Arthrite et arthrose : 3 recettes de smoothies réalisées avec des aliments anti-inflammatoires | Ortis Canada - Des remèdes naturels à base de plantes | Natural remedies made out of plants Pour les personnes souffrant de maladies inflammatoires telles que l’arthrose, l’arthrite ou les rhumatisme, privilégier les aliments anti-inflammatoires s’avère très important. En effet, l’alimentation anti-inflammatoire permet de soulager les symptômes et les douleurs liés à l’inflammation. Pour vous aider à intégrer de belle façon ces aliments à votre vie et à profiter de leurs bienfaits sur votre santé, voici nos recettes de smoothies à base d’ingrédients anti-inflammatoires! Recette #1 : Smoothie aux fraises, au thé vert et au tofu soyeux Portions : 1 à 2 Pourquoi nous l’aimons? Ingrédients 1 tasse de fraises6 cuillères à soupe de thé vert refroidi150 grammes de tofu soyeuxQuelques cubes de glaceSirop d’érable ou miel au goût Mettre tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention de la texture lisse désirée. Recette #2 : Smoothie vert à l’ananas et au pamplemousse Portions : 2 Pourquoi nous l’aimons? Recette #3 : Smoothie aux petits fruits et au chocolat noir Portions : 3
Recette naturelle contre les rides efficace au bout de 7 jours! Les rides sont inévitables sur le front d'une femme. Les femmes utilisent une variété de traitements cosmétiques, de crèmes, et différentes méthodes pour les empêcher d'apparaître. Mais sans aucune garantie, même avec les crèmes les plus chères. Les cosmétiques ne peuvent pas nous éviter les imperfections, surtout parce que la peau s'habitue aux crèmes chimiques très rapidement qui, le plus souvent ne donnent pas de bons résultats. Nous vous proposons une crème antirides à faire à la maison. Cette crème maison est idéale pour la peau: elle nivèle le teint, ralentit le vieillissement de la peau, hydrate et réduit les rides. Recette anti-ride faite maison: Ingrédients: 2 cuillères à café de vaseline1 cuillère à café de miel1 jaune d'œuf1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou d'amande Préparation: Liquéfiez la vaseline dans un bain-marie. Assurez-vous de bien mélanger les ingrédients, jusqu'à obtenir une masse homogène. Appliquez sur votre peau doucement. Remarque: source
Un traitement naturel pour éviter les varices Les varices sont un problème de santé qui met en évidence une mauvaise circulation sanguine, mais elles posent également un problème esthétique qui peut être très visible et affecter l’estime de soi. Dans cet article, nous vous expliquons comment suivre un traitement naturel et fait maison pour éviter les varices et éliminer les plus récentes d’entre elles. Améliorer la circulation sanguine La cause principale des varices est principalement liée au foie, étant donné que c’est l’organe qui régule notre circulation et purifie notre sang des toxines. C’est pourquoi nous devons toujours garder à l’esprit qu’un traitement complet contre les varices doit commencer par une bonne alimentation, basée sur les aliments suivants : En revanche, il faut éviter ou limiter la consommation des aliments suivants : La viande rouge et la charcuterieLe lait et les produits laitiersLes aliments frits et les plats cuisinésLes boissons alcoolisées Réguler l’intestin Des infusions pour la circulation L’eau froide
Comment se débarrasser des oignons aux pieds et des douleurs articulaires. Les oignions aux pieds sont un cauchemar pour certaines personnes: il devient très difficile de trouver des chaussures appropriées, qui ne soient pas douloureuses, dérangeantes, et surtout, des chaussures qui ne manquent pas d'élégance. Les éliminer par le moyen de la chirurgie ne sera qu'une solution temporaire. La médecine traditionnelle a des moyens plus efficaces pour résoudre ce problème. - Pour commencer, il faut nettoyer le corps des dépôts de sel de la manière suivante: - Dans la soirée, versez 300 ml d'eau sur une cuillère à soupe de feuille de laurier hachée et faites cuire pendant 5 minutes (dans un pot émaillé). - Ensuite, mettez le mélange dans un thermos et laissez jusqu'au matin. - Dans la matinée, filtrez et buvez à petites gorgées tout au long de la journée (ne pas boire tout à la fois!) - Le traitement est à faire sur trois jours d'affilée. - Répétez le traitement au bout de sept jours. Ne soyez pas surpris si vous avez fréquemment besoin d'uriner. Source
وصفة ترطيب الشعر مجربة جربوها مغدينش تندمو المقادير 1 كاس جنجلان 1 كاس زريعة الكتان كاس ونصف زيت العود الطريقة تنقي الجنجلان وزريعة الكتان وتحمريهم غير شوية في المقلة تطحنيهم في الطحانة مزيان تاخدي كاسرونة فيها الماء تغلى وخودي كاسرونة اخري ديري فيها الخليط الي طحنتي وزيدي عليه زيت العود (حمام مريم) وخليه يغلي مزيان على عافية مهيلة تقريبا 10 دقايق خليه حتى يبرد وديريه في قرعة الا كان شعرك جاف بزاف بقاي مرة مرة تدهني بالزيت والله ريحتو زوينة متخافوش منو وملي تكوني غادا للحمام هزي من الخليط التحت وشقي بيه وخليه في شعرك ممكن تباتي بيه الا ما كتنش عندك موشكيل و ملي تمشي للحمام غسليه مزيان وملي تجي من الحمام دهني بالزيت الي الفوق في القرعة حيت الخليط غيتعزل التحت والزيت الفوق كنتمتى نكون شرحت الطريقة مزيان والنتيجة زوينه بزآآآآاف
سيروم لشعر بلا تساقط ورطب حرير من صنع ايديك بلا مواد كيماوية - موقع لالة سناء اليوم جبت لك السيروم الي غادي تصاوبيه بيديك ومن الطبيعة طبعا ندخلوا في صلب الموضوع هاذ حمام الزيت مغذي للشعر الجاف جدا والمتقصف الي تنقولوا مكرد ومجعد وما عندو حتى لون يعني تيبان لونه موسخ وما عندو لا بريق ولا لمعان بمعني انه يغذي ويعالج ويرطب الشعر بصفة عامة ويحارب التساقط ان شاء الله . سيروم لشعر بلا تساقط ورطب حرير المواد الي نحتاجوا للسيروم الطبيعي هي كالتالي : 2 دراهم خزامة مطحونة 2 دراهم تارة مطحونة 2 دراهم زريعة الكتان مطحونة 2 دراهم بابونج مطحون 2 دراهم جنجلان مطحون 2 دراهم حبة سوداء مطحونة معلقة الزعتر مطحون طريف من الصبار مطحون نشريوا المواد عادية ونطحنوها 2 دراس الثومة محكوكين في الجهة الرقيقة 100 غ كوك لوزة الافوكا كاس زيت نوارة الشمس كاس زيت الزيتون كاس مخلط بين زيت الخروع وزيت اللوز نطحنوا الكوك ولوزة لافوكا مع كاس زيت نوارة الشمس وتخليه لمدة 3 ايام في مكان مظلم ومن بعد تاخذي فقط الزيت الي يكون طالع صافي الفوق والتخت غادي تحتافظي به وزيت الزيتون نعملوا فيه الثومة محكوكة ونسخنوه ماشي حتى يتحرق غير يطلق شوية
Vérifiez l'état de votre thyroïde chez vous: Il suffit d'un thermomètre! Saviez-vous que vous pouvez facilement vérifier l'état de votre fonction thyroïdienne à la maison? Le Dr. Broda Barnes a créé un test à faire à domicile qui vous permettra de tester l'état de votre thyroïde. Le Dr Barnes a souligné que la température du corps immédiatement après le réveil est extrêmement significative. Il a découvert que la température du corps est un indicateur des activités de l'éveil de l'organisme. Il a écrit un livre dans lequel il explique la fonction de la thyroïde dans les détails et a insisté sur le fait que le mauvais fonctionnement de la thyroïde peut entraîner de nombreux problèmes et maladies. Le test du Dr Barnes`: Avant d'aller au lit, prenez un thermomètre et secouez-le. Remarque: Assurez-vous que vous êtes en parfaite santé lorsque vous effectuez ce test. Résultats: Si votre thermomètre affiche ceci, cela signifie que votre thyroïde fonctionne correctement. Au-dessous de 36,5 ° Supérieure à 36,8 ° Source
