L'intelligence intuitive - Sixième sens et intuition Les neurosciences le confirment : ni magie ni don, l’intuition est une forme d’intelligence présente en chacun de nous. Elle se cultive, se travaille et s’aiguise au quotidien. Explications et exercices pour suivre en toute confiance notre « boussole » intérieure. Flavia Mazelin Salvi Sommaire Pour le philosophe allemand Schopenhauer, elle était la marque de fabrique de toutes les oeuvres de génie. « La capacité intuitive consiste à percevoir des éléments contextuels et à les agencer de manière adaptative pour trouver une solution nouvelle dans un programme préétabli ou dans une situation répétitive, expose Roland Jouvent, professeur de psychiatrie et directeur du centre Émotion du CNRS à la Salpêtrière, à Paris et auteur du Cerveau magicien (Ed. Pour autant, ce conglomérat intuitif n’est pas dépourvu de rationalité. « En réalité, pour les neurosciences, explique la neurologue Régine Zékri-Hurstel, auteure avec Jacques Puisais du Temps du goût (Ed. Une faculté qui embellit la vie
10 bonnes raisons de se moquer du regard des autres Une difficulté que je rencontre fréquemment chez mes clients, qu’ils soient salariés, indépendants, managers ou chefs d’entreprise c’est d’affronter sereinement le regard des autres. Voici 10 excellentes raisons de ne plus nous préoccuper d’un juge qui existe avant tout dans nos têtes. Le regard des autres nous intimide, nous impressionne, il influence nos opinions comme nos comportements. Il devient rapidement une sorte d’entité autonome – les Autres – dont l’œil impitoyable serait à l’affût du moindre manquement, du plus petit défaut, pour nous mettre ensuite au pilori, voire au banc de la société. Le juge suprême. Et comme – curieusement? Du coup, nous passons beaucoup de temps à passer nos comportements au moulin à jugement avant d’agir et l’écart entre ce que nous sommes, ce que nous voudrions bien pouvoir être et l’image que nous nous efforçons de donner se creuse jusqu’à atteindre des proportions dignes du Grand Canyon. 1- Le jugement des Autres, c’est le nôtre Voir aussi
Traiter le manque de confiance en soi par une séance EFT Description du Produit 4.17/5 ( 83% )based on 6 ratings Sarah Frachon,psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping : Katie Carlson dit « Chaque être humain est doté d’un puissant élan pour évoluer et se renouveler constamment » Et pourtant : Vous n’avez pas confiance en vous ! Des qu’il s’agit de prendre une décision, de passer à l’acte, d’agir, d’être visible personnellement ou professionnelement, vous êtes tétanisé. Votre corps ne veut plus vous obéir, votre pensée se fige, vous avez peur de vous tromper, de ne pas y arriver. Vous ressentez des symptômes de la crise d’angoisse, du mal à respirer, des palpitations, des sueurs froides…Face à un objectif, vous n’imaginez pas sa réalisation.Vous vous sentez dépassé ! Voir ce livre de Frederic Fanget : « osez » Un processus de dévalorisation : Toutes ces phrase que vous avez endendues : « Allez tu dois… il faut… mais si, c’est facile ! Avec l’interprétation que vous en faites : mon père ne croit pas en moi, ma mère me le disait toujours…
Fiches artistes Par bout de gomme le 5 Janvier 2014 à 20:21 Voici les fiches artistes de Keith Haring Artiste très apprécié par les élèves et par les enseignants . Très facile à travailler, à observer ...bref que du bonheur en arts-plastiques. Un grand merci à Sandra pour cette contribution, j'y ai ajouté une fiche et les coloriages ...ça remonte à aout 2012 ! Je vais ( avec notre Coralie : merci pour tes idées !!! Nous observerons tout d'abord les oeuvres de Keith Haring ( sur le TBI , j'ai de la chance , hein !!! En expression corporelle : travailler les positions des oeuvres corporellement , prendre en photo, imprimer à la photocopieuse les photos ( peindre, encrer les photos ( photocopies ) , travailler les contours des sihouettes aux feutres noirs ) ,prendre des grands affiches , du papier journal , des cartons et entourer les silhouettes de chacun ( à faire par groupe de 2 ou 3 ) ...puis découper les silhouettes , les peindre ...etc décorer un couloir , une grande salle ....
