Vibrez-vous suffisamment haut pour attirer ce que vous désirez ? Avoir le bon taux vibratoire pour attirer ce que l’on désire ardemment est sans aucun doute l’un des éléments les plus importants lorsque nous pratiquons la Loi de l’attraction. En effet, il ne suffit pas simplement de : – effacer nos croyances et mémoires erronées qui nous limitent ; – visualiser nos souhaits ; – réciter des affirmations ; – être convaincu d’être déjà en possession de ce que nous désirons ; Il est aussi très important d’être aligné sur la bonne fréquence, c’est à dire avoir un bon taux vibratoireafin que nos demandes se matérialisent, que nous rencontrions les bonnes personnes, les bonnes opportunités… C’est un sujet que je n’ai pas encore vraiment abordé et pourtant il est essentiel. Je sais, vous allez dire que cela fait beaucoup de choses, l’une dans l’autre, à devoir mettre en pratique, mais je pense qu’avec un peu d’entraînement, tout ceci peut se faire machinalement et en devenir une habitude de vie. Qu’est-ce que le taux vibratoire ? 1/ Notion 2/ Mécanisme Prêt ?
Vivre et pratiquer la pleine conscience! La méditation de la pleine conscience (mindfulness) consiste à porter intentionnellement son attention aux expériences internes (sensations, émotions, pensées, états d’esprit) et externes. C’est une invitation à être complètement dans le moment présent, sans porter de jugement sur ce qui se passe. Ainsi l’observateur reste conscient des pensées, des émotions, des sensations qui le traversent sans s’identifier à celles-ci. La pratique de la pleine conscience cherche à développer l’équanimité à travers la méditation et l’attention contemplative. La pleine conscience permet au corps de retrouver son équilibre biochimique naturel et de se libérer des tensions accumulées. Aujourd’hui, cette approche est utilisée dans plus de 200 hôpitaux au États-Unis pour guérir et accompagner des malades dans leur rémission de maladies graves. Participez à notre formation sur les techniques de méditation créative et de pleine conscience :
Votre taux vibratoire est-il assez élevé pour attirer ce que vous voulez ? | On sait ce que l'on veut qu'on sache Avoir le bon taux vibratoire pour attirer ce que l’on veut ardemment est certainement l’un des éléments les plus importants quand nous pratiquons la Loi de l’attraction. Effectivement, il ne suffit pas de : effacer nos croyances et mémoires erronées qui nous limitent ;visualiser nos souhaits ;réciter des affirmations ;être convaincu d’être déjà en possession de ce que nous désirons ; il est également très important d’être sûr d’avoir un bon taux vibratoire pour que nos demandes se matérialisent, que nous rencontrions les bonnes personnes, les bonnes opportunités… Même si cela fait beaucoup de choses l’une dans l’autre à devoir mettre en pratique, avec un peu d’entraînement, tout cela peut se faire machinalement et devenir une habitude de vie. Qu’est-ce que le taux vibratoire ? 1/ Notion Tout est vibration dans l’Univers. Tout être humain possède un taux de vibration dès sa naissance qui va évoluer selon ses expériences positives et négatives vécues. D’après Einstein, tout est énergie. etc…
Sept exercices pour être zen au quotidien Ce long week-end a été un moment idéal pour être tendre avec soi-même, corps et esprit. Il s'agit maintenant de rééquilibrer le dynamisme de l'action et la douceur de la détente. S'écouter, prêter attention à toutes les sensations qui nous habitent à l'instant " t " permet de se rééduquer aux petits plaisirs de la vie. Et de les réveiller tout au long de l'année, au travail ou à maison. Sept exercices à pratiquer... sans modération. 1. Encore dans un demi-sommeil, prenez conscience de la position allongée de votre corps, de son poids, de ses zones de contact avec le matelas. 2. Une fois devant votre bol de café (ou de thé) fumant, fermez les yeux. 3. Programmez-vous de courtes marches découvertes, d'un pas alerte. 4. L'idée n'est pas de dormir mais de se relaxer de 1 à 5 minutes. 5. 6. Campez-vous debout, les pieds bien à plat sur le sol. 7. (1) Coauteur avec Géraldine Lemoine de Les cartes de la détente/minute, Le Courrier du Livre, 2008.
