Rhumatismes - Remède de grand-mère - cataplasme Les rhumatismes comme l’arthrite ou l’arthrose sont très répandus à tout âge. Pour soulager ce mal du siècle, il existe des remèdes de grands-mères. Broyez une feuille de chou.Disposez la feuille broyée sur une feuille entière.Placez l’ensemble sur la zone douloureuse, côté feuille broyée directement sur la peau.Enveloppez le tout avec un linge propre.Maintenez en place à l’aide d’un bandage.Laissez agir toute une nuit.Renouvelez l’opération avec des nouvelles feuilles de chou. 2 feuilles de chou Un linge propreUn bandage Crédit photo : © Sielemann - Fotolia.com | |
Huiles essentielles anti-stress Je prépare si souvent des cocktails d’huiles essentielles anti-stress à la demande de mon entourage sous pression qu’il m’a semblé judicieux d’indiquer ici quelques formules testées… et approuvées. Elles figurent déjà sur mon blog. Je les indique sur Potions et chaudron augmentées de quelques variantes et d’explications complémentaires… Au fil de mes essais, j'ai retenu trois huiles essentielles (HE) que l'on retrouve dans presque tous mes mélanges: - lavande fine, (lavandula angustifolia) - petit grain clémentine, (citrus aurentium amara ssp clémentine) que je trouve bien plus suave et efficace que le petit grain bergamote. - encens (boswellia carterii ou sacra. Pourquoi ce choix * Pour l'harmonie douce que donne ce trio : D’abord, une harmonie géographique : lavande et petit grain sont des huiles “méditerranéennes” et l’encens s’est lui aussi épanoui au soleil du sud. Ensuite,une harmonie dans la structure. Enfin une harmonie olfactive. - un effet antispasmodique pour la lavande. Où ?
Santé+ Magazine Maroc | 8 bienfaits des graines de courge Un traitement naturel contre les parasites intestinaux: l’oxyurose, les ténias ….Des graines très alcalinesUne bonne source de vitamines : A, B et EContiennent des phyto-stérols qui réduisent le taux du mauvais cholestérolContiennent le L-tryptophane, précurseur de sérotonine pour lutter contre l’insomnie et la dépressionRiches en protéines: 100 g de graines fournissent 30 g de protéinesContiennent de nombreux sels minéraux : phosphore, magnésium, fer, zinc et cuivreSoulagent les troubles de la prostate (difficulté de miction dûe à l’hypertrophie de la prostate). Calmer naturellement les douleurs de l'arthrose Maladie rhumatismale chronique qui touche une part importante de la population à partir de 55 ans, l’arthrose ne bénéficie pas de traitement de guérison totale. Cependant, et heureusement, il y a aujourd’hui de nombreux moyens pour soulager les douleurs et réduire les différents symptômes. Plus de dix millions de gens rien qu’en France sont atteint par cette maladie qui détériore le cartilage des articulations, et lorsque le cartilage disparaît, les articulations se déforment, les mouvements deviennent douloureux et peuvent à terme déboucher sur une inflammation. Dangers des infiltrations de corticoïdes Les injections de cortisone dans une articulation sont critiquées et redoutées par les patients. Quels sont ces traitements naturels ? Avec le patch Antidouleur il faudra y associer un régime alimentaire particulier > Voir nos conseils : Arthrose: Alimentation conseillée et aliments interdits Une maladie liée à l’âge ? A voir également: Bouquins sur la diététique et l’arthrose
Encyclopédie des plantes Pour aménager un espace de votre jardin, nous vous proposons notre encyclopédie de plantes ou vous trouverez en détail toutes les informations utiles pour leur culture. Plusieurs milliers de plantes sont disponibles en consultation et mise à jour régulièrement; arbres, arbustes, vivaces, annuelles, bisannuelles, plantes du potager, aromatiques, etc. Recherche dans l'encyclopédie Les plantes par thèmes Top des recherches du mois Dernieres publications Lire aussi Les plantes aquatiques pour bassin d'ornement Posséder un bassin dans son jardin est une chose magique !
Le psyllium blond, un cadeau de la nature - Tout savoir sur le Psyllium blond, la plante-miracle de l'intestin Mal de dos : remède naturel pour le soulager En France, 80 % des personnes sont ou seront touchées par un mal de dos au moins une fois dans leur vie. Pour soulager la douleur, il existe des huiles de massage naturelles. Cette recette d’huile permet d’assouplir les articulations et décontracter les muscles. Grâce à l’huile essentielle de gaulthérie qui est un anti inflammatoire, et l’huile essentielle de romarin camphré qui agit comme décontractant musculaire. Un soin adapté aussi bien pour les sportifs que pour soulager les rhumatismes. Versez l’huile d’amande douce dans votre flacon doseur.Ajoutez-y l’huile essentielle de gaulthérie et l’huile essentielle de romarin camphré.Refermez le flacon puis mélangez.Appliquez le mélange sur le du dos tout en massant du haut vers le bas. 4 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie bio4 gouttes d’huile essentielle de romarin camphré bio10 ml d’huile végétale d’amande douce Un flacon doseur d’huile essentielle
Lexique des tisanes Accueil > Cuisine > Boissons > Tisanes et infusions Astringent : qui resserre et raffermit les tissus (noyer, chêne, ronce…) Balsamique : calme les inflammations et les irritations notamment respiratoires Carminatif : qui résorbe les gaz provenant de fermentations intestinales (cumin, fenouil, camomille, menthe, anis…) Dépuratif : qui purifie l’organisme ( bouleau, pensée sauvage, sauge, ortie…) Diurétique : qui active l’élimination de l’urine (prêle, sureau, cerfeuil…) Expectorant : qui provoque l’expulsion des sécrétions pulmonaires (primevère, pin, thym, serpolet…) Fébrifuge : qui combat la fièvre (ail, camomille romaine, tilleul…) Galactogène : qui favorise et qui augmente la sécrétion lactée Pectoral : efficace contre la toux et les inflammations des voies respiratoires (primevère, violette, fenouil, anis, pin…) Tonique : stimule l'organisme et redonne de l'énergie # L'infusion consiste à verser de l'eau bouillante sur la plante et à laisser infuser pendant 5 à 10 minutes.
LE PSYLLIUM : UNE PLANTE PRECIEUSE Il s'agit de la graine d'une plante : le plantain des Indes. Elle est très petite (moins de 1mm) d'où son nom issu du grec "psyllia" qui veut dire puce. Le psyllium est un remède connu depuis des milliers d'années par les médecines traditionnelles. La célèbre religieuse bénédictine allemande Hildegarde de Bingen, réputée pour ses talents de guérisseuse et dont les conseils et produits sont encore utilisés avec profit par de nombreuses personnes aujourd'hui, conseillait déjà la graine de psyllium. C'est un des rares végétaux à contenir essentiellement des fibres solubles, ce qui lui confère de nombreuses propriétés. A noter que "psyllium" est en fait le nom anglais de la plante, c'est sous cette appellation que vous la trouverez le plus souvent dans les magasins. Le psyllium est composé presque exclusivement d'hémicellulose. Tout d'abord, au niveau de l'estomac, il procure une sensation de satiété utile pour les personnes qui veulent limiter leur prise alimentaire.