Bien-être et Santé : Comment blanchir ses dents naturellement?
Les causes Véritable idéal de beauté, il est pourtant très rare d’avoir les dents blanches. En effet, excepté à la naissance, nos dents sont colorées d’une légère teinte grise voire jaune pour certains. Et il est malheureusement impossible d’éviter le problème puisque le fautif n’est autre que le temps ! Les solutions Il n’existe pas de solution miracle pour retrouver la totale blancheur de vos dents. Heureusement, des solutions naturelles participent au blanchiment des dents : - Le charbon végétal en poudre : ce produit que l’on trouve en pharmacie est obtenu par la carbonisation d’arbres. - Le bicarbonate de soude : connus pour être un détartrant naturel, il sera donc aussi efficace sur vos dents. - Le gros sel : trempez tout simplement votre brosse à dent dans de l’eau tiède mélangée à du gros sel. Laissez un commentaire : Votre commentaire (min. 40 caractères)
Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre
108 Commentaires et 0 tweets Aujourd’hui, pour la plupart des gens, le vinaigre n’évoque que la sauce vinaigrette. Mais au-delà de ses qualités gustatives, sait-on encore comment cet ingrédient s’est imposé à tous dans l’alimentation d’abord et dans la trousse à pharmacie familiale ensuite ? Trois qualités fondamentales ont imposé le vinaigre dans les foyers des nos aînés : Il était indispensable à la conservation des alimentsIl facilite la digestion.C’est un produit antiseptique de première main. C’est à ce titre, et bien d’autres qu’il a été inscrit au codex en 1748 et vendu très longtemps chez les apothicaires. Votre cuisine, c’est votre pharmacie Si tout vinaigre est bon par définition, le vinaigre de cidre sort du lot. un grand tonique du système nerveux et du cœur, anti-fatigue,un nettoyeur et régénérant cellulaire,un reminéralisant hors-pair,un stimulant digestif,un immunostimulant,un anti-cholestérol… Le secret du vinaigre : une soupe de microbes et trois acides Pourquoi de cidre ?
Contre la toux : le sirop efficace et naturel
Grâce à ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, le navet est très utile contre la toux. Le goût va vous surprendre, mais le résultat aussi ! Creusez un gros trou à l’intérieur du navet.Mettez-y quelques sucres candi.Laissez macérer le tout pendant toute une nuit.Le lendemain, récupérez le jus que vous mettrez dans un flacon.Buvez une c. à soupe 3 fois par jour jusqu’à guérison. Un gros navet entier non épluchéQuelques sucres candi Un flacon Posologie : boire une cuillère à soupe 3 fois par jour jusqu’à guérison.Conserver votre sirop au réfrigérateur.Consultez votre médecin si la toux persiste.
Hémorroïdes : décoction de cerfeuil
Hémorroïdes douloureuses ? Le cerfeuil est un excellent anti-inflammatoire. Appliqué en cataplasme ou en compresses, son jus est efficace comme traitement naturel contre les hémorroïdes. Faites chauffer l’eau dans votre casserole.Jetez-y le cerfeuil et laissez bouillir pendant 5 minutes.Hors du feu, laissez infuser pendant environ 10 minutes.Filtrez le cerfeuil.Appliquez localement la décoction à l’aide de compresses.Renouvelez jusqu’à guérison. 60 g de cerfeuil1 litre d’eau Des compresses ou cotons Il vaut mieux éviter le café et les épices.Consultez votre médecin si le problème persiste.
L'ARGILE VERTE : merveille, miracle de la nature...plaies, brulures, entorse...usages internes
Les couleurs de l'argile Propriétés de l'argile verteEn analysant chimiquement l'argile verte, on lui a découvert de nombreux éléments, mais la façon dont elle agit reste encore une énigme pour les scientifiques. Utilisation de l'argile - par voie interne : argile verte en poudre surfine ou ultra ventilée que l'on boit avec un verre d'eau - ou parfois argile blanche surfine en poudre pour les personnes très délicates-par voie externe : cataplasmes d'argile verte concassée, posés sur un endroit du corps. L'argile verte par voie externe Avec l'argile verte concassée, on prépare une pâte que l'on utilise en cataplasmes. Ceux-ci sont appliqués sur les parties du corps qui le nécessitent en cas de blessures, douleurs, déficiences d'organes etc... (*) Il faut savoir que l'argile verte agit tant qu'elle reste humide. Après l'avoir retiré, racler les éventuels restes d'argile, laver à l'eau. Usage vétérinaire Les animaux réagissent très bien aux soins naturels et spécialement à l'argile.
Miel et vinaigre de pomme pour vaincre l'insomnie naturellement
L’insomnie se produit lorsque, pour une quelconque raison, les cycles naturels du sommeil sont altérés. Vous éprouvez alors une difficulté à trouver le sommeil de manière correcte ou vous ne réussissez pas à dormir suffisamment longtemps pour vous sentir en forme le jour suivant. Les personnes souffrant de troubles du sommeil comme l’insomnie cherchent désespérément un remède. Malheureusement, ces personnes finissent souvent par avoir recours aux médicaments qui, dans la plupart des cas, provoquent des effets secondaires désagréables. Cependant, il existe certains traitements pour vaincre l’insomnie naturellement et de manière efficace, tout en évitant les conséquences inattendues de certains produits pharmaceutiques. Dormez-vous bien la nuit ? Généralement, les personnes souffrant d’insomnie ressentent pendant la journée des symptômes de fatigue physique et mentale, un manque d’énergie ainsi que l’impossibilité de se concentrer. Il existe deux types d’insomnie : aiguë et chronique.
5 mesures à prendre pour ne pas être malade durant l'hiver
Quelques simples mesures préventives vous permettront de passer à travers cette époque de grande activité pour certains virus et bactéries. La prévention est toujours plus facile que d'être confronté à la maladie et aux risques de complications. 1- Consommez des aliments fermentés sur une base quotidienne Le système immunitaire est situé à 80% dans la partie intestinale de notre organisme. Favorisez les aliments suivants: choucroute crue (biologique de préférence); le kimchi (sorte de choucroute coréenne), betteraves fermentées, soupe miso, kéfir ou yogourt nature. 2- Consommez de l'ail et oignon sur une base quotidienne L'ail et l'oignon possèdent de nombreux nutriments fortement bactéricides. L'oignon est riche en quercétine, dotée de propriétés antivirales et antibactériennes. 3- Assurez-vous d'un bon apport de vitamine D Avez-vous constaté que les affections de la grippe, des rhumes ou refroidissement surviennent surtout à la période la moins ensoleillées de l'année.
Mal de gorge - Remède de grand-mère - Aurora
Le thym est utilisé pour combattre certaines affections respiratoires. En effet, cet antiseptique naturel a des propriétés antivirales non négligeables. Il est stomachique, expectorant et antispasmodique. En aromate ou en infusion, c’est un désinfectant des voies digestives souvent utilisé en association avec le romarin et la sauge. Pour soulager et soigner un mal de gorge rapidement, l’infusion de thym est un très bon remède de grand-mère. Mettez le thym à infuser dans une théière remplie d’eau chaude.Ajoutez-y le miel.Buvez-en 2 tasses par jour jusqu’à guérison complète. 7 branches de thym500 ml d’eau2 c. à soupe de miel Une tasseUne théière ou bouilloire L’infusion de thym peut être aussi utilisée en gargarisme pour soulager la gorge irritée ou pour soigner une angine virale.