Élever son niveau vibratoire Tout vibre dans l'Univers ; pour reprendre la phrase d'Albert Einstein : « tout est énergie » ou « tout est vibration », TOUT est énergie, de l'infiniment petit à l'infiniment grand. Tout est vie dans l'Univers, donc TOUT est énergie et "état vibratoire".. Qu’est-ce que le taux vibratoire ? Le niveau vibratoire d'un être humain variant en fonction de son degré d'évolution spirituelle, nous avons tous la faculté de le modifier et le faire évoluer. En élevant notre taux vibratoire on participe à l'élévation du taux vibratoire de la planète, et par phénomène de résonance, toute la création terrestre tend à élever sa vibration et à l’ajuster avec celle de la planète. L'énergie nous constituant peut être mesurée de différentes manières. Chaque être vivant possède son propre taux vibratoire, variable en permanence, qu'il soit rattaché aux règnes minéral, végétal, animal ou humain... Cette augmentation des taux vibratoires conduits essentiellement deux sortes de manifestations : Jean-Paul Thouny
Se protéger et se nettoyer des ondes négatives au quotidien par Doreen Virtue. En tant qu’être sensible, vous êtes forcément touchés par les humeurs et énergies des autres. Si vous vivez ou travaillez avec des personnes manifestants des énergies basses (beaucoup de colère ou compétitivité par exemple), vous pourriez vous sentir très vite vidé de toute votre énergie personnelle. Votre corps, pour vous protéger essayera de vous le faire ressentir par des tensions musculaires ou pas une boule à l’estomac. C’est pour cela qu’il est nécessaire de prendre en considération que vous êtes une personne sensible aux énergies environnantes et qu’il est important de vous protéger. La première étape consiste à éviter autant que possible les situations ou personnes difficiles. Mais si vos engagements (emploi ou autre) vous oblige à être en contact avec des lieux, personnes ou situations négatives, alors il est nécessaire de vous protéger. Pour vous protéger, imaginez un cocon de lumière protectrice autour de vous.
Réussir sa vie : outils et articles inspirants La meilleure façon d’être heureux avec quelqu’un, c’est d’apprendre à être heureux seul. Comme ça, la présence de l’autre est un choix, pas une nécessité. Auteur inconnu Il reste 4 jours de conférences gratuites en ligne sur comment réussir à vous trouver l’emploi de vos rêves. WordPress: J'aime chargement… ● R flexologie plantaire - Bien tre, sant , relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytoth rapie, rem de de grand-m re Un cours complet en vidéo Massage du pied
Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel? Vous êtes stressé, avez le moral en berne, des angoisses, de la colère ou une paralysante timidité? L’EFT (emotional freedom technique) peut vous aider à faire face à tous ces problèmes et bien d’autres. Voici donc quels points stimuler par tapotement. Point karaté (PK) : méridien = intestin grêle – Libère le manque de confiance en soi, les oppositions possibles du subconscient à la réalisation de nos objectifs – Active la confiance, l’estime de soi. Début du sourcil (DS) : méridien = vessie – Libère la peur et la stagnation, la peur de manquer – Active la paix, l’intuition et la force intérieure Coin de l’œil (CO): méridien = vésicule biliaire – Libère la léthargie, l’apathie, la dépression, les rancunes, la rage, la colère – Active le courage, la détermination, la mise en pratique des idées et des rêves Sous l’œil (SO) : méridien = estomac – Libère la confusion, le doute, le vide en soi, les déceptions, les soucis obsessionnels Sous le nez (SN) : méridien = vaisseau gouverneur Source: Santé cool
