Tableau récapitulatif des bienfaits des plantes Additif quant au plantain, cité dans la liste.Qu'il soit lancéolé ou non, les vertus sont identiques et la plante appartient à mes plus vieux souvenirs. Enfants, nous courrions et jouions de pâtures en bosquets, bravant les interdits et les troupeaux de bovins, escaladant les arbres où nous menions grandes aventures, franchissant cent clôtures en fils barbelés... et revenant avec cent écorchures. Très tôt, ma grand-mère nous inculqua l'habitude de ne pas rentrer sans un bouquet de feuilles de plantain fraîches. Pendant que nous goutions, elle pilonnait ces feuilles. Ce "pilonnage" vaut avec la feuille du liseron grimpant, pour d'autres raisons.
Recettes cosmétiques maison à fabriquer soi-même. Centifolia Par L'équipe Centifolia, le septembre 4th, 2013 Voici une recette de crème visage bio à réaliser soi même à base d’huile vierge de rose musquée. crème divine à l’huile vierge de rose musquée L’huile vierge bio de rose musquée est l’huile de beauté par excellence, elle contient un dérivé de la vitamine A qui donne un effet bonne mine. Par L'équipe Centifolia, le mai 10th, 2013 Cette huile de massage à base d’huile vierge de lin aux propriétés anti-oxydantes permet de nourrir les peaux très sèches tout en préservant l’élasticité de la peau. Huile de massage raffermissante Ingrédients : - 99 ml d’huile végétale de lin bio - 15 gouttes d’huile essentielle de bergamote bio - 7 gouttes de vitamine E naturelle Mode opératoire : 1- Mélanger tous Lire la suite: Huile de massage raffermissante et régénérante pour le corps. Par L'équipe Centifolia, le avril 2nd, 2013 Un savon à base d’huiles essentielles aux propriétés purifiantes et tonifiantes. Savon liquide main sarriette et citron vert Ingrédients :
Mapping Emotions On The Body: Love Makes Us Warm All Over : Shots - Health News People drew maps of body locations where they feel basic emotions (top row) and more complex ones (bottom row). Hot colors show regions that people say are stimulated during the emotion. Cool colors indicate deactivated areas. Image courtesy of Lauri Nummenmaa, Enrico Glerean, Riitta Hari, and Jari Hietanen. toggle caption Image courtesy of Lauri Nummenmaa, Enrico Glerean, Riitta Hari, and Jari Hietanen. People drew maps of body locations where they feel basic emotions (top row) and more complex ones (bottom row). Image courtesy of Lauri Nummenmaa, Enrico Glerean, Riitta Hari, and Jari Hietanen. Close your eyes and imagine the last time you fell in love. Where did you feel the love? When a team of scientists in Finland asked people to map out where they felt different emotions on their bodies, they found that the results were surprisingly consistent, even across cultures. The scientists hope these body emoticons may one day help psychologists diagnose or treat mood disorders.
résumé des préparations utilisées en phytothérapie Préparations phytothérapeutiques - Forme des préparations en phytothérapie Sur cette page vous trouverez un résumé des différentes préparations utilisées en phytothérapie avec des exemples pratiques et des conseils. Informations pratiques sur les dosagesAvant de décrire les différentes préparations, voici quelques informations pratiques:1 ml = 20 gouttes5 ml = 100 gouttes ou 1 cuillère à café10 ml = 1 cuillère à dessert20 ml = 1 cuillère à soupe150 ml = 1 tasse Tisane ou infusion En cas de tisane il faut arroser ou couvrir le ou les plantes (en général fleurs ou feuilles) avec de l'eau bouillante et laisser infuser (reposer) en général une dizaine de minutes. Voici des tisanes très utilisées: tisane de thym, tisane de menthe poivrée, tisane d'absinthe, etc (vous trouverez dans la partie remèdes de grand-mère de nombreuses tisanes). Décoction On met le ou les plantes médicinales (en général les racines ou les écorces) dans de l'eau froide et on porte le mélange à ébullition. Macération
Bases des cosmétiques maison Sommaire : Récapitulatif des dosages et équivalences : 1ml d’huiles essentielles = environ 30 gouttes. 1ml = environ 1g. Pour plus de simplicité toutes nos recettes sont notées en grammes et nous vous recommandons d'avoir une balance de précision pour peser les grammes. Pour une crème de 100g, 5% d’un ingrédient = 5g. 1 cuillère à café pleine contient environ 4g. 1 cuillère à soupe pleine contient environ 9g. - Huiles essentielles : Pour 100g d’huile végétale ou pour une recette d’un total de 100g : Dosage conseillé pour un soin du visage : 20 gouttes (on peut aller jusqu'à 40 gouttes d'huiles essentielles soit 1,5%). - Vitamine E (anti-oxydant), à utiliser dans toute préparation contenant des ingrédients huileux : A incorporer en fin de préparation : 6 gouttes pour 100g (0,2%). - L’Extrait de Pépins de Pamplemousse (conservateur), à utiliser dans toute préparation contenant des ingrédients aqueux : A incorporer en fin de préparation : 20 à 35 gouttes pour 100g (0,5% à 1%). La lotion :