Comment booster votre confiance en vous pour réussir vos projets Tout d’abord, bonjour et merci à Julien de m’accueillir sur son blog !Je me présente, Quentin Cottereau du blog des Outils du Mentaliste, consacré à mes passions : Le Mentalisme, l’hypnose et le Développement Personnel.Aujourd’hui, vous allez voir une notion dont tout le monde parle, qui est pourtant très abstraite : La Confiance en Soi. Si vous avez le même objectif que Julien : Devenir un nomade digital, ou encore développer votre propre entreprise, vous allez devoir faire face à des difficultés, et oser aller toujours plus loin. Vous serez certainement amenés à exposer vos idées, parfois à l’opposé des autres, négocier avec des gens intimidants, défendre votre point de vue, et surtout, accepter les critiques en continuant d’aller de l’avant. Vous ne pourrez pas plaire à tout le monde, et vous ne devez pas baisser les bras. Pour ça, il vous faudra une bonne dose de confiance en vous. A votre avis, comment faire pour augmenter votre confiance, de manière intuitive ? Comment ça se fait ?
Confiance en soi: la raison et les tripes Nous apprenons à privilégier la raison sur les ressentis et à nous raisonner pour minimiser des émotions comme la peur ou la colère. A tort, car nos tripes sont porteuses de messages à ne surtout pas négliger pour développer la confiance en soi. Platitude N°24ter du Grand livre des évidences: nous sommes des êtres de raison. Et cette raison est formidable: elle nous permet de réfléchir, de concevoir de grandes choses, de construire et de réaliser des projets complexes et remarquables, de faire des progrès technologiques extraordinaires, et parfois même de ne pas dire d’âneries quand nous prenons la parole dans un dîner en ville. A l’autre bout de la ligne de notre mécanique interne, il y a nos tripes. Le trac avant un entretien d’embauche? En d’autres termes croire qu’il vaut mieux se raisonner sur ses ressentis, c’est tellement peine perdue que j’ai du mal à comprendre pourquoi cette volonté dénuée de bon sens perdure. Et dans les faits, c’est totalement faux. Vous avez peur? Voir aussi
Le temps n’existe pas (en tout cas, pas tel qu’on l’a appris !) Changez de regard sur le temps, avec cette BD philosophique inspirée d’une conférence du physicien Philippe Guillemant. Et n’oubliez pas d’écouter votre GPS naturel ! Ceci est un extrait de l’ouvrage Friandises philosophiques publié aux éditions PourPenser. Lire aussi : Comment accueillir une émotion ? Lire aussi : Pour provoquer d’heureux hasards, il faut se relier au soi
35 000 peintures à télécharger gratuitement (et légalement) 35 000 tableaux de grands maîtres en format numérique haute définition. C'est ce que vous pouvez télécharger sur le site de la National Gallery of Art de Washington DC, rapporte OpenCulture.com. Au menu, des Van Gogh, des Gauguin, des Rembrandt, des impressionnistes comme Monet et ses nénuphars, Manet, Cézanne et ses maisons de Provence, Degas et ses danseuses, Renoir etc. "Les utilisateurs peuvent télécharger et utiliser gratuitement et légalement, sans limite, toutes les images disponibles sans demander l'autorisation de la Gallery", peut-on lire sur le site web, qui explique que toutes ces oeuvres sont "libres de droit", c'est-à-dire "dans le domaine public", si on traduit en droit français. Pour ce faire, plusieurs solutions: se rendre dans la partie "collections" -galerie française, autoportrait, musique...- ou encore directement dans le moteur de recherche si vous chercher une oeuvre ou un artiste en particulier. >> Voir aussi: les images les plus recherchées
