Cuisine Végétalienne Loetitia Cuisine Vegan | Recettes végétaliennes UNFD - Actualités > Commerce > Inscription à la Semaine fraîch’attitude > Inscription à la Semaine fraîch’attitude > La Semaine fraîch’attitude se déroulera du 12 au 21 juin 2015. Les inscriptions sont ouvertes. Les inscriptions à la Semaine fraîch’attitude, qui aura lieu cette année du 12 au 21 juin 2015, sont désormais ouvertes sur le sitewww.lesfruitsetlegumesfrais.com Vous pouvez y proposer votre projet fraîch’attitude dès à présent. Il peut concerner : - la découverte des fruits et légumes frais de saison, - des échanges avec les professionnels de la filière - d’autres expériences autour des fruits et légumes. Pensez à privilégier les enfants qui sont toujours à l’honneur des actions fraîch’attitude. Comme ce fut le cas les deux dernières années, seuls les projets qui s’adressent aux enfants pourront bénéficier des kits «Semaine ». Une dizaine de places publiques dans des grandes villes accueilleront le défi « Crée, croque, craque » en présence des mascottes Frutti et Veggi, bien connues et appréciées par les plus jeunes.
Crème étagée au citron 4 portions Préparation 5 min Attente 20 min Cuisson 5 min Prix 0,80$ par portion Ingrédients 2 citrons 125 ml (½ tasse) de sucre 60 ml (¼ tasse) de fécule de maïs 125 ml (½ tasse) d’eau 250 ml (1 tasse) de jus d’orange 125 ml (½ tasse) de chapelure Graham 125 ml (½ tasse) de yogourt grec à la vanille Préparation Presser le jus des citrons dans une tasse de 1 litre (4 tasses) allant au four à micro-ondes. Ajouter le sucre, la fécule de maïs, l’eau et le jus d’orange. Chauffer au four à micro-ondes à puissance maximale pendant 2 minutes. Chauffer de nouveau à puissance maximale de 1 à 2 minutes, ou jusqu’à épaississement. Répartir la chapelure dans 4 petits verres ou verrines. Se conserve 3 jours au réfrigérateur et ne se congèle pas. Note Cette recette est inspirée du traditionnel lemon curd britannique. Variante Pour faire un pouding au citron, incorporez le yogourt à la vanille à même la crème au citron. Valeur nutritive (par portion) 246 Calories Protéines 3 g Lipides 1 g Glucides 57 g Fibres 1 g
Mouvement Fuda | LE DEFI VEGAN Si vous êtes venu jusqu'ici, c'est que vous êtes dans une démarche de remise en question de vos habitudes de consommation. C'est la première étape et sans doute la plus difficile, voici quelques informations utiles avant de vous lancer dans cette merveilleuse aventure.N'hésitez pas à nous poser toutes les questions qui vous traversent l'esprit, nous tenterons d'y répondre avec la plus grande attention... Le mouvement FUDA met à votre disposition cet espace unique pour vous accompagner jour après jour et vous offrir toutes les informations et tous les conseils utiles pour relever votre défi végétalien! Chaque jour, nous vous proposons des menus complets et la possibilité de choisir vous-même à la carte ... Ces informations sont destinées à avoir une vue d’ensemble pratique, il n’est pas possible de traiter tous les tenants de la nutrition végétalienne. Le Défi FUDA, comment ça marche?
Cocktails & Smoothies Boissons douces, onctueuses, naturelles et très rafraîchissantes à base de fruits, contenant généralement du yogourt et du miel réduisant l'acidité des fruits. Parfaits au petit déjeuner, peu caloriques, plein de vitamines et de calcium, les smoothies sont excellents pour la santé et permettent de faire le plein de vitamines. Les fruits et les produits laitiers sont indispensables à notre santé, renforçant nos défenses naturelles. Les smoothies permettent de marier parfaitement santé et plaisir et sont un bon moyen de faire consommer des fruits et légumes aux enfants Autres catégories: Cocktails Sans Alcool, Diététiques, Thérapeutiques, Smoothies Verts
Blinis et fenouil braisé au citron pour 20 blinis: -150g de farine de blé -1cc de poudre à lever -2cc de fécule de pomme de terre -1/2 cc de sel marin -25 cl de lait de soja -2cs d'huile d'olive -poivre Crème ciboulette : -100ml de crème de riz cuisine -2cc de jus de citron pressé -2cs de ciboulette hachée -sel, poivre Fenouil braisé au citron: - 1/2 bulbe de fenouil -huile d'olive -jus de citron -1cc de zestes de citron -sel poivre {1} Mélanger les ingrédients de la pâte à blinis au fouet pour bien aérer la préparation. Huile la poêle à blinis et la poser sur un feu moyen. {2} Verser une petite quantité de pâte dans chaque emplacement et attendre que les bulles remontent, comme pour un pancake. {3} Pour une poêle en fonte comme ici, huiler de nouveau la poêle avec un papier absorbant avant de réaliser une deuxième tournée de blinis. {4} Pour la crème ciboulette: mélanger tous les ingrédients et conserver au frais. {5} Couper le fenouil en morceaux et faire chauffer un fond d'huile d'olive à feu vif dans une poêle.
MAAPRAT 14/01/10 Améliorer l’offre en restauration collective Plus de 10 millions de repas sont servis par jour en France en restauration collective, toutes formes confondues (restauration scolaire, restauration d’entreprise, restauration en institution pour personnes âgées, restauration en milieu hospitalier, restauration en milieu carcéral...). Optimiser la qualité de l’offre en restauration collective est dès lors un enjeu prioritaire pour le ministère de l’alimentation, de l’agriculture et de la pêche. Dans ce cadre, la direction générale de l’alimentation (DGAL) met en œuvre un certain nombre d’actions visant notamment à : Ces travaux s’appuient particulièrement sur les recommandations nutritionnelles qui existent en restauration collective. Les recommandations les plus récentes ont été publiées 2011 par le Groupe d’étude des marchés de restauration collective et de nutrition (GEMRCN). Consulter les recommandations sur la nutrition du GEMRCN- octobre 2011 Retrouvez plus d’information sur ce thème en visitant notre site alimentation.gouv.fr
Canning 101 Archives – Living Homegrown I don’t know about you, but I hate how most canning jars make it impossible to easily label the side of the jar. There are so many bumps, logos and designs that no smooth surface is left for a label – especially if you want to use a large one. And I like to write on my jars with ink paint. Well, you can’t do that when it is covered with designs. (More on how to do that below.) Sure, I can use a Weck jar, but they are too expensive to use in mass quantities. But, one new jar has my attention already. With 3/4 of the jar clean of logos and writing, you can label it any way you like. Here is my review, plus a giveaway! [click to continue…] Recently, Jarden, (the company that manufactures all Ball Canning Jars and lids), very casually mentioned that they completely changed the recommendations when using their canning jar lids. No explanation was given for this change. So, I called them up to get the scoop. Below it is the latest information… [click to continue…] [click to continue…] Canning 101 Q & A: