Les cycles du sommeil

Le sommeil Voir aussi : les-horloges-ou-les-rythmes-du-vivant et les-principaux-neuromediateurs-et-leurs-effets-sur-le-bien-etre-1 Video très instructive Le sommeil est une phase quotidienne qui occupe environ un tiers de notre vie. Comme le disait Arthur Schopenhauer : « Le sommeil est pour l’ensemble de l’homme ce que le remontage est à la pendule. » En effet, le sommeil est essentiel à l'homme, il permet de réguler les fonctions végétatives : respiration, circulation sanguine, digestion, pression artérielle, sécrétion et excrétion. Le sommeil est vécu comme une perte de conscience du monde extérieur, accompagnée d'une diminution progressive du tonus musculaire, mais sans perte de la réception sensitive : il se distingue de l'inconscience par la préservation des réflexes et par la capacité de la personne endormie à ouvrir les yeux et à réagir à la parole et au toucher. Sommeil et préservation de la jeunesse L'hormone de croissance est secrétée pendant le sommeil, en début de la nuit. Plus de forces

MON SOMMEIL EN PRATIQUE | Institut National du Sommeil et de la Vigilance Comprendre et éviter la somnolence au volant Enquête 2014 INSV/MGEN « sommeil et transport » 27% des actifs sont somnolents 17% des conducteurs disent avoir somnolé au volant sur le trajet du travail au moins 1 fois par mois et 10% au point de s’arrêter. 9% se sont endormis au volant sur le trajet du travail au moins 1 fois dans l’année 7% d’entres eux ont d’ailleurs eu un accident mineur, sans dommages matériels ou corporels. Si l’on s’endort au volant plus souvent le matin (38%), entre 6h et 12h et sur de grands axes autoroutiers (40%), aucun réseau n’est épargné. Personne n’est à l’abri, pas même ceux qui font des petits trajets, ni ceux qui empruntent des petites routes très familières. La somnolence au volant en vidéos Livre blanc – Somnolence au volant En Europe, la somnolence est responsable de 20% des accidents mortels de la circulation. « Les Carnets du Sommeil » : Collection thématique sur le sommeil à destination du grand public L’Agenda pour le sommeil Le jeu des 7 erreurs

Arrêt des benzodiazépines et médicaments apparentés : démarche du médecin traitant en ambulatoire La fiche mémo aborde les différentes étapes de l’arrêt depuis la préparation jusqu’à son suivi ainsi que la prise en charge de situations particulières : Respect des indications et anticipation de l’arrêt dès la prescription de benzodiazépines.Évaluation de la dépendance et préparation de l’arrêt.Prise en charge par le médecin généraliste (intervention brève, consultation d’arrêt, suivi et surveillance).Prise en charge spécialisée conjointe en cas de situations particulières (consommation à doses très élevées de BZD, insomnie rebelle, dépendance à l’alcool, troubles psychiatriques sévères, etc.).Évaluation et prise en charge du syndrome de sevrage. Un ensemble d'outils est mis à la disposition des praticiens et des patients en complément de la fiche mémo pour favoriser la démarche d’arrêt. Messages clés Toute prescription de BZD ou médicaments apparentés doit respecter les indications et les durées de traitements prévues par l’autorisation de mise sur le marché (AMM).

Les cycles du sommeil Traitements actuels de l'algie vasculaire de la face Traitement des crises Triptans Le traitement le plus efficace est le sumatriptan injectable (Imiject) (doses de 6mg) (produit présenté avec un stylo auto-injecteur). La posologie maximale est de 2 injections par jour, séparées par un intervalle d'au moins 1 heure. Il est remboursé à 65% en sa qualité de médicament d'exception (l'ordonnance doit préciser "Algie Vasculaire de la Face"). Il ne doit jamais être utilisé en même temps que les dérivés de l'ergot de seigle. Notes AFCAVF : Chez certains patients, le sumatriptan fait disparaître la crise en 5 minutes environ. Existent aussi le sumatriptan en spray nasal (imigrane) (voir l'avis de la commission de la transparence et le zolmitiriptan en cachets (zomigoro) (voir la notice AFSSAPS). Oxygénothérapie Une autre solution est l'oxygénothérapie en complément ou à la place du sumatriptan. Traitements de fond Certains de nos membres obtiennent de bons résultats avec 600 mg/jour de téralithe Traitements chirurgicaux Médecines douces

guide de l'examen neuro Je me lance dans un truc nouveau - un guide de l'examen neurologique pour ceux qui n'ont pas le temps d'y passer 3 heures. Ceci n'est une version d'essai, si vous nave an de d'idées ou commentaires, envoyez les moi ici ou sur twitter. Bonne lecture ! Les plateformes de coordination autisme Repérage et diagnostic précoce publié le29.05.19 mise à jour11.01.21 La prise en charge précoce des enfants de moins de 7 ans présentant des troubles du neuro-développement (TND) est une priorité. Le dispositif d’intervention précoce permet d’orienter les enfants présentant des troubles du neuro-développement vers une plateforme de coordination. Il s’agit d’engager – sans attendre la stabilisation d’un diagnostic – l’intervention coordonnée de professionnels, dont des psychomotriciens, psychologues et ergothérapeutes, en plus des professionnels conventionnés, conformément aux recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS), avec renvoi des comptes rendus du premier diagnostic au médecin prescripteur. Ces interventions doivent permettre soit de lever le doute, soit de progresser dans le diagnostic tout en prévenant le sur-handicap. Près de 100 plateformes couvriront la totalité du territoire national à fin 2021