Appuyez sur les points de votre main pour apaiser vos douleurs Un médecin américain fut intrigué en 1910 par la façon dont les indiens d’Amérique luttaient contre la douleur. Il avait remarqué que les Indiens massaient des points situés sur la paume des mains et sur la plante des pieds, points que nous appelons aujourd’hui « zones réflexes » Comme pour l’acupuncture, le massage des zones réflexes repose sur la constatation que l’énergie vitale passe par certains canaux. Le massage des zones réflexes peut rétablir la circulation du flux énergétique. Voici 3 zones des mains importantes et faciles à masser et que l’on peut faire partout : en marchant, couché, en réunion de travail, dans son bain, à la messe devant un sermon trop long, dans une réunion de famille, à l’école… Commencer toujours par la main droite, respirer profondément et boire un grand verre d’eau. points de votre main Voici une façon rapide et simple pour soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. 2/ Relâchez la pression pendant 3 secondes. 4.
Technique de Reiki : Equilibrage des chakras - Reiki-reunion Cette technique permet de bien répartir l'énergie dans les chakras de façon équilibrée. Elle est particulièrement utile dans les cas où notre énergie est trop concentrée en haut (dans ce cas nous serons trop cérébral ou pas suffisament réaliste et ancré) ou en bas (dans ce cas nous serons peut-être trop instinctif et matérialiste). - Se centrer, mains jointes sur le coeur et exprimer l'intention intérieure de se connecter au Reiki. - Puis placer une paume de main au dessus du front de la personne et l'autre au dessus du bas de son bassin. Laisser nos mains ainsi jusqu'à ce que les sensations dans nos deux paumes disparaissent ou deviennent identiques. - Placer une paume de main au dessus du cou de la personne et l'autre au dessus de la zone à environ une main sous son nombril. - Placer une paume au dessus du centre de la poitrine et l'autre face au nombril. Retour aux autres techniques Partager l'article ! inShare
Quelques fausses idées sur la réflexologie plantaire et le reiki | Harmonie @ttitude Source : Shiatsu et réflexologie plantaire pour les Nuls Pour vous, j’ai relevé quelques fausses idées que certains se font sur ces soins : Ces nouveaux traitements ne sont que des effets de mode. Faux Ces soins existent depuis des millénaires et ne sont pas les « dernières fantaisies » d’une population New Age. En ce qui concerne la réflexologie plantaire, nous retrouvons déjà ses traces en Egypte ancienne. En ce qui concerne le Reiki, il était pratiqué par les moines bouddhistes depuis de nombreuses années bien avant sa « redécouverte » par le Dr Mikao Usui. Ces pratiques sont liées à des sectes ou à l’ésotérisme. Beaucoup de détracteurs déclarent que ces pratiques sont liées à des sectes ou sont « magiques ». La réflexologie plantaire se base sur des préceptes de la médecine chinoise. Ces techniques de soins ne font pas l’éloge d’un mouvement sectaire ou d’un mouvement religieux en particulier. La réflexologie plantaire et le Reiki utilisent le concept d’énergie vitale. Pas du tout.
Modern Institute of Reflexology When Donna M. Bean of Gwinnett County, Georgia, decided to train with Modern Institute and become a Reflexologist ... she ran into governmental regulations that required a reflexologist become licensed as a Massage Therapist. Here is her story: I was asked to write my story about overcoming ill conceived governmental reflexology regulations in order to inspire others to follow their heart when confronted with such barriers. This Chart was contributed by Reflexologist Jay Kaufman whose ancestory is Russian. "If you do what you've always done; You'll get what you've always got." ----- David Steele
Espace Aura-soma France et Keola | aurasoma LE POUVOIR DES COULEURS La couleur est du domaine du sensible et de l’émotionnel, elle est une vibration intimement liées à notre psychisme, la couleur est une force, car les couleurs ont un pouvoir. Les couleurs expriment les principales fonctions psychiques de l’être, pensée, sentiment, intuition, sensation. Nous avons tous des affinités ou répulsion particulière pour certaines couleurs. Le premier caractère du symbolisme des couleurs est son universalité, non seulement géographique, mais à tous les niveaux de l’être et de la connaissance, cosmologique, psychologique, mystique, etc. Les interprétations peuvent varier, comme le rouge, par exemple, auquel on attribue diverses significations selon les aires culturelles ; les couleurs restent, cependant, toujours et partout des supports de la pensée symbolique. Voir l'article sur la chromatherapie (cliquez) Certaines couleurs symbolisent les éléments : le rouge et l’orange : le feu ; le jaune ou le blanc : l’air Des vibrations de grains d'énergie venus du soleil ...
7 Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir à la maison La rédaction 20 février 2015 Nos mains et pieds sont connectés avec le reste de notre corps par une série de nerfs. Chaque organe ou partie du corps correspond à une zone ou à un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. La connaissance de ces différents points permet de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l’équilibre du corps. Le concept de réflexologie remonte aux civilisations égyptiennes et chinoises antiques. La réflexologie est un moyen naturel simple qui permet d’améliorer la qualité de la vie. Comment marche la réflexologie ? La pression est étendue à de nombreuses terminaisons nerveuses. Les chercheurs ont constaté que les techniques de circulation utilisées dans la réflexologie peuvent aider à : Réduire l’anxiété et le stress.Augmenter la relaxation.Encourager une distribution efficace des substances nutritives et de l’oxygène dans le corps.Détendre les muscles endoloris et fatigués
Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel? Vous êtes stressé, avez le moral en berne, des angoisses, de la colère ou une paralysante timidité? L’EFT (emotional freedom technique) peut vous aider à faire face à tous ces problèmes et bien d’autres. Voici donc quels points stimuler par tapotement. Point karaté (PK) : méridien = intestin grêle – Libère le manque de confiance en soi, les oppositions possibles du subconscient à la réalisation de nos objectifs – Active la confiance, l’estime de soi. Début du sourcil (DS) : méridien = vessie – Libère la peur et la stagnation, la peur de manquer – Active la paix, l’intuition et la force intérieure Coin de l’œil (CO): méridien = vésicule biliaire – Libère la léthargie, l’apathie, la dépression, les rancunes, la rage, la colère – Active le courage, la détermination, la mise en pratique des idées et des rêves Sous l’œil (SO) : méridien = estomac – Libère la confusion, le doute, le vide en soi, les déceptions, les soucis obsessionnels Sous le nez (SN) : méridien = vaisseau gouverneur Source: Santé cool