BOOKBANK, des PDF à télécharger 99 trucs pour Réaliser des économies sans se priver Vous économisez moins que vous le voulez? Parfait!…Abrégé du crochetage Selon notre approche, l’apprentissage des techniques d’ouverture fine…AXE manual [en] CARCAJOU n°1 C’est avec beaucoup de fierté et d’émotion que…CARCAJOU n°2 Sous nos latitudes, l’hypothermie est certainement un des…CARCAJOU n°3 Bientôt, ce sera le plaisir des sorties hivernales,…CARCAJOU n°4 Le plaisir d’apprendre des choses avec des gens…Cartographie et Orientation Pour être un homme, il faut trois choses…Comment bien choisir ses chaussures de randonnée ? Les chaussures sont l’élément matériel le plus important…Comment Survivre - France (1953) Le manuel de l’AAF 64-0-1, intitulé « survival », est…Composter au jardin, c'est facile Le compostage individuel des déchets organiques est le…Conseils pratiques En Forêt La présente brochure porte sur les précautions élémentaires…Conserves et conservations Tout pour réussir ses conserves!
Equipements militaires, surplus militaire et gendarmerie chez Tactical Equipements Comment ramer efficacement pour avancer vite et sans se fatiguer? Une fois que l'on est bien à l'aise sur sa planche en position statique, il est temps de penser à ramer efficacement. Seul l'entraînement vous permettra d'apprendre à bien ramer, tout en conservant un maximum de stabilité sur la planche et une bonne glisse. Pourquoi est-ce important de bien ramer? - Bien ramer vous permettra de passer plus aisément la barre - Bien ramer vous permettra de moins vous fatiguer en ramant - Bien ramer vous permettra de glisser plus vite sur l'eau - Bien ramer vous permettra de prendre plus facilement les vagues, car pour faire un bon take-off, il faut donner de la vitesse à sa planche tout en conservant sa stabilité. Comment ramer efficacement sur sa planche? - 2e conseil essentiel : il ne faut jamais ramer à 2 mains en même temps, mais toujours une main après l'autre, comme au crawl. - 3e conseil pour ramer efficacement : Il faut mieux faire moins de mouvements que s'agiter frénétiquement.
Surplus militaire - Krapahute.com Cheap and Lazy Survivalist: les basiques Il existe une littérature ultra abondante sur le sujet. Le but de cette page et de rappeler la base de la base et d'y ajouter quelques recommandations personnelles, essentiellement basées sur mes expériences de randonnée ultra-légère et d'urbex. Le survivalisme va mélanger les techniques et équipement de bricolage, survie en milieu urbain et les techniques de survie basiques (bushcraft)... tout ce qui renforce l'indépendance. Adaptation: La loi basique de la survie et l'évolution: ce sont les individus plus adaptés à leur environnement qui survivent, ce ne sont donc pas forcémment les plus forts. Step-back: Il n'y a pas de fonction "annuler l'action précédente" dans la vie, tout peut basculer définitivement en un quart de seconde. Think: Evaluer les forces en présence, leur vision de la situation, l' environnement, définir et sequencer ses objectifs, leurs conséquences, les moyens à mettre en oeuvre pour les atteindre et leur probabilité de réussite. Orientation : Défense :
Tam - Surplus Militaire - stock americain SUP Tribe Stand Up Paddle Surf shop Surplus militaire, magasin d’équipement militaire, stock américain | TAM Surplus David Manise : instructeur de survie | "J'enseigne aux gens à rester en vie." Materiel survie kit survie materiel de survie equipement pour survivre bushcraft materiel survie couteau kit survie bear grylls L’antenne 13 organise un nettoyage de plages avec Unis’Cité Ce grand nettoyage des plages et digues du parc balnéaire Prado-Borély à Marseille s’est déroulé les 17, 18 et 20 novembre sous un soleil magnifique et un mistral pas très coopératif… Unis’Cité est une association dont le but est d’offrir aux jeunes une formation citoyenne avec un accompagnement dans leur projet professionnel. Pendant 6 à 9 mois, ils accomplissent différentes missions aux côtés d’autres associations ou structures agissant dans des domaines variés comme par exemple la protection de l’environnement. Armés de gants, de sacs poubelle, d’une bonne veste et d’une grosse motivation, 24 jeunes et 1 animateur se sont lancés à l’assaut des plages et digues marseillaises, principalement au niveau de l’Huveaune. Après un « petit cours théorique » donné par l’antenne 13 sur l’origine et la durée de vie des déchets, leur mission consistait à collecter ces derniers afin de mieux quantifier ce qui arrive sur nos côtes.
ecole-bushcraft Détection de l'eau : réaliser et utiliser une baguette de sourcier Seulement 10 à 15 % des amateurs de détection d’eau utilisent la traditionnelle baguette fourchue du sourcier. Il est vrai que celle-ci est moins “confortable” à utiliser que les baguette parallèles, pourtant elle nous séduit tous par son authenticité et son naturel. Aussi, nous vous proposons aujourd’hui de confectionner et d’essayer une véritable baguette, coupée dans un noisetier ou un saule de votre jardin. Peut-être y prendrez-vous du plaisir et deviendrez-vous un utilisateur inconditionnel de cet outil originel de la sourcellerie... À l’aide d’un sécateur, coupez dans l’arbre (ici un saule) une fourche dont les branches ont une longueur d'environ 35 à 40 centimètres et une section de 4 mm. La partie centrale gardera une longueur à votre convenance (souvent 5 -7 cm), cela n’influe pas sur les qualités de la baguette. Enlevez ensuite les feuilles ou les bourgeons présents sur votre baguette. Prise en main Détection : voir Géobiologie Magazine n°2 dans notre Boutique matériel géobiologie
Les stand up gonflables RED PADDLE débarquent chez Moana Shop ! Le Stand Up Paddle est un nouveau sport qui connait un développement fulgurant. Il faut dire que le SUP est une discipline complète qui a tout pour plaire... sauf qu'une board de SUP, ca ne se range pas dans le coffre d'une twingo ! Ah bon? Ca, c'était avant l'arrivée des stand up gonflables Red Paddle... L'encombrement est effectivement le gros "frein" à cette activité. C'est pourquoi des fabriquants se sont penchés sur la question, et ont développés des Stand Up Paddle... Nous avions testés plusieurs SUP gonflables, mais ce concept restait purement utopique, tant ces boards manquaient de rigidité, et nous n'étions donc pas convaincu par ces produits + proches des "jouets de plage" que des SUP. Mais aujourd'hui, les choses ont bien changées grace à l'arrivée de SUP gonflables performants grace à une toute nouvelle construction. Session vagues avec le Red Paddle gonflable 9'4 Voici un petit comparatif des SUP gonflables Red Paddle par rapport aux autres SUP du marché : Dim lights Dim lights