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Les gens intelligents se couchent tard

Les gens intelligents se couchent tard
Selon une récente étude, le timing du sommeil reflète l’intelligence: les personnes avec des QI (quotients d’intelligence) plus élevés tendent à être plus actifs la nuit et à se coucher plus tard, tandis que ceux avec des QI plus bas tendent à se coucher plus tôt. Le manque de sommeil peut entraîner l’obésité, l’hypertension et de manière générale réduire l’espérance de vie. La somnolence réduit quant à elle la performance mentale, et est à l’origine de nombreux accident de la route par exemple. Mais les horaires du sommeil font partie des sujets qui font débat depuis quelques années, plus particulièrement la corrélation entre le moment du sommeil (plutôt le matin ou plutôt le soir) et l’intelligence, écrit le scientifique Robert Alison dans un article du Winnipeg Free Press qui fait un tour d’horizon des nombreuses publications scientifiques dédiées au sujet. Photo: Sleeping / pedrosimoes7 via Flickr CC License by Related:  Culture générale

Pacte 2012 - Vidéo Justice Madame, Monsieur, Je m'appelle Joël Censier, j'ai 52 ans et trente ans de police derrière moi. En vous envoyant cette vidéo, j'ai conscience de commettre un acte grave. Mais c'est une question de conscience. Un de mes enfants, Jeremy, a été tué par un groupe de jeunes, alors qu'il rentrait à la maison. Vous en avez sans doute entendu parler à la télévision, ou dans les journaux. Pour Corinne, mon épouse, et pour moi, la vie s'est arrêtée ce jour-là. Mais cette vidéo n'a PAS pour but de vous raconter notre histoire, et encore moins de vous demander de nous plaindre. Ce n'est pas parce que notre enfant est mort que nous avons décidé de lancer cet appel. Nous ne voulons pas que d'autres traversent les terribles épreuves que nous avons vécues après la mort de notre fils. Comme beaucoup de victimes, nous avons cru que la Justice allait nous défendre. Dès les premières heures de la procédure, la Justice s'est rangée du côté des assassins. Toute poursuite pour meurtre a été abandonnée contre eux.

Le bonheur appartient à ceux qui se lèvent tôt «Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt» est le type de phrases que l’on ne souhaite pas entendre de bon matin alors qu’on éteint la sonnerie insistante de notre réveil. Pourtant, une étude de l’université de Roehampton en Grande-Bretagne pourrait vous en convaincre, nous indique le Telegraph. En moyenne, ceux qui se lèvent tôt (plus exactement avant 6h58) sont plus performants au travail et ont moins de chances de devenir dépressif, d'être stressé ou en situation de surpoids. «Les personnes du matin ont tendance à être en meilleure santé et plus heureuses, et leur indice de masse corporelle est plus faible», affirme le docteur Joerg Huber, un des auteurs de l’étude, qui s’appuie sur les réponses de près de 1.100 adultes sur leur bien-être, leurs angoisses, leurs habitudes alimentaires et temps de sommeil. Motivés pour vous lever plus tôt? Néanmoins, cette étude ne s’ajoute qu’aux nombreuses discussions scientifiques qui ont trait aux heures de sommeil. publicité Devenez fan sur

Plus de 13 milliards de profits pour les banques sauvées par la Fed Au plus fort de la crise financière de 2007, de nombreuses grosses banques ont bénéficié du plus important renflouement financier de l’histoire selon l’agence de presse Bloomberg. La Fed vient en effet de publier plus de 29.000 pages de données jusqu'alors restées confidentielles, qui permettent d’affirmer que ces institutions financières ont fait plus de 13 milliards de dollars de profit grâce à la politique d’abaissement des taux directeurs pratiquée par la banque centrale américaine à partir d’août 2007. Cette politique très favorable était l’un des volets d’un «plan de sauvetage» des banques mis en place par la Fed, avec notamment pour objectif la distribution en grande quantité de «prêts d’urgence» afin qu’elles reconstituent leurs stocks de capitaux. Selon William B. «Soutenir la stabilité des marchés financiers pendant les périodes de tensions extrêmes est une fonction essentielle des banques centrales. Pourquoi la Fed a-t-elle autant aidé ces banques? Photo: Wall Street.

