitation lecture, sur le thème de l'école et de la rentrée des classes, à mener sur une période de cinq semaines. Deux semaines avant les vacances de la Toussaint, j'enchaîne sur l'histoire de "Bernard et le monstre", juste ICI. Ces fiches que j'ai élaborées à partir d'un album de littérature jeunesse "Le Petit Ogre veut aller à l'école" réinvestissent le vocabulaire déjà vu en grande section de maternelle, et permettent aux enfants de se sentir tout de suite en confiance : "maman, papa, maîtresse, fille, garçon, chien, maison, école, classe, un, une, le, la ..." Chaque fiche de lecture (au choix format A5 ou A4) est assortie d'une fiche d'exercices (soit 14 en tout). 2) Les textes de lecture (format A4) : 3) Les exercices d'exploitation pour chaque fiche lecture : "Justine entre au CP"
Pour débuter l'année avec les Alphas : les Alphas en 3 - 4 ou encore 7 jours.... Vous trouverez ici 2 types de fiches : C'est le moment d'utiliser le jeu de cartes pour faire les asso ciations alphas/script (pour les alphas déjà vus), avec le jeu d'origine ou un jeu fabriqué et plastifié. On pourra également les faire jouer au mémory des voyelles sur l'ordinateur : ici Fiche de travail : associer les alphas voyelles à leur écriture en script et en cursive. On pourra également utiliser le jeu de la course au alphas : ici Dictée de syllabes à entourer pour le cahier du jour, après l'avoir fait en manipulation avec les étiquettes (dans le dossier complet) : Je vous joins pour cette rentrée un document supplémentaire, je rallonge d'un jour la séquence, le jour 3 est fait en fait sur 2 séances. En 4 jours, les Alphas, et la combinatoire sont introduits. Ce document est là à titre indicatif, comme vous pourrez le voir j'utilise des fiches issues du classeur d'activités, celles-ci ne sont donc pas en ligne. * le jeu des formules magiques Vous trouverez le fichier pour le TBI : ici
EXERCICES VIDÉO : BRIQUE YOGA | Domyos by Decathlon La Brique Yoga est un accessoire d’aide à la pratique du Yoga. Pour une bonne utilisation de la Brique Yoga, nous vous proposons des exercices vidéo réalisés en partenariat avec les coachs sportifs du Domyos Club, qui vous permettront de gagner en souplesse par une pratique du yoga progressive. Découvrez nos exercices en vidéo pour bien pratiquer avec votre Brique Yoga et améliorer votre souplesse. Pour une bonne efficacité, votre séance globale doit durer entre 45 à 60 minutes, selon votre niveau. Ces exercices ayant avant tout pour but d’étirer l’ensemble de vos muscle et d’accroître votre souplesse. Consignes de sécurité : durant la réalisation de l’ensemble des exercices, veillez à ce qu’il n’ait rien sur votre natte (ni serviette, ni bouteille d’eau) et effectuez les exercices pieds nus pour ne pas déraper pendant la pratique. Exercice vidéo n°1 : Ecart facial Exercice vidéo n°2 : Flexion avant Exercice vidéo n°3 : Position assise Exercice vidéo n°4 : Le poisson
suivi dictée -