Les confessions de Justine Zero Waste France | Démarche Zero Waste : Zéro déchet, Zéro gaspillage Nos modes de production et consommation ne sont plus viables. Il est donc temps d'opérer ensemble un changement de paradigme, en allant bien plus loin que la simple intégration du recyclage dans notre gestion des déchets, en se donnant l’objectif de parvenir à une société zéro déchet, zéro gaspillage. L'objectif n'est pas de produire toujours plus de déchets sous prétexte qu’ils sont recyclables, mais en produire moins et gérer autrement les déchets existants. Pour réduire nos déchets, il faut commencer par modifier nos modes de production, afin qu’ils deviennent sobres et efficients dans l’utilisation des ressources naturelles et de l’énergie, permettant de réduire l’utilisation des matières premières. L’usage d’un bien est limité ou interrompu non pas parce que celui-ci est “hors d’usage” mais pour des raisons liées à nos modes de consommation. Le compostage et/ou le recyclage permettent de valoriser la matière le plus efficacement possible.
À quoi peut servir le noyau de l'avocat ? - Améliore ta Santé L’avocat est un fruit délicieux et nourrissant, excellent pour la santé, et son noyau est lui aussi consommable (et la plupart du temps on le jette), car il a davantage de propriétés médicinales que le reste du fruit. De sucroît, nous pouvons aussi l’appliquer par voie topique afin de traiter les problèmes de peau ainsi que les douleurs musculaires et articulaires ! Nous allons vous dire comment vous pouvez utiliser le noyau d’avocat afin d’en tirer le plus grand parti comme traitement naturel de nombreuses maladies et, entre autres choses, pour perdre du poids. Pourquoi le noyau ? L’avocat est un aliment excellent, très complet, et nous vous recommandons de le consommer de façon habituelle. Les bienfaits du noyau de l’avocat Voici une liste des avantages qu’apporte la consommation du noyau d’avocat : Comment doit-on le consommer ? Le noyau de l’avocat a un goût amer et astringent, en raison de ses propriétés médicinales. Comment l’appliquer par voie topique ?
Conseils et astuces Voici une petite sélection de livre que j’ai jugé pertinents en matière d’organisation. Je ne les ai pas tous mais j’ai essayé de vous présenter ceux qui ont les meilleurs retours des lecteurs. 1. Je suis débordée à la maison Le pitch : Si vous vous demandez pourquoi il y a toujours des chaussettes célibataires… Si vous redoutez la petite phrase insidieuse de 19 h : « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? Pour vous le procurer : Je suis débordé(e) à la maison : Guide de premiers secours pour s’organiser au quotidien 2. Vous vous sentez souvent débordée ? Pour vous le procurer : Savoir s’organiser : Un guide complet pour mieux vivre au quotidien et gagner du temps pour vous 3. Vous sentez-vous débordé(e) par le désordre qui envahit votre maison ? Pour vous le procurer : Entretien avec mon évier, la méthode Flylady 4. Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. 5. Être maman n’est pas de tout repos ! 6. 7.
Idée couture récup : Comment découper un pull sans l’effilocher ? Et voilà, encore un vague coup d’œil à ma garde-robe et quelques dizaines de minutes plus tard, ce pull finissait en jupe, mitaines, bandeau et chauffe-mug ! Niveau couture, rien d’extraordinaire : un ourlet, un élastique … Le plus dur : stopper l’effilochage pour ne pas se retrouver en petite culotte avec un amas de laine sur les bottes, à la fin de la journée ! Je ne sais pas comment vous faites, mais moi, je fais comme ça et ça a l’air de tenir ! 1 - Je bâtis avec de la laine à peu près ou je voudrais couper 2 - Je couds dessus à la machine à points zig zag archi serrés 3 - Je coupe quelques mm au dessus 4 - je recouds à points zig zag serrés sur la coupure Et puis, après, finalement, c'est comme du tissu normal ... a - j'ai passé un élastique pour la taille de la jupe b/c - les manches m'ont servi à faire les mitaines d/e/f - une bande repliée sur elle ... et un reste de manche me sert maintenant de chauffe-mug ... pour siroter "tranquillement" (ça existe ce mot là ?) A bientôt
Chronomètre en ligne Maison Zéro Déchet : conseils pratiques La Slow Cosmétique vous aide à faire le tri à la salle de bain. Voici des conseils Zéro Déchet pour réduire les déchets dans toute la maison. Que diriez-vous si vous pouviez vous passer de poubelle ? Une maison zéro déchet, vous savez que c'est possible si vous avez connaissance des ouvrages de Béa Johnson ou Annie Leonard. Nous avons synthétisé pour vous quelques conseils très pratiques qui peuvent s'appliquer dès maintenant, tant au rayon cosmétique qu'ailleurs dans la maison... Zéro déchet à la salle de bain Nous vous avons déjà parlé des cosmétiques solides et du zéro déchet en beauté... Pour rappel, les shampoings solides sont tout aussi doux et efficaces que les shampoings du commerce, et ils sont moins polluants et polémiques pour la santé. Le déodorant solide se présente quant à lui comme une petite boule ou un petit cône à masser sous les aisselles. Pour le démaquillage du visage autant que pour la toilette du corps, les lingettes lavables sont un must. Zéro déchet à la Cuisine
Chronomètre en ligne 5 conseils pour commencer le zéro déchet - Lemon Coco Quand on décide de réduire ses déchets, on peut être un peu perdu et ne pas savoir par quoi commencer. Je l'ai expliqué ici, cela fait déjà quelques mois que j'essaye de m'orienter vers un mode de vie zéro déchet. Au fil de mes expérimentations, des essais, des échecs et des réussites, j'ai pris en notes quelques principes qu'il vaut mieux mettre en pratique en initiant cette démarche. Voilà mes conseils pour commencer un mode de vie zéro déchet. Désencombrer Pour moi, c'est un pré-requis nécessaire au zéro déchet. C'est pourquoi aussi selon moi, minimalisme et zéro déchet sont intimement liés. Eviter les supermarchés (préférer les marchés et le vrac) Je crois qu'on a vraiment du mal à se rendre compte à quel point tous les articles de supermarché sont suremballés. Aujourd'hui, j'essaye d'éviter au maximum les supermarchés pour cette raison, sauf pour les produits pour lesquels je n'ai pas encore trouvé de solution de remplacement. Investir pour s'équiper – Un sac à pain en lin (trouvé ici).
Un métronome interactif et gratuit sur Internet Ce métronome vous est proposé par www.InstinctGuitare.com Métronome simple Ce métronome est une version simplifiée du métronome complet. Il ne comporte que les principales options, et ne bénéficie pas des fonctions avancées. Il y a principalement 2 raisons d’utiliser cette version : Vous avez besoin d’un métronome basique et n’avez aucune utilité des fonctions avancées.Vous utilisez un smartphone, une tablette ou encore un vieil ordinateur qui n’est pas assez puissant pour utiliser la version complète. Toutes les fonctions de ce métronome sont détaillées ci-dessous, mais vous pouvez également consulter la démonstration en vidéo pour en découvrir les possibilités. En cas de difficultés techniques, vous pouvez contacter le créateur de ce site par l’intermédiaire de la page contact. Démarrage / arrêt du métronome Bouton Start/Stop : comme son nom l’indique, ce bouton vous permet, à tout moment, de démarrer ou d’arrêter le métronome. Réglage du son Affichage et réglage du tempo