Les pouvoirs méconnus de l’ortie Originaire de l’Eurasie et naturalisée en Amérique, l’ortie est une plante commune apparaissant au bord des chemins, dans les fossés et les sols riches en nitrates ou en acide urique. Il est préférable de récolter les feuilles vers le sommet de l’ortie, au printemps ou au début de l’été, avant que la plante ne devienne trop coriace. Un jour sec convient davantage, puisque l’ortie doit être séchée rapidement pour être stockée. On la connaît pour ses piquants caractéristiques qui provoquent une vive urtication, dont on peut se débarrasser en blanchissant brièvement les feuilles à l’eau bouillante. Riche en minéraux L’ortie est réputée riche en minéraux et oligo-éléments, notamment en fer et en magnésium, mais aussi en calcium, phosphore, potassium, manganèse, sélénium et zinc. Ces nutriments lui confèrent certaines propriétés, comme celle de régulariser le taux de sucre dans le sang et d’alcaliniser l’organisme, d’autant plus qu’elle excelle à éliminer l’acide urique. Récupérer son énergie
Tisane d’ortie | Bienfaits, Propriétés, Posologie, Effets Secondaires Tisane d’ortie Quels sont les bienfaits de la tisane d’ortie pour la peau et les cheveux ? La tisane d’ortie possible pendant la grossesse ? Le trésor d’HippocrateTisane à d’ortie piquanteAutres propriétés de la tisane d’ortie fraîcheComment préparer la tisane d’ortieOrtie effets secondaires Ortie le trésor d’Hippocrate ? Les tisanes ont toujours été utilisées pour résoudre divers problèmes de santé, l’utilisation de plantes est l’idéal pour promouvoir le bien-être de l’organisme. Voici, les nombreux avantages d’une tisane d’ortie piquante -Une tisane d’ortie fraîche est idéale comme diurétique pour éliminer l’excès d’eau (rétention d’eau). Les autres propriétés de la tisane d’ortie fraîche Orties -Une tisane d’ortie tous les jours purifie le sang. Comment préparer la tisane d’ortie : Pour préparer une infusion d’ortie, cueillir une dizaine de feuilles d’ortie fraîche, bien laver, ajouter ces feuilles dans une tasse et verser environ 200 ml d’eau chaude (ne pas faire bouillir).
Tisane d'ortie : dosage et risque d'oxydation Question d'une lectrice : Je me fais régulièrement des infusions concentrées d'ortie, soit 30 grammes d'ortie séchée pour 1 Litre d'eau bouillante tel que suggéré par Susan Weed herboriste américaine reconnue. Je bois ce litre sur 2 jours et je constate que la couleur de l'infusion devient de plus en plus verte même un vert aqua en dépit du fait que les plantes ont été enlevées. Cette couleur est-elle due à un phénomène d'oxydation du fer présent? Si oui, ce fer est-il toujours bénéfique et assimilable par l'organisme? Sylvie Votre question est intéressante. Personnellement, je ne raisonne pas en poids, mais plutôt en volume. En ce qui me concerne, je bois une grande tasse de tisane d'ortie tous les matins à raison d'une boule à thé de feuilles sèches broyées, soit environ 1 à 2 grammes. On sait que certains composants de l'ortie sont instables et facilement détruits au séchage, à la lumière en particulier. J'espère avoir éclairé votre lanterne.
L’ortie, un trésor de bienfaits pour la Santé Ortie en naturopathie, ortie et bienfaits pour la santé, savoir utiliser l'ortie, quelles sont les propriétés de l'ortie, quelles sont les indications de l'ortie, comment utiliser l'ortie, L’Ortie qui s’y frotte… S’y soigne Nous la connaissons tous ne serait-ce que pour s’y être piqué un jour. La connaissez-vous vraiment ? La mauvaise réputation Invasive, squatteuse des jardins et en plus urticante, l’Ortie semble avoir décroché la médaille de la " Mauvaise Herbe " par excellence. Et pourtant … Pourtant oui bien sûr, nous sommes face à une plante qui se défend, ses feuilles, très dentelées, sont munies de poils urticants, sortes de minuscules ampoules ou dard contenant un venin proche de celui de certains serpents ou insectes. L’ortie, un trésor de bienfaits Le venin participe aux vertus bienfaisantes de la plante et il contient des acides divers dont : l’acide formique, acétique, gallique mais également des flavonoïdes, histamine, sérotonine… Mais les vertus de l’ortie ne s’arrêtent pas là, et Acné
Pourquoi boire des tisanes d'ortie ? | Nouvelle Cuisine Bio Vous avez des orties qui trainent dans le jardin ? Et si vous en faisiez une tisane d'ortie ? Pourquoi une tisane d'ortie ? Tout simplement parce que la tisane d'ortie vous garantit un apport de bienfaits non négligeable pour une seule et même plante. Vous pouvez découvrir par exemple les 7 vertus de l'ortie, qui sont une bonne introduction aux 101 utilisations de l'ortie, que vous apprendrez à préparer très facilement. Lisez les 3 bénéfices principaux de l'infusion d'ortie. Comment préparer une tisane d'ortie ? Rien de plus simple: que vous ayez des orties fraiches ou séchées, il vous suffit de les associer avec de l'eau chaude, et de la boire comme toute autre tisane. Pour les quantités, ayez à l'esprit 1 cuillère à café pour 10 cl d'eau (donc 2 c.c. pour 20 cl, etc). Pour l'ortie fraîche c'est plus difficile. Puis-je utiliser des orties séchées ? Oui bien sûr, surtout quand ce n'est pas la saison. Mais dès l'automne et l'hiver, il faut trouver d'autres solutions : 101 utilisations de l'ortie
