Huile de coco : traites les verrues L’huile de coco a été utilisée pour des fins de la maison et de la beauté depuis plus de 5000 ans, mais des études récentes ont montré qu’elle offre aussi un éventail de prestations pour la santé. De la construction d’une résistance aux virus et aux bactéries, au métabolisme et contrôle de la glycémie, il aide à réduire le cholestérol, l’huile de noix de coco peut presque tout faire. Il est même devenu un substitut naturel pour une pléthore d’articles de ménage. L’huile de coco peut être trouvée dans la plupart des magasins d’aliments de santé, et chez de nombreux détaillants en ligne. Tout type d’huile de noix de coco devrait suffire pour les besoins domestiques. Toujours pas convaincu de la polyvalence de l’huile de noix de coco ? Bienfaits d’huile de coco vierge pour la santé Avantages de l’huile de coco vierge pour les futures mamans Avantages de l’huile de coco pour la Beauté et l’hygiène Avantages d’huile de coco vierge dans une recette Autres avantages de l’huile de coco
Les bienfaits de la phytothérapie pour lutter contre la fatigue L'alfalfa Une plante commune aux zones tempérées d'Europe qui présente des qualités nutritives et reminéralisantes. Elle renferme en effet un taux élevé de protéines (jusqu'à 55%), des acides aminés, des vitamines, des minéraux dont le calcium et des oligo-éléments : phosphore, cuivre, zinc, sélénium, silice et fer. L'ortie Cette plante que l'on trouve en France, au bord des chemins, apporte des vitamines (B2, B5, acide folique...), des minéraux (fer, silice, magnésium), des oligo-éléments (cuivre, zinc...), des acides aminés essentiels et des protéines. Le ginseng Le ginseng, la plante du tonus, est cultivée depuis des millénaires en Chine et en Corée, pour ses qualités thérapeutiques. Le gingembre Une grande herbe vivace, tr&egegrave;s ancienne drogue indienne et chinoise. La gelée royale Un produit naturel rare secrété par les abeilles et qui constitue la nourriture exclusive de la reine -qui vit 50 fois plus longtemps que les autres abeilles !
BIO : FABRIQUER UN DEODORANT AUX HUILES ESSENTIELLES - blog de jardin, fleurs, cochons d'inde, tortues Hermann, oiseaux Coucoupé et Mandarin Je suis de plus en plus sujette aux allergies, et j'ai décidé un beau jour de réaliser moi-même certains produits cosmétiques "BIO" Il se peut néanmoins, que certaines personnes fassent des allergies aux huiles essentielles, qui je le précise sont de véritables médicaments issus de la distillation des plantes et fleurs. Ingrédients nécessaires à la fabrication de ce déodorant. du gel d'Aloe Vera de la glycérine liquide de l'hydolat de lavande (eau florale) de l'alcool à 70° des huiles essentielles : lavande, patchouli, sauge sclarée, géranium, pin sylvestre, tea-tree (arbre à thé), cyprès, eucalyptus. des gouttes de benjoin Vitamine E Extrait de Pépin de Pamplemousse. J'ai choisi un ancien récipient de déodorant à bille. Je le stérilise avec des pastilles à froid pour les biberons (15 mn). Parmis les Huiles Essentielles que j'ai choisies, j'ai pris les plus déodorantes et bactéricides (elles ne sont pas photo-sensibilisantes). Ajouter les uns après les autres les ingrédients dans l'ordre.
Le miel aurait la capacité de tout soigner ? Ou presque… Le miel regorge de vertus bénéfiques pour la santé de l’homme telles que des propriétés antibactériennes, cicatrisantes, anti-inflammatoires, antioxydants, nutritionnelles, digestives, antiseptiques, respiratoires et la liste est longue… Ce produit de grande consommation ne serait il pas le parfait élixir de santé ? Connu et reconnu pour ses vertus curatives, le miel est un aliment naturel qui est utilisé depuis l’antiquité. Les Egyptiens, les Assyriens, les Chinois, les Grecs et les Romains utilisaient le miel pour les blessures et les maladies de l’intestin. Le miel aurait-il la capacité de tout soigner ? De plus, le miel est considéré comme un remède précieux pour le traitement des brûlures, on a montré que l’application locale du miel permet d’accélérer la cicatrisation des blessures et des plaies. Le miel est un aliment sain, léger, naturel et riche en calories. Contrairement à ce qu’on peut entendre, le miel ne fait pas grossir. Pour aller plus loin avec le miel :
Pharmacie et phytothérapie En pharmacie, de multiples médicaments sans ordonnance sont disponibles, allant des acides aminés (composants de base des protéines), aux minéraux, vitamines et oligoéléments, en passant par les substances stimulantes, les fortifiants et les extraits de plantes, l'homéopathie et la phytothérapie. Concernant la phytothérapie, une dizaine de plantes possèdent des propriétés intéressantes pour lutter contre la fatigue : L'avoine, contre l'épuisement physique, la lassitude et les faiblesses de mémoire et de concentration.Le millepertuis, sorte d'antidépresseur végétal très efficace en cas de fatigue à tendance dépressive. Mis à jour par Isabelle Eustache le 15/12/2015Créé initialement par Isabelle Eustache le 23/04/2007 Sources : "Le guide de l'automédication", Vidal, 2e édition, Larousse diffusion ; "Plus jamais fatigué - 8 programmes anti-fatigue pour celles et ceux qui se sentent à plat et stressés", Dr Daniel Scimeca, Editions Alpen. article Fatigue La fatigue, comment s'en débarrasser ?