Du centième singe aux champs morphiques - de la légende à l'hypothèse scientifique Version imprimable Peut-être connaissez-vous déjà le phénomène du 100ème singe, cette observation par des scientifiques en Asie, dans les années '50, concernant la transmission de l'apprentissage d'une communauté de singes à d'autres communautés sans qu'il n'existe de moyen connu de communication entre les singes concernés. Si vous ne la connaissez pas, en voici la version relatée dans le livre « Le centième singe » de Ken Keyes Jr. Ce livre est libre de droits d'auteur ( copyrights ) et le matériel peut être reproduit en tout ou en partie. « Une espèce de singe japonais, le macaque japonais ( macaca fuscata ), a été observée à l'état sauvagesur une période de 30 ans. En 1952, sur l'ile de Koshima, des scientifiques nourrissaient les singes avec des patates douces crues en les jetant sur le sable. Une femelle âgée de 18 mois appelée Imo pensait quelle pouvait solutionner le problème en lavant les patates dans un ruisseau tout près. Alors quelque chose d'étonnant se produisit.

LesNews premier média sur l’actualité et la connerie Le « média » LesNews se paluche sur Twitter pour avoir été le premier à relayer l’information de la mort de Steve Jobs. Un tweet d’un très bon gout … d’autant plus qu’ils citent AP, ce qui ferait d’eux les deuxièmes… et sachant que l’annonce du décès de Jobs a été diffusée près de minuit, leur tweet à 01h36 n’a rien d’exclusif… Dans le jeu de celui qui à la plus grosse … connerie du jour, LesNews se place en favoris avec JMM !

C'est officiel: l'alcool favorise les rapports sexuels non protégés Les recherches scientifiques viennent de prouver que la consommation d’alcool, sans prendre en compte les autres risques, augmente les possibilités d’avoir une relation sexuelle non protégée et ainsi le risque de contracter une maladie sexuellement transmissible, rapporte El Mundo. Si on savait que la prise d’alcool entraîne une désinhibition et une prise de risque plus accrue que lorsque l'on est sobre, rien ne nous permettait de dire qu’elle conduisait à un rapport sexuel non protégé –première cause d’infection du VIH. Un examen de 12 études réalisé par des chercheurs canadiens et américains et publié par Addiction, revue scientifique britannique, met en lumière le lien de causalité entre la consommation d’alcool et l’absence d’intention d’utiliser un préservatif. La prise de 0,1 mg/ml augmente de 5% le risque d’avoir une relation sexuelle non protégée. Les futures campagnes de prévention contre le VIH devraient utiliser cette étude pour sensibiliser les jeunes, préconise Addiction.

Dix techniques pour convaincre Commencez par écrire tout ce qui vous passe par la tête, faites un brouillon sans censure, couchez vos idées sur le papier. Ensuite, à tête froide - deux jours plus tard par exemple - sélectionnez deux ou trois idées forces. "Peu sont ceux qui prennent temps aujourd'hui de le faire, alors qu'il suffit parfois de dix à quinze minutes, remarque Lionel Bellenger. Et c'est au moment d'argumenter que les gens se précipitent et livrent le plus souvent un véritable brouillon ! A un moment donné, lors de votre discours, un argument va faire mouche, comme c'est souvent le cas lors d'une vente.

De l’utilité (parfois pénible) des commentaires d’internautes Allez, je l'avoue : c'est ma première semaine de travail sur les réseaux sociaux du Monde.fr. Commentaires d'internautes et critiques négatives n'ont pas encore miné ma motivation de "Social Media Editor", chargé de modérer, décrypter et rendre compte des réactions à nos articles postées sur Facebook , Twitter et à l' adresse mail du web-médiateur. Malgré toute leur patience, certains de nos journalistes goûtent cependant plus difficilement aux joies des remarques visant leur travail. Aussitôt mise en ligne, à quelques jours du premier tour de la primaire et au moment où les candidats parcourent bon nombre de médias (sur Le Monde.fr comme ailleurs), c'est le déferlement des réactions, principalement sur Twitter – mais aussi sur le post Facebook dédié . Un joli 50/50, entre des remerciements nourris pour le travail effectué : ... mais surtout, des pointes acerbes visant un travail , voire : Alexandre Léchenet (à gauche) et Samuel Laurent (à droite) - Crédits : @bekouz

