Le cerveau et ses automatismes : le pouvoir de l’inconscient (documentaire) Notre cerveau traite des quantités d’informations, interprète nos perceptions, établit des automatismes et remplit même les « blancs » tout seul s’il lui manque certaines données… sans que nous en soyons conscients ! Ce documentaire scientifique passionnant explique le mécanisme de l’inconscient en rapport avec le conscient, et montre comment nous sommes bernés par des illusions, à la merci des jeux de notre cerveau et du pouvoir de l’inconscient. Un autre documentaire complète très bien celui-ci, il s’agit de « A chacun sa réalité » (43min) Nos visiteurs ont trouvé cette page en cherchant : qu est ce que l automatisme pdfénergétique corps louise gervaiseft inconscienteft la réalitéle cerveau et ses automatismes le pouvoir de linconscientle pouvoir de linconscient pdfle pouvoir de l\inconscient pdfle pouvoir de l\inconscient sur le corpsnotre cerveau nous berne Articles associés :
MP3 / Les bases pour contacter son inconscient (Olivier Lockert) - États modifiés de conscience Mon retour d'expérience ce matin. Contexte: ma femme et ma fille sont parties au marché, et super occasion de m'étendre et d'avoir ce petit moment tranquilou. Je vais me recoucher pour une méditation, mais finalement je décide de contacter mon inconscient. Dans le sujet " la transe " j'ai mis un lien concernant 2 méthodes de Betty Erickson, et j'ai utilisé la première mais à ma façon. Je respire 4 à 5 fois profondément, je me dis que je suis parfaitement relâché, parfaitement détendu pendant une dizaine de fois, les pensées s'évaporent quelques peu mais elles me dérangent pas, j'ai un objectif. Puis 2 phrases visuelles, kinesthésiques, puis auditives et enfin 1 phrase pour chacun. Après, je contacte mon inconscient, en lui demandant si il veut bien m'aider: " Inconscient, est ce que tu veux bien m'aider, alors bouge la main droite pour oui ou bouge la main droite pour non" J'attend un peu, quelques secondes, et renouvelle ma demande, et je sens finalement un petit mouvement."
4 méthodes pour approcher son inconscient Le terme « inconscient » définit les processus psychiques sous-jacents non perçus par l'individu, du moins dans son état conscient. Il existe diverses manières de faire ressortir ce qui est enfoui au plus profond de nous. Le travail psychanalytique est axé sur les manifestations de l'inconscient, afin d'aider l'individu à évoluer et mieux vivre. Voici 4 méthodes originales qui permettent de le décrypter. Le rêve éveillé libre pour approcher son inconscient L'inconscient se manifeste par des actes manqués (lapsus, actions…) et par les rêves. Or, il est aussi possible de rêver sans être endormi ! Méthodologie du rêve éveillé libre Pour ce faire : Le patient, allongé, les yeux fermés, se relaxe et décrit au thérapeute les images qui lui apparaissent. Modalités pratiques Cette technique, mise en place dans les années 70, se déroule à raison d'une quinzaine de séances de 2 heures. Le prix d’une séance varie entre 45 et 70 €. Méthode de l’hypnose ericksonienne Elle se décompose en plusieurs phases :