Petits secrets sur les couleurs de l’Être humain - Le blog de Oracle du Grand Pouvoir Divin Par Laurent Dureau Nous savons tous ce que sont les couleurs, et pourtant la majorité d’entre-nous ignore totalement la portée réelle de ces couleurs et de leur fonction dans la Création du Sans Nom. N’avez-vous pas remarqué combien d’humains portent du noir pour des raisons de beauté, de conventions ou de religion. Nous savons tous que le noir absorbe, tandis que le blanc projette. Quand il s’agit d’un atout biologique, une raison est derrière, et elle s’appelle l’expérimentation. Idem quand la peau est de cette même couleur. Puis, plus vous montez dans les couleurs, et plus l’espèce s’éloigne de sa vibration première. Point besoin de vouloir argumenter sur ce sujet pour se défendre, car c’est tout simplement un fait indubitable. Imaginez alors quand un blanc porte du noir. C’est la pire association que vous puissiez avoir. Alors pourquoi est-ce ainsi ? Bref, tous les arguments sont bons afin d’obtenir le même résultat : empêcher l’être humain d’extérioriser sa lumière. Laurent DUREAU
Ouvrez les chakras This page is also available in your preferred language English. Méditations de chakra qui emploient les mudras et les sons pour ouvrir les chakras. Ces méditations de chakra emploient les mudras, qui sont des positions spéciales des mains, pour ouvrir les chakras. Les mudras ont le pouvoir d'envoyer plus d'énergie à chaque chakra. Pour la prononciation, rappelez-vous que: « A » est prononcé comme dans « ah », « M » est prononcé en tant que « mng ». Faites une méditation pour 7 - 10 souffles. Voyez ces recommandations pour travailler avec vos chakras. . Mettez en contact les bouts de votre pouce et de votre index. Techniques additionnelles pour ouvrir le chakra racine . Mettez vos mains sur votre giron, paumes vers le haut, l'une sur l'autre. . Mettez vos mains devant votre estomac, légèrement au-dessous de votre plexus solaire. . Asseyez-vous les jambes croisées. . Croisez vos doigts à l'intérieur de vos mains, sauf les pouces. . . Mettez vos mains devant votre estomac.
Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !! Voici le point d’acupression que tout le monde se doit de connaître, sans exception – le point « 7 cœur » — qu’on nomme « porte de la sérénité » (voir vidéo 46 secondes). Retrouvez la joie, l’enthousiasme et le calme en massant un seul petit point! Et puis oui, c’est aussi un autre merveilleux point d’acupression pour soulager les « troubles du sommeil » : ) ce point précis d’acupression super efficace, qui est également un point majeur pour tout ce qui touche les troubles du cœur, est utilisé en chine par monsieur et madame tout-le-monde depuis plus de 5000 ans pour chasser la morosité, traiter l’insomnie, la nausée, calmer rapidement la nervosité, l’anxiété, l’irritabilité, le trac, la peur, les crises de panique, l’hystérie, la boulimie, améliorer la mémoire, apaiser les palpitations cardiaques, l’angine et plus encore. Parlez-en à ma fille qui l’utilise sans faute et avec succès avant chaque examen à l’université ou lors d’une entrevue d’embauche.
Méditation simple pr s'enraciner Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre » dénote bien l’importance d’être relié à la Terre… Etre enraciné, c’est être là et faire acte de présence, deux choses indispensables pour pouvoir également s’élever dans la sagesse et se diriger vers les choses les plus subtiles qui soient. Quant aux deux expressions « Être dans la Lune » et « Avoir la tête en l’air », elles montrent bien combien il peut être négatif de ne pas être suffisamment enraciné ! Ne pas être suffisamment ancré dans la Terre nous pousse à nous réfugier et à fuir dans notre imaginaire, et c’est justement ce qu’il ne faut pas pour pouvoir s’élever le plus haut possible. Mieux s’enraciner est une chose qui vous aidera à être davantage dans la spiritualité et à vous élever de plus en plus haut et ce en toute harmonie. Amicalement, N'hésitez pas à partager ici : J'aime : J'aime chargement… Sur le même thème