Bientôt un GPS intégré à votre caddy de supermarché? La géolocalisation débarque au supermarché, raconte Martin Lindstrom dans un article de la Harvard Business Review après une visite du département recherche d'un des plus grands producteurs de caddies. Et ce n'est pas une géolocalisation habituelle via smartphone, mais à travers un micro-ordinateur qui sera intégré au caddy, pour comprendre comment le client achète. «Cela révèlera la vitesse d'achat du client, combien de temps prend-il pour décider d'acheter un produit, le chemin qu'il emprunte dans le supermarché et l'ordre de placement des produits dans son caddy.» Grâce aux données recueillies, la compagnie espère optimiser l'expérience d'achat du client –et savoir comment l'inciter à davantage consommer en partant de l'exemple d'un jeu de dominos, où dès qu'un produit sera placé dans le caddy, l'ordinateur pourra suggérer un produit complémentaire. Les caddies intelligents font l'objet de nombreuses innovations, notamment en Asie du Sud-Est. publicité Devenez fan sur , suivez-nous sur

L'espéranto L'espéranto est une langue construite pour être simple à apprendre et faciliter la communication entre les personnes de langues maternelles différentes. L'espéranto, avantageux par sa simplicité et sa neutralité (car ne favorisant aucune nation), a vocation à devenir une deuxième langue pour tous. Enseigné par les multiples associations des 132 pays où il est présent, il est aujourd'hui utilisé pour des échanges de toutes natures : scientifiques, culturels ou de loisirs. La simplicité de l'espéranto repose sur trois propriétés : un alphabet phonétique qui réduit les problèmes d'orthographe et de prononciation. Pour une lettre, on a ainsi une prononciation unique quelque soit sa position dans le mot.une grammaire minimale et régulière. Pour former les mots, on ajoute à ces racines différentes terminaisons. Cette construction régulière permet de comprendre sans effort le vocabulaire et de l'assimiler très rapidement.

Jean-Luc Delarue, le retour - people-match Il y a presque un an, Jean-Luc Delarue demandait une seconde chance. Le 14 septembre 2010, lors de sa dernière apparition aux commandes de «Toute une histoire», l’animateur-producteur présentait ses excuses à son public dans une vidéo postée sur YouTube. Le matin même, vers 6h, «JLD» était arrêté à son domicile parisien et placé en garde à vue dans le cadre d’une enquête sur un trafic de cocaïne. «Je voulais dire que je ne veux pas donner de mauvais exemples. Il y a des moments qui sont plus durs que d’autres dans la vie», avait-il expliqué, avant le début de l’enregistrement de son émission dont il avait rejoint le plateau directement après sa garde à vue. Jean-Luc Delarue animera une émission baptisée «Réunion de famille». Un an de travail pour se défaire du démon de la drogue Dans les semaines qui suivent, Jean-Luc Delarue se retire dans une clinique privée.

A Bruxelles, David Cameron a utilisé la technique de la «vessie pleine» Pendant longtemps, les historiens se demanderont peut-être si David Cameron a eu raison de s’opposer au nouveau traité européen voté à Bruxelles le 10 décembre 2011. Mais, maintenant qu’on en sait un peu plus sur son état physique lors de ce sommet dans la capitale belge, il est certain que ces historiens vont aussi se demander s’il a pris sa décision dans les meilleures conditions selon le Guardian. En effet, dans un article de The Independent daté du dimanche 11 décembre, on apprend que David Cameron a utilisé la technique de la «vessie pleine» pour mieux se concentrer et avoir l’esprit clair pendant l’exténuante séance de négociations à Bruxelles qui a duré pas moins de 9 heures. Le journal explique que ce n’est pas la première fois que David Cameron fait usage de cette technique. «Vous ne devez rien faire pour atténuer la tension avant de faire un grand discours. Photo: David Cameron lors du sommet européen de Bruxelles, le 9 décembre 2011. publicité Devenez fan sur , suivez-nous sur

Introduction / L’espéranto / Qu’est-ce que c’est ? Qu’est-ce que l’espéranto ? C’est une langue idéale pour la communication internationale. Principales caractéristiques de l’espéranto International: L’espéranto sert principalement à la communication entre des personnes de nationalités différentes quand elles n’ont pas de langue maternelle en commun. Neutre: Il n’appartient à aucun peuple ni pays particulier et, de ce fait, fonctionne comme langue neutre. Pour nous qui avons créé ce site, l’utilisation de l’espéranto est un plaisir.

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