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La spirale de Don Beck : êtes-vous bleu, rouge ou vert ?

La spirale de Don Beck : êtes-vous bleu, rouge ou vert ?
Inventée dans les années 1960 par le psychosociologue américain Clare W. Graves, elle a été popularisée trente ans plus tard par son élève Don Beck, autant en psychothérapie que dans le management ou la diplomatie. Elle découpe l’évolution de la conscience en stades successifs, symbolisés par des couleurs et représentant les étapes par lesquelles tout le monde passe nécessairement. Bien des problèmes, personnels ou collectifs, viennent de ce que les humains n’en sont pas aux mêmes stades et qu’il est impossible de brûler les étapes. Mais cet arc-en-ciel se retrouve aussi à l’intérieur de chacun de nous. Le jaune, pour sortir de l’impasse Cognitiviste travaillant sur l’intelligence collective à l’université de Montpellier, Jacques Ferber enseigne la Spirale dynamique à ses étudiants. « Les lecteurs d’un magazine comme CLES, dit-il, ont des chances d’être orange (parce qu’entrepreneurs ou en quête de leur moi) ou verts (soucieux de l’intérêt collectif). Le jaune peut intégrer : Related:  mshemmpl78

La roue des choix pour aider les enfants à se concentrer (Téléchargement gratuit) La roue des choix que vous allez découvrir est à imprimer et à offrir aux enfants pour les aider à mieux se concentrer. Ils peuvent ainsi tester et opter pour une ou plusieurs méthodes qui y figurent et les utiliser quand ils ont besoin de focaliser leur attention. Dans cet article, vous trouverez également les ressources qui complètent la roue. Ecouter la musique de concentration La musique est un des outils que Marie Poulhalec, professeure des écoles depuis plus de 10 ans, utilise dans sa classe pour améliorer la concentration des enfants. Il s’agit d’une musique avec de hautes fréquences, reconnues pour apaiser et développer l’attention. Pour tester ces effets , voici deux playlist basées sur les recommandations de l’auteure de « 12 outils pour capter l’attention des enfants » : Une classique (Mozart, Haendel, Vivaldi, Bach, Beethoven,…) L’empreinte La technique de l’empreinte est présentée par Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et relaxologue. L’infini La méditation Le mandala

Spirale Dynamique : description Au cours du développement d'un individu, d'une organisation ou d'une société, des modèles du monde nouveaux apparaissent, se rajoutant aux anciens dans une spirale évolutive sans fin. Ces paradigmes, la Spirale Dynamique les appelle des niveaux d'existence ou des vMèmes. Même s'ils permettent de gérer un monde de plus en plus complexe, aucun d'entre eux n'est meilleur que les autres. Un niveau d'existence est approprié dès lors qu'il est adapté à nos conditions de vie. Dans l'état actuel de l'évolution de l'espèce humaine, on en distingue huit, alternant priorité donnée à l'expression du soi individuel et priorité donnée à son sacrifice. Accédez à la description des huit premiers niveaux d'existence en cliquant sur les boutons de couleur ou en utilisant les flèches de défilement sur le côté : AN – Beige – Survie Exprimer le soi automatiquement en fonction des impératifs physiologiques et des possibilités de l'environnement BO – Violet – Sécurité CP – Rouge – Pouvoir DQ – Bleu – Ordre

The Difference Between Education and Training, by Rachel Naomi Remen For me, the process of education is intimately related to the process of healing. The root word of education -- educare -- means to lead forth a hidden wholeness in another person. A genuine education fosters self-knowledge, self-trust, creativity and the full expression of one’s unique identity. It has made me wonder. A training is all about the right way and the wrong way to do everything. At the end of the Healer’s Art teachings, the students stand in a large circle, silently review their memories of the course and identify the most important thing that they learned or remembered during the course. In Medicine, training is essential to technical competence. My dream of medicine was not to become competent. This article originally appeared in Awakin.org.

La Reformulation Dans cet article, j’utiliserai les mots «écoutant» et «écouté» pour désigner les deux interlocuteurs d’une communication ou d’une thérapie Banalisée La reformulation est certainement un des points les plus évoqués quand on parle de communication. On ne peut y échapper !Dans les psychothérapies utilisant l’approche verbale, la reformulation est aussi un fondement quasi incontournable. Trop technique Dans ce cas elle est l’œuvre éclatante d’un perroquet qui, comme la nymphe Echo ne pouvait que répéter les propos de son interlocuteur. C’est sans doute sur ce point que la reformulation authentique apporte le plus. D’abord portée par un état d’esprit La reformulation ne peut donc se résumer à une sorte de technique de communication. Je vous remercie pour l'attention que vous avez consacrée à cet article. Celui-ci aura peut-être modestement contribué à la qualité de communication que vous souhaitez. Thierry TOURNEBISE

Une méthode de prise de notes POURQUOI PRENDRE DES NOTES ? Parce que : • l’écoute et la compréhension sont meilleures quand on est actif (prendre des notes = trier + reformuler) ; • votre mémoire doit s’appuyer sur des traces. Voici une méthode efficace. COMMENT PRENDRE DES NOTES ? • Section A : nom, date, cours, sujet… • Section B : prise de notes concises et très aérées. Cachez la zone B (colonne de droite : zone de prise de notes) en la recouvrant d’une feuille blanche, — mais laissez la zone C visible (colonne de gauche : zone des éléments-clés et des questions.Essayez de retrouver et d’expliquer autant que possible à quoi correspondent les éléments de la zone C ; reformulez avec vos propres mots : mentalement, oralement ou en écrivant les réponses sur la feuille blanche.Vérifiez ensuite vos réponses, et inscrivez une marque sous chaque élément de la zone C correctement retenu. COMMENT EN SAVOIR PLUS ? Like this: J'aime chargement…

