Les compléments alimentaires - Comparatif des compléments alimentaires multivitaminés pour adultes
LaNutrition.fr a comparé 35 compléments alimentaires associant vitamines et minéraux, parmi les plus vendus ou les plus prisés sur le marché.Les produits sont notés de 0 à 5 piments. Aucun produit n'obtient 5 piments, mais 8 sortent du lot. Jacques Robert - Lundi 15 Octobre 2012 Quel complément multivitaminé (ou minéro-vitaminique) pour adulte choisir ? LaNutrition.fr a mis à jour son célèbre comparatif des compléments alimentaires les plus vendus ou les plus prisés sur le marché en incluant ceux qui ont été signalés via notre page Facebook. Les produits qui obtiennent 3 piments sont le NuVitamin' et le NuPower de Nutriting. Remarque : l'un des 5 spécialistes (Julien Venesson) a participé à la formulation de deux des produits du comparatif (NuVitamin' et NuPower de Nutriting), et ces produits ont donc été noté par les 4 autres spécialistes. Pour aller plus loin : La sélection de LaNutrition.fr
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Tennis: Petits conseils pratiques
Quelques conseils suffisent à proposer une leçon de tennis structurée et adaptée aux capacités des enfants. Voici les plus importants. Jouer au tennis revient à résoudre des problèmes et des tâches connues mais qui varient en permanence. On peut distinguer cinq situations de jeu: Je commence le point (service).Je retourne le service (retour).Mon adversaire et moi-même jouons en fond de court (jeu de fond de court).Je monte au fi let (attaque).Je joue un passing, si mon adversaire monte au filet (passing shot).Il existe pour ces cinq situations de jeu des exercices pour les différents niveaux d’aptitudes. Points à observer Quelques points à observer pour garantir le succès de l’enseignement: Méthodologie: utiliser si possible la méthode GAG (global analytique-global), en alternant jeu et exercices. Des passes bien dosées La précision et le bon dosage des passes sont très importants pour que les joueurs puissent les retourner. Bonne tactique pour gagner Trop simple ou inaccessible?
coaching sportif à distance, diététique sportive
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