Déodorants naturels © Antoine Bosse-Platière Couramment utilisés dans les déodorants, les sels d’aluminium, et bien d’autres composés chimiques, sont suspectés pour leur toxicité. Choisissez plutôt des “déos” naturels… ou faites-les vous-même ! Les déodorants agissent de deux manières : soit en s’opposant au développement bactérien à l’origine des mauvaises odeurs, soit en limitant la transpiration. Déodorants industriels : une composition douteuse Les déodorants sont parmi les produits qui soulèvent le plus d'inquiétude auprès des consommateurs. Les alternatives naturelles Les fabricants de cosmétiques naturels, labellisés bio, proposent de plus en plus de déodorants naturels de qualité. Fabriquer son déodorant : deux formules Nous proposons ici deux formules toutes simples : un spray légèrement alcoolisé et une crème express, toute douce. Spray déodorant Crème express déodorante et hydratante Sylvie Hampikian, expert en pharmaco-toxicologie En savoir plus - livres de Terre Vivante
7 remèdes naturels contre la sinusite - 1001-remedes-naturels Qu'est-ce que la sinusite ? La sinusite est infectieuse, une inflammation aigüe ou chronique des sinus qui sont des cavités naturelles, creusées dans les os de la face, au-dessus et au-dessous de l'oeil. Les symptômes principaux sont, un mal de tête, une pression au niveau des yeux, une sensibilité accrue au niveau du visage, particulièrement en se penchant. On peut également noter la fatigue, des sécrétions nasales et des glaires de couleur jaune-vert épaisses, le nez bouché et parfois des maux de dents dus aux sinus douloureux, des yeux rouges et gonflés voir de la fièvre... Voyons 7 remèdes naturels afin de combattre la sinusite... Pour apaiser les symptômes, qui peuvent être extrêmement douloureux, notez ces soins efficaces et naturels qui vous rendront certainement service si vous êtes touché, vous ou vos proches: - 1er remède naturel contre la sinusite: faire un lavage du nez avec au choix de l'eau argileuse, du sérum physiologique ou de l'eau de mer « Plasma marin hypotonique ».
Méridien du coeur | Des solutions pour être en forme Méridien du coeur Méridien du coeur Nombre de point : Méridien Yin – Heure solaire : 11h à 13 h – 9 points Ses fonctions : Régit la circulation du sang, détermine l’état général de l’organisme. Son trajet : Il débute au niveau du coeur par trois vaisseaux. 1- diaphragme – intestin grêle 2- gorge – yeux – coeur 3- poumon – creux de l’aisselle Le méridien du coeur part sous l’aisselle dans un creux, il descend sur la face interne du biceps, passe au bord interne du coude, longe le cubitus jusqu’à un creux du poignet C7, la face interne du petit doigt pour se terminer à l’angle interne de l’ongle de l’auriculaire C9. État psychique : joie / excitation. Le cœur est associé à l’été. Ce méridien aide à adapter les stimulations externes à la condition interne du corps. Il gouverne le psychisme. Le coeur est considéré par les Taoïstes comme « l’empereur » des organes et du psychisme. 1C – Ji Quan (source du faîte): Localisation : Au centre de l’aisselle, dans la profondeur.