LectaTests It is impossible to learn from mistakes, strengthen one’s character, or cultivate meaningful relationships with others without engaging in critical self-reflection. As Socrates famously argued, “the unexamined life is not worth living.” The LSUA provides an opportunity for this kind of self-examination, which is often lacking in our fast-paced, multi-tasking, and action-oriented culture. The LSUA asks test-takers to choose four personal or professional relationships, such as ‘self as parent’, ‘self as leader’, or ‘self as learner’, and reflect on how they see themselves in each of these roles. Learn more »

La spirale dynamique en quelques mots... Yann Cano - thérapie intégrative - vision intégrative de la santé - spirale dynamique - thérapeute - psychopraticien - Morbihan - Auray - Brandérion - « Transcender et inclure » "Quand la sociogenèse précède la psychogenèse" La spirale dynamique part de l'hypothèse passionnante que les grandes étapes de l'humanité se rejouent à l'intérieur de chaque individu de la conception à l'age adulte... Cet outil nous montre la complexification de la société à travers les âges comme allant de paire avec la complexification de l'être humain, de l'époque des hommes des cavernes jusqu'à nos jours. Préhistoire : beige et mauve (de la chasse à la production agricole) Antiquité, haut moyen âge : rouge (domination par la force) Bas moyen âge ; âge classique : bleu (l’ordre divin et les guerres saintes) Renaissance, Lumières, Révolution Française : orange (la raison, la science) Le monde contemporain : vert Futur : jaune / turquoise 6 codes de survie / 2 code de l’Être : Jaune et turquoise : l'Être Individuel

16-Expressions saines et malsaines - Blog de spirale-dynamique L'étude de la Spirale Dynamique nous montre que chaque v-mème a des côtés positifs et des côtés négatifs, des expressions saines et malsaines qui sont souvent la base de nombreux conflits. Il y a donc des bons et des mauvais côtés dans chaque niveau d'existence, même dans le terrible Bleu et Orange si dominant dans les pays occidentaux. Un profil, une sorte de bilan personnel, fait à un moment de ma vie, comme le bilan d'une entreprise, a révélé que mon v-mème dominant est le Vert, sans doute dans les valeurs de surface. En Violet, c'est l'Esprit de clan (une phase de Nous) qui domine. Expressions saines Chance accrue de survivre, sécuritéParticipation directeLiens internes socio-émotionnels fortsRespect envers les anciens et les ancêtresRites de passage augmentant la solidarité Expressions malsaines En Rouge, c'est l'esprit individuel (une phase du Moi) qui domine. En Bleu, nous sommes à nouveau dans une phase de Nous, c'est l'Esprit de Vérité Ultime qui donne le ton. Sonia J.

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La technique de la synchronisation en PNL : le non verbal Cet article est la suite d’une série consacrée à la technique de la synchronisation en PNL. Après avoir vu qu’elle pouvait se faire sur le plan du verbal et du para-verbal, évoquons aujourd’hui l’exercice de la communication non-verbale. Je le répèterai encore et toujours : ces techniques peuvent être utilisées (souvent maladroitement) pour vendre ou pour séduire. C’est vrai. Elles peuvent aussi l’être avec une grande bienveillance, dans l’idée de mieux comprendre l’autre et de mieux se mettre à sa place : c’est le cas de la communication non-verbale dans le soin ou dans l’accompagnement. Je vous livre ici quelques grandes lignes. Mais le plus important, vous le découvrirez dans un prochain article. Définition de la communication non-verbale Les mots parlent à votre esprit rationnel (la partie corticale de votre cerveau). Il est bien établi aujourd’hui que le cerveau conscient ne peut traiter que que 5 (+ ou – 2) informations à la fois (Loi de Miller). 1er exercice de communication non verbale

Nous avons 8 formes d’intelligence ? Faites-le Test ! | Lamascott En surfant par hasard sur le net je suis tombé sur un article très intéressant qui disait que nous avons 8 formes d’intelligence, je ne savais pas qui y en avait autant et bien tant mieux car il est à présent prouvé que chacun d’entre nous avons des compétences intellectuels entre l’intello qui s’isole dans la classe, le sportif qui fout rien en cour et la girl bavarde que tout le monde admire sans parler de ses groupies qui n’ont dieu que pour elle,… Il suffit donc de connaitre le domaine ou nous avons plus de compétences. Et bien c’est parti ! Culture général : Cette théorie des intelligences multiples vient d’un professeur de Harvard, Howard Gardner. Les 8 Formes d’intelligence : 1. C’est l’intelligence des personnes qui sont douées en calcul, qui aiment résoudre des problèmes logiques et qui analysent en permanence les causes et les conséquences des phénomènes autour d’eux. Comment apprennent-ils le mieux ? Comment développer cette intelligence ? 2. Comment apprennent-ils le mieux ?

Meridian University - Locations and Directions Petaluma Center Meridian University’s Petaluma Center (47 Sixth Street, Petaluma, California, 94952) is located in the North Bay area, 30 miles north of San Francisco. The Petaluma Center houses administrative offices and meeting rooms. View Map Oakland Center Meridian's Oakland Center is located at the Impact Oakland Hub in uptown Oakland (2323 Broadway Street, Oakland, California 94612). The Hub "... is the space for meaningful encounters, exchanges and inspiration, filled with diverse people doing extraordinary things...Hub Oakland is equal parts inspiring co-working space, entrepreneurial incubator and community of socially engaged people." View Map

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