Psychologie Positive

L’empathie désigne la capacité de se mettre à la place d’autrui, de se représenter ce qu’il ressent et/ou pense. Ressentir – Penser : ce sont là les deux facettes essentielles de l’empathie, l’une émotionnelle, l’autre cognitive. Certains auteurs en rajoutent une autre, la dimension comportementale. C’est une réaction généralement automatique et non intentionnelle. Il s’agit de la capacité de se représenter les états mentaux d’autrui. les psychanalystes parlent de « mentalisation » et les cognitivistes de « théorie de l’esprit ». Tous les spécialistes n’intègrent pas cette troisième facette dans le concept d’empathie. L’empathie constitue un socle essentiel sur lequel reposent nos relations sociales quotidiennes. Parmi les divers courants psychologiques, c’est la psychologie humaniste qui a été la plus attentive au concept d’empathie. Par Jacques Lecomte (1) Favre D. (2007). (2) Rogers C. (1968). (3) Rizzolatti G. et Sinigaglia C. (2008). Crédit photos : deanm1974© Fotolia Related: EDUCATION A L'EMPATHIE

Bertrand Jarry : Commençons l'année en cultivant l'empathie à l'école... "Etre plus accessible et plus à l'écoute des élèves sans pour autant renoncer à transmettre. Conforter une école bienveillante et exigeante... Voilà clairement établie un lien entre conditions d'enseignement et transmission des savoirs". Omar Zanna (Iniversité Le Mans) et Bertrand Jarry (formateur académique) signent un ouvrage qui montre l'intérêt d'un enseignement de l'empathie dans le système scolaire parce que "la qualité même de l'apprentissage d'une discipline ne peut pas s'affranchir du rapport émotionnel entretenu avec elle". L'ouvrage montre, fiches pédagogiques à l'appui, particulièrement dans l'enseignement secondaire, comment mettre en oeuvre concrètement une éducation aux émotions et à l'empathie. Il montre aussi les retombées en terme de réussite scolaire. Vous êtes CPE. Comme CPE on est confronté aux difficultés d'ordre relationnelle et aux problèmes de violence. Dans les collèges on a des profils d'élèves similaires à ceux des jeunes délinquants. Au 8eme FEI

Education : « Le bien-être s’enseigne et se cultive » Selon Richard J. Davidson, chercheur en psychologie, le cerveau de l’enfant peut se former aux émotions. Le Monde | 15.11.2017 à 12h00 • Mis à jour le 21.11.2017 à 16h40 | Par Isabelle Maradan Sur quoi vous appuyez-vous pour affirmer que le bien-être s’apprend comme le vélo ou le piano ? Le travail de notre laboratoire et celui d’autres scientifiques du monde entier nous aident à comprendre le fonctionnement de l’esprit et à déterminer des stratégies pour améliorer notre bien-être émotionnel et physique. Nous pouvons changer intentionnellement et littéralement notre cerveau. Les neurosciences ont confirmé que la pleine conscience, la capacité de rebondir après une émotion négative, la perception des perspectives positives et le fait de prendre soin des autres favorisent le bien-être. Il est déterminant que les enseignants – et les parents – soient eux-mêmes familiers de la pleine conscience ou d’une pratique contemplative pour pouvoir l’enseigner aux enfants.

La roue des émotions : un outil d'intelligence émotionnelle et de non violence pour les enfants Connaître et accueillir ses émotions est un pilier de la non violence et du bonheur. Tant que le cerveau n’a pas atteint sa pleine maturité (pas avant 20 ans, certains chercheurs affirmant même vers 30 ans), les processus de gestion des émotions ne sont pas totalement fonctionnels. L’enfant a alors des difficultés à contrôler et maîtriser ses réactions émotionnelles. L’apprentissage du langage des émotions aura alors sur l’enfant un impact sur son comportement social, et notamment sa capacité à surmonter le stress, à gérer son agressivité et à exprimer ses affects. Par ailleurs, un enfant qui enfouit ses émotions, ses peurs, qui ne peut pas manifester sa joie ou sa colère, n’apprend pas à tenir compte de ce que lui ou les autres ressentent. Quand un enfant apprend à repérer ses émotions et à repérer le message envoyé par son corps, il arrive mieux à s’adapter et à comprendre ce qui compte pour lui mais aussi pour les autres. te souviens-tu d’un moment où tu as ressenti de la colère ?