http://www.youtube.com/watch?v=VqVOJ5Mhorw
Related: Santé / Sport / Bien-être • Υγεία , διατροφή et ReflexologieAppuyez sur les points de votre main pour apaiser vos douleurs Un médecin américain fut intrigué en 1910 par la façon dont les indiens d’Amérique luttaient contre la douleur. Il avait remarqué que les Indiens massaient des points situés sur la paume des mains et sur la plante des pieds, points que nous appelons aujourd’hui « zones réflexes » Comme pour l’acupuncture, le massage des zones réflexes repose sur la constatation que l’énergie vitale passe par certains canaux. Normalement, l’énergie circule librement, mais en cas de stress, de douleur ou de maladie, le flux énergétique ralentit ou se bloque. Le massage des zones réflexes peut rétablir la circulation du flux énergétique.
Matériel de Dien Chan, réflexologie faciale par le Prf. Dr. Bùi Quôc Châu. Acheter les outils L'icône représentant un panier avec un + permet d'ajouter l'outil à votre ticket d'achat.Vous devez choisir votre zone de livraison pour rajouter l'outil au panier. Le bouton —payer— du ticket ouvre la fenêtre de paiement du DIENSHOP™ (la boutique officielle de l'EiMDC) qui permet de payer à travers une connexion sécurisée de la banque électronique PayPal™ ( On peut payer avec plusieurs type de carte de crédit. Exercices de gainage et d'étirements - Bien être, santé, relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytothérapie, remède de grand-mère Le principe du gainage est de renforcer les muscles profonds et cela ne peut s'opérer qu'a travers des exercices lents ou statiques dans un premier temps. Les muscles profonds, dits les muscles bleus, ceux qui se situent le plus près du squelette, qui soutiennent la charpente du corps et sur lesquels s'appuient les muscles dit « superficiels », proches de la surface de la peau, dont le rôle n'est pas de soutenir le corps mais de le mettre en mouvement. Si les muscles profonds ne sont pas forts, les muscles superficiels doivent soutenir le corps et le mouvement du corps, ce double emploie les met à rude épreuve. Avec le temps, ils finiront par se rigidifier Lorsqu'ils sont faibles, ce sont les autres muscles qui maintiennent la charpente et ce n'est pas leur rôle, ils ne sont pas faits pour travailler en continue et finiront par se tétaniser, se raidir et provoquer des douleurs et des blessures. Le muscle profond le plus important à renforcer est le transverse.
20 astuces incroyables qui vont changer votre vie pour toujours Par William Krasowsky 29 juillet 2015 Chatouillement de la gorge, nez bouché, stress, saignements de nez… certaines situations peuvent être embarrassantes. Voici quelques astuces pour tromper votre corps et soulager ces maux du quotidien. Calmer le chatouillement de gorge Lorsque vous ressentez des démangeaisons dans votre gorge, il suffit de gratter votre oreille afin d’arrêter le chatouillement.
L'acupuncture contre la sciatique I Médecine Traditionnelle Chinoise Une douleur vive, comme une décharge électrique qui part de la fesse et irradie le long de la jambe parfois jusqu’au pied, c’est souvent comme cela que s’annonce une sciatique. La Médecine Traditionnelle Chinoise donne de très bons résultats pour soulager la douleur de la sciatique. En MTC, deux méridiens sont particulièrement concernés : celui de la Vessie qui longe l’arrière de la cuisse et celui de la Vésicule Biliaire qui descend à la latéralement à l’extérieur de la jambe. Causes de maladies - MEDECINE CHINOISE et arts énergétiques Facteurs alimentaires Nous mangeons parceque notre corps a besoin de nouvelles énergies mais aussi par plaisir et même par frustration. Nous avons besoin de boire et de manger pour vivre, c'est cette nourriture qui va constituer notre Qi acquis, qui va lui même va entretenir notre Qi inné. Pour la plupart nous pouvons décider de la manière d'assouvir nos besoins vitaux ; outre les fonctions nutritives et vitales, manger et boire satisfont également d'autres besoins comme la faim, les envies, l'ennui, la nervosité et la frustration. Nous avons même le choix quant à la préparation de ce que nous voulons manger selon nos goûts personnels et notre conception de la santé.
Thé à la menthe et fleur d’oranger - Jasmine and Co [ Source ] Thé à la menthe et fleur d’oranger. C’est vrai que je vous parle souvent de décoration orientale, d’artisanat marocain, de couleurs chaudes etc, mais serais-je légitime si je ne vous parlais pas du thé à la menthe ? Que ce soit pour un repas de famille ou pour épater vos amies lors d’un repas sur le thème du Maroc, le thé à la menthe devient vite indispensable. Pour le servir, vous privilégiez le service traditionnel avec la théière en argent, le fameux « bered dial atey » ( théière de thé ) avec les verres à liserés dorés. Fleur d'oranger Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La fleur d'oranger (néroli) ou d'oranger amer, pousse sur le bigaradier (Citrus aurantium L.) un arbuste aux feuilles en fuseau et luisantes. Le bigaradier, épineux, à fleurs blanches parfumées dont les pétales sont bien déliés, est plus grand que l’oranger doux (Citrus sinensis). Son origine est incertaine : de Chine, indiqueront certains ; d’Inde, affirmeront d’autres.
Le thé vert, riche en antioxydants Indications du thé vert Thé vert : tout comprendre en 2 min En complément alimentaire, les bienfaits du thé vert Saviez-vous que le thé vert se consomme aussi en compléments alimentaires ? Réglisse Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La réglisse désigne aussi la racine de cette plante. Élixir de longue vie pour la médecine traditionnelle chinoise et selon Hippocrate, cette racine, au goût caractéristique, doux et amer, est récoltée depuis l'Antiquité sur la côte ionique calabraise, où elle pousse naturellement.
Comprendre les médicaments : l’information VIDAL pour tous Bien prendre son traitement exige de connaître et de comprendre les médicaments qui ont été prescrits par le médecin ou ceux qui peuvent être pris dans le cadre d’une automédication responsable. Vous trouverez ici des informations générales relatives au bon usage des médicaments et des vaccins, ainsi que des fiches détaillées sur l'ensemble des plus de 11.000 médicaments disponibles en pharmacie, qu’ils soient de marque ou génériques. Vous pouvez rechercher les médicaments qui vous intéressent selon trois modalités : la recherche alphabétique vous permet de trouver facilement un médicament par son nom de marque. Revenir au coeur de soi pour passer à l’action J’ai le plaisir de co-animer le prochain voyage dans le désert tunisien avec Jean-Luc Legrand. Ce voyage d’une semaine du 15 au 22 novembre à pour objectif de vous permettre de revenir à l’essentiel, de choisir des actions à partir du cœur qui donneront plus de sens à votre vie. Et vous, serez-vous de l’aventure ? Pour savoir si ce voyage vous convient, répondez à ces quelques questions.