Académie de l'Apothicaire Passiflore La Passiflore, surnommée ''fleur de la passion'' en raison de ses fleurs spectaculaires, est une plante grimpante dont on utilise la partie aérienne. Ses propriétés sédatives et antispasmodiques nous permettent de récupérer un sommeil réparateur tout en agissant sur l’anxiété et le stress. En phytothérapie, les suppléments de Passiflore sont principalement utilisés en tant que sédatifs et calmants. La passiflore officinale est un sédatif et un antispasmodique efficace dans le traitement des troubles du sommeil, ainsi que dans les états anxieux et stressés. Passiflore : description de la plante La passiflore officinale ou Passiflora incarnata est une plante grimpante appartenant à la famille des passifloracées. Elle est également cultivée en France et dans de nombreux pays méditerranéens, tels que l’Italie. Le nom de ''passiflore'' vient du latin passio signifiant passion et flor, fleur. Passiflore : histoire et origines Passiflore : constituants principaux Passiflore : propriétés
Huile de douche Nettoyante | Recette de Base by Magicgigi | Magicgigi cosmétiques maison et recettes Home made Bon je sais, je me suis fait désirer avec ma recette d’huile de douche. J’en suis dézolée XD, mais c’est fout ce que je peux être feignante !!! Faut vraiment que je me remue un peu le derrière ^^ Donc si je fais de la cosmétique home made, c’est avant et toute chose, pour me faire PLAISR !! Avant de me plonger dans la cosmétique maison j’utilisais très régulièrement l’ huile de douche qui était de Nivtrucmuche et je dois dire que c’est un des premiers produits que j’ai essayé de refaire, tant j’étais séduite par son utilisation ! L’été dernier, j’avais fait une huile de douche en mettant de la base lavante dans l’huile végétale pour la rendre lavante. Voir ma première recette d’huile de douche. J’avais essayé d’adapter une recette selon les ingrédients que j’avais sous la main. Entre temps, j’y ai repensé et j’ai choisi de nouveaux ingrédients pour améliorer ma première recette. Mais d’abord c’est quoi une huile de douche ? Une huile de douche, est un produit à utiliser comme un gel douche.
traitement maison Pour la santé, bénéficiez des bienfaits uniques offerts par le vinaigre de cidre de pomme "Enfin des traitements maison naturels qui FONCTIONNENT et qui sont FACILES à utiliser ! " Un traitement maison dont les pouvoirs médicinaux sont étonnants, le vinaigre de cidre de pomme (VCP) naturel tue les microbes et nourrit le corps en même temps. Prenez le temps de jeter un regard sur quelques-unes des façons dont les gens ont bénéficié de l'application externe et interne de ce remède du pays depuis des générations. Plusieurs affections, parmi la liste apparaissant ci-dessous font appel à un traitement maison appelé tonique de vinaigre de cidre de pomme (VCP) composé de 2 ou 3 c. à thé (10-15 ml) de VCP mélangées à 8 onces (235 ml) d'eau, devant être bu avant ou durant chaque repas. N.B. ACNÉ Appliquez une solution de vinaigre de cidre de pomme et d'eau: 2 c. à table (30 ml) dans 8 onces d'eau (235 ml) avec une boule de coton quelques fois par jour. A) Pour les cas mineurs :
Phytothérapie : la passiflore, un excellent anti-stress Je m'abonne pour 1,75€/mois Comme elle apaise le système nerveux, la passiflore vient à bout des spasmes et de l’émotivité excessive. Un excellent calmant donc, et sans effets secondaires ! La passiflore lutte contre l'anxiété La passiflore a un effet régulateur sur le système nerveux. « Elle interagit avec les récepteurs aux opioïdes, explique le pharmacien Franck Dubus, et elle libère des endorphines. La passiflore aide à trouver le sommeil En calmant le système nerveux et en facilitant la libération d’endorphines, la passiflore permet aux muscles de se détendre. La passiflore diminue la nervosité L’anxiété peut être favorisée par un état d’hypersensibilité aux émotions, aux bruits, aux odeurs… Associer la passiflore à l’huile essentielle de mandarine est bénéfique.
Plantes médicinales A à Z Ebooks Accueil » Plantes médicinales de A à Z Tweet Quinquina Uncaria (griffe de chat) Ylang-ylang Lire aussi: Classement des plantes médicinales selon le nom binomial (nom scientifique) – Tour du monde des plantes médicinales Ebook: 50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin ou balcon Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 05.04.2016 Thèmes Les plus vues Dernières news Powered by : Pharmanetis Sàrl - Suisse Copyright Creapharma.ch - 2016 The health hazards of sitting La valériane est un tranquillisant naturel En effet, les études qui cherchaient à mesurer les effets de la valériane sur l'insomnie n'ont pas été réellement concluantes. En revanche, une très bonne étude (bien que menée sur trop peu de sujets) a découvert une efficacité similaire à celle d'un antidépresseur médicamenteux. Il est donc intéressant d'utiliser la valériane en cas de troubles anxieux (angoisse, trouble panique etc.) ou de nervosité excessive. L'un des avantages de la valériane est qu'elle n'a pas beaucoup d'effets secondaires (à part la somnolence si l'on en prend trop), ni d'interaction. Evitez cependant de l'utiliser en combinaison avec d'autres médicaments qui ont le même type d'effet (tranquillisants, calmants), leurs effets s'additionneraient pour devenir excessifs. Attention cependant, comme tout remède de phytothérapie, la valériane est un produit actif.