خلطة الزنجلان و زريعة الكتان الخطيرة لتطويل وتقوية الشعر - موقع لالة سناء خلطة الزنجلان و زريعة الكتان الخطيرة لتطويل وتقوية الشعر موقع لالة سناء اختار لكم متابعينا واحدة من افضل الخلطات الطبيعية المغربية المجربة وهي خلطة الزنجلان و زريعة الكتان الخطيرة لتطويل وتقوية الشعر لن اطيل عليكم متابعينا و زوارنا سوف اترككم مع مكونات و طريقة تحضير هذه الوصفة الخطيرة . المقادير كاس الزنجلان كاس زريعة الكتان 2 كيسان زيت العود ناخدو الزنجلان و زريعة الكتان نسخنوهم شوية في مقلة و نطحنوهم في الطحان الكهربائي و ناخدو الزيت العود نسخنوها في حمام مريم باش تزول منها الملح و نكبوها في قرعة و نزيدو عليها الخليط لي طحناه وكل نهار نخضو القرعة شوية باش الخليط يشرب الزيت وملي تكوني غادا الحمام شققي شعرك بي الزيت و شققي بي تخت في جدور الشعر و ملي ترجعي من حمام غادي تلقاي التخت نزل تحت و الزيت الفوق دهني شعرك بي زيت لي الفوق و ديري ليه باتشا و في الغد غادي شعرك يرجع رطب بحالة دايرة ليه سيشوار و كل ماتبغي دهني شعرك دهنيه بيه و حاجة مهمة ديري المقادير كيمة هومة عانداك ديري الزيت كتر من لقياس لي قلت ليك راه مغاديش تعطيك مفعول تبعي المقدادير كي قلت ليك. نتمنى ليكم تستافدو البنات وبالصحة والراحة
Astuces beauté géniales pour réutiliser le marc de café - Astuces et trucs Le marc de café est un excellent dégraissant, nettoyant, colorant, exfoliant, tonifiant et même un répulsif efficace contre les petites bêtes Le marc de café est une source riche d'antioxydants qui protège la peau et renforce les défenses naturelles, qui protège contre les rayons UVB du soleil qui causent le cancer On utilise aussi la marc de café pour garder la peau douce, lisse et de beaux cheveux bruns. Aussi il améliore le niveau de collagène et la circulation sanguine et réduit le gonflement des tissus et les poches sous les yeux. Voici quelques recettes beautés 100% naturelles à base de marc de café à réaliser minute. Pour des cheveux sains et brillants Ingrédients: 2 cuillères de marc de café 1 oeuf entier 1 cuillère de miel La recette se prépare juste avant l’application.
Croyez-le ou non! Vous pouvez soulager vos douleurs avec du papier aluminium! Si vous souffre de maux de dos, de douleurs dans le cou, dans les jambes ou les articulations, nous vous proposons cette astuce. Vous disposez déjà de tous les ingrédients nécessaires dans votre cuisine. Une feuille d'aluminium Nous utilisons le papier aluminium pratiquement tous les jours, sans connaître ses propriétés curatives. Contre les douleurs dans le cou, le dos, les épaules, les genoux ou aux talons, le papier aluminium est, à votre grande surprise et pour votre plus grand bonheur, le remède à choisir! La médecine traditionnelle chinoise décrit la bio-énergie qui circule dans les méridiens, retourne à l'état naturel et élimine ainsi la douleur résultant d'une mauvaise circulation de l'énergie. Comment guérir les douleurs avec du papier aluminium? Placez une feuille d'aluminium sur la zone endolorie; bras, cou, jambes, articulations, dos. Cette même procédure peut éliminer les cicatrices postopératoires. Vous pouvez également espérer avoir de bons résultats contre la goutte. Source