J’ai le pouvoir de refuser d’être victime! | J'Arrête de Râler Quand nous nous sentons victime de notre patron, de notre emploi (ou de notre manque d’emploi), de la crise, de la politique, de notre conjoint, de notre famille, vous remarquerez que nous nous sommes bien souvent mis nous-mêmes dans cette position de victime dans nos conversations. Nous mettons souvent en effet beaucoup d’énergie à dire que ce n’est pas notre faute et que c’est la faute de l’autre si nous sommes dans cette galère ( la faute de notre conjoint, de nos enfants, de notre patron, de notre collègue, du Président, de l’administration, des fournisseurs de services). J’ai moi-même découvert que j’étais parvenue à développer un réel talent pour pointer du doigt les coupables de ma vie. C’est vrai que c’est souvent plus facile parfois d’être victime que acteur mais quand je suis victime je décide en fait de ne plus avoir de pouvoir pour prendre ma vie en main. C’est hallucinant je trouve de prendre conscience qu’on peut choisir de faire autrement ! Like this: J'aime chargement…
Créer un nuage de mots via un texte googledoc Le nuage de mot a été à la mode il y a quelques années et tout comme le gif, c’est le nuage de mot est devenu un monument du web. Il y a de nombreuses façons de faire des nuages de mots via des logiciels et des sites en ligne. Personnellement, j’utilise les nuages de mots de façon intensive pour agrémenter mes blogues. Je trouve que c’est joli, c’est aussi une façon de créer des images sans avoir à payer des royalties. Vous pouvez consulter, mon article sur le sujet avec aujourd’hui cinq sites qui permettent de faire de nuage de mot et un logiciel et maintenant il faudra compte (peut-être sur une nouvelle façon des nuages de mots via google doc. En effet dans google doc, il est possible d’insérer un module complémentaire appelé “Tag Cloud Generator”. Une fois que le module est installé, vous pourrez l’activer pour créer un nuage de mot à partir du texte qui se trouve dans votre document. Voilà donc une nouvelle solution pour faire des nuages de mots.
Instagram, le guide complet: les astuces pour que vos photos obtiennent 10 000 j'aime | Trucs et Astuces - Tips Dans ce premier épisode de notre guide sur Instagram, nous vous proposons quelques trucs de professionnels pour prendre de belles photos et accumuler un grand nombre de « J’aime ». La photographie est une forme d'art et est donc libre par définition. N'importe qui peut décider de photographier le sujet de son choix, de la manière dont il le souhaite. Voici nos conseils pour faire la différence parmi les abonnés à votre compte Instagram. Quel est le sujet ? L'erreur la plus commune est de ne pas indiquer clairement le sujet principal de la photo. Cependant, il est important de déterminer quel est le sujet des photos que nous prenons. Pour s’assurer que votre sujet soit bien la star de votre photo, il existe plusieurs méthodes. La règle des tiers C'est généralement la première technique que vous apprenez en cours de photographie et c'est assez simple. Les points d’intersection des lignes sont ceux sur lesquels votre œil va se concentrer le plus. Gestion de la lumière Photo de travers
Le langage du corps, selon Birdwhistell Ray Birdwhistell est un anthropologue américain , qui a étudié et formalisé la kinésique, ou le langage du corps. Comme pour les phonèmes ( éléments sonores distinctifs et atomiques ), dans le langage verbal, il propose les "kinèmes", relatifs aux gestes du corps. Il formalisera 50 kinèmes, ou positions du corps. Il est devenu courant de considérer que le langage ne passe pas que par la parole. Mais par tous les gestes autour, ou intonation de la voix, mimiques.. Albert Mehrabian établit d’ailleurs une règle des 7 % – 38 % – 55 % : 7 % de la communication est verbale, 38 % de la communication est vocale, et 55 % de la communication est visuelle. Au delà du langage du corps, Birdwhistell : la séparation du corps et de l’esprit. La communication, comme elle est souvent apprise et enseignée, est celle du modèle du télégraphe : le sujet envoie un message vers son destinataire. A la différence, l’expression est non-verbale : c’est le "langage du corps". Qu’est ce que la communication ?