Ortie dioïque - EurekaSanté par VIDAL En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus et gérer ces paramètres.× Profiter des bienfaits de l’ortie - Phytothérapie Plante commune souvent considérée comme une mauvaise herbe, l’ortie a en réalité de multiples vertus alimentaires, médicinales et cosmétiques. Cette fiche pratique vous explique comment profiter des bienfaits de l’ortie en la cuisinant, en la consommant sous forme de tisane ou encore de gélules. Vous pouvez aussi l’utiliser pour confectionner une efficace lotion capillaire. Zoom sur les bienfaits de l’ortie L’ortie est exceptionnellement riche en éléments précieux pour notre santé : acides aminés essentiels, vitamine A, C, K et vitamines du groupe B, manganèse, calcium, fer, silice, magnésium, cuivre, zinc, phosphore… Ce qui en fait l’une des plantes médicinales les plus intéressantes, appréciée depuis l’Antiquité grecque et très utilisée au Moyen-âge. Les feuilles d’ortie ont en particulier des propriétés diurétiques, dépuratives, astringentes, toniques, stimulantes, reminéralisantes, anti-inflammatoires et antioxydantes qui la rendent utile notamment en cas de : Cuisinez l’ortie fraîche
ORTIE (Urtica Dioica) : Propriétés, Bienfaits, Posologie ? ORTIE (Urtica Dioica) : Bienfaits et Vertus de l’Ortie Piquante ? (nommée la Grande Ortie) Propriétés médicinales de l’Ortie ? Posologie de l’Ortie ? Effets secondaires ? Où Acheter de l’Ortie BIO ? « Ortie » (Urtica Dioica) : plante extra-ordinaire particulièrement appréciée des herboristes, des éleveurs et des agriculteurs. Ortie : Propriétés médicinales Equilibrante – Nourrissante – Reminéralisante – équilibre les fonctions de l’organismes (l’Ortie est une formidable régulatrice de tout le système) – alcalinisante, reminéralisante, restaure l’équilibre acido-basique (mais corriger son alimentation trop riche en acides) – très nourrissante (la feuille d’Ortie a une composition très riche en protéines, vitamine C, fer et calcium) (association Spiruline, Gelée royale) – favorise la croissance des enfants (association Gelée royale, Spiruline, Goji) – plante galactogène, favorise la montée du lait (feuilles, graines) – favorise le passage à la ménopause – troubles du sommeil, anxiété, stress
Ortie (Urtica dioica) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie L'ortie est une plante aux nombreuses vertus, qui agissent sur l'ensemble du métabolisme. Ses feuilles ont des propriétés diurétiques et diminuent les douleurs articulaires, alors que sa racine traite de nombreux troubles. Elle diffère légèrement de l'ortie brûlante. Nom scientifique : Urtica dioica Noms communs : ortie, ortie dioïque, grande ortie, ortie piquante, ortie commune Noms anglais : common nettle , stinging nettle Classification botanique : famille des urticacées ( Urticaceae ) Formes et préparations : extrait de feuilles, extrait de racines, nébulisat, teinture mère, gélules, poudre, tisanes Propriétés médicinales de l'ortie Utilisation interne L'ortie est diurétique, dépurative, antirhumatismale, anti-inflammatoire, antalgique, antimicrobienne, antiulcéreuse, antianémique, hépatoprotectrice, antioxydante, hypoglycémiante, antiallergique, immunostimulante, hypotensive, tonique, galactogène. Utilisation externe L'ortie offre des propriétés astringentes et cicatrisantes. Dosage
L'ortie et la santé Phytothérapie Ortie, Lavande, Huile essentielle, aromathérapie, soins naturels, santé par les plantes, phytothérapie, plantes médicinales, Médecine naturelle, naturopathie, rhumatisme, douleurs, infusions, tisanes, Romarin, romarinus officinalis Eau de la Reine de Hongrie, Thym, Urtica dioïca, Urtica urens L'Ortie Qu'il s'agisse de la Grande Ortie dite aussi ortie dioïque ou de la petite, dite brûlante (uritca urens) ces plantes possèdent les mêmes propriétés médicinales et sont toutes deux réputées depuis la plus haute Antiquité. Cette plante vivace de la famille des urticacées, se contente de peu, elle est robuste et invasive. Très commune dans tous les terrains, sur les talus, dans les jardins, l'ortie se retrouve jusqu'à des altitudes élevées : plus de 2000 m, c'est dire sa résistance aux conditions les plus extrèmes. Les mille et une propriétés de l'Ortie : Les propriétés de l'Ortie : Richement pourvue en fer, l'ortie sera très utiles dans tous les problèmes liés au sang. Phytothérapie :
Les vertus de l’ortie L’ortie est l’une des plantes médicinales les plus riches et les plus efficaces de nos climats tempérés. Elle est à elle seule, un complexe composé de vitamines et minéraux naturels dont l’homme moderne est le plus souvent carencé, du fait de son alimentation industrielle dénaturée. Son apport en protéines est supérieur au soja et elle contient davantage de vitamine C qu’une orange. L’ortie permet aussi de lutter contre de nombreuses maladies. On la trouve partout et son utilisation est simple. Composition de l’ortie - Minéraux et oligo-éléments : silice, fer, magnésium, calcium, zinc, bore, sélénium, manganèse, sodium, cuivre, soufre, iode et chrome - Vitamines : B2, B5, B9, C, D, E, K - 18 acides aminés sur les 20 existants Observons que le calcium associé au bore facilite son assimilation tandis que le fer associé à la vitamine C, favorise son absorption par l’organisme. Vertus de l’ortie - Traite les problèmes de peau : acné, eczéma ou psoriasis - Favorise la pousse des cheveux La cueillir