Gel de base de l'été Jeudi 7 avril 2011 4 07 /04 /Avr /2011 19:16 Voilà une recette très simple d'un gel que j'ai préparé d'avance en assez grande quantité. Il va nous servir de base pour plusieurs produits d'été. La canicule est annoncée en effet, et dans ces périodes de grosse chaleur, on apprécie plus les formules gels que les crèmes ou les laits. Ce gel est hydratant, non collant, non pelucheux. Mais il va nous servir à formuler un déo d'été non collant et non gras, un gel apaisant après rasage, un gel drainant pour les jambes et sûrement beaucoup d'autres produits d'été. Avec ses deux conservateurs jumelés, vous pouvez en faire à l'avance et le conserver quand même au frais avant intégration à un autre produit 331,50g d'eau bouillie 10mn et filtrée, tiède 13g de glycérine 1g de sorbate de potassium 1,5g de sodium benzoate 3g de gomme xanthane Mixez au mixeur à pied jusqu'à épaississement. A suivre 49 Par Cristinou - Publié dans : Gels maison
La recette qui énerve l'industrie pharmaceutique C’est une recette combinant de manière appropriée du miel et de la cannelle, résultant sur un remède puissant, qui n’est pas si connu dans le monde moderne, mais il fait des merveilles pour diverses maladies. Ces combinaison prévient les crises cardiaques, diminue le cholestérol, aide à avoir une respiration plus facile lors de l’effort physique et renforce le cœur. La seule nourriture dans le monde qui n’a pas de date d’expiration, mais peut cristalliser si elle reste plus longtemps dans un endroit frais est le miel. Beaucoup de compagnies pharmaceutiques célèbres n’aiment pas le fait que le miel combiné avec de la cannelle guérit diverses maladies et a une grande efficacité sur le corps humain. Inflammations de la vessie Si vous voulez vous débarrasser de cette maladie désagréable, vous pouvez le faire avec deux cuillères à café de cannelle et une cuillère à soupe de miel mélangées dans une tasse d’eau tiède. Maladies du coeur Rhume Arthrite Cholestérol Source : Healthy Life Tricks
Le miracle dans un verre: ce jus combat presque toutes les allergies! Dernièrement, les allergies sont devenues un problème de santé désagréable et courant. Elles représentent en fait les réactions de l’organisme chez les personnes ayant un système immunitaire faible et une membrane mince et abîmée à la fois des muqueuses du système digestif et respiratoire. Même si parfois les allergies provoquent des maux de tête, vous pouvez faire quelques petits changements qui seront significatifs dans le régime alimentaire de votre quotidien. Ingrédients nécessaires: 1 carotte (de taille moyenne) 2 oranges (grosses) un demi-concombre (de taille moyenne) 5-10 feuilles de menthe fraîche du gingembre frais (1,5 cm) Préparation: 1. 2. 3. 4.
Déodorant à la Barbe de Jupiter et acide borique Mercredi 20 octobre 2010 3 20 /10 /Oct /2010 20:47 Si j'étais prétentieuse je dirais : les grands esprits se rencontrent, puisque je publie un déodorant à l'extrait de barbe de Jupiter en même temps que Vénézia publie le sien. Mais d'une part je suis encore très loin d'avoir atteint le niveau des connaissances de cette célèbre Princesse, et d'autre part, en partant du même actif, nous avons fait des choses très différentes. Preuve que dans les têtes de cosméteuses, si les idées sont parfois les mêmes, à chacune sa formule. La recette de Vénézia est là J'ai donc essayé l'effet barbe de jupiter, après que LaetitiaK m'en ait fait parvenir de son Ile. J'ai choisi aussi d'intégrer un peu d'acide borique, dont j'ai lu le plus grand bien au niveau de l'action anti bactérienne. Voici ma formule : , épaississez avec 2ml de gomme xanthane conservateur Verdict : magique!
Un traitement naturel pour la tendinite De nombreuses personnes souffrent de tendinite sur différentes parties du corps. Il peut s’agir du coude, du talon, de l’épaule ou même du poignet, pour ne citer que ces endroits-là. Cependant, beaucoup de gens n’identifient que la douleur, sans savoir réellement quelle en est la cause et quel est le traitement approprié. La tendinite peut être provoquée par une blessure, et c’est ce qui arrive souvent aux sportifs. Il peut aussi s’agir d’une surcharge sur des tendons qui sont peu élastiques. Comment savoir si j’ai une tendinite ? Bien évidemment, le principal symptôme est la douleur. Si la douleur que l’on retrouve dans le tendon se répète quotidiennement, nous devrons aller voir un médecin. La plupart du temps, le traitement consiste à prendre des médicaments anti-inflammatoires. Une alimentation adéquate pour la tendinite Certains nutriments sont indispensables pour traiter naturellement la tendinite. Les cataplasmes à base de plantes Les cataplasmes d’argile