background preloader

Aux Etats-Unis, de plus en plus de salariés incités à travailler debout

Aux Etats-Unis, de plus en plus de salariés incités à travailler debout
Il y a trois siècles aux Etats-Unis, Thomas Jefferson travaillait debout à son bureau. La mode revient dans le pays, où de plus en plus d'experts s'alarment : rester assis au bureau toute la journée nuit gravement à la santé. Douleurs au dos, dégénérescence musculaire, maladies cardiaques, diabète, cancer du colon et même décès prématuré sont quelques-uns des risques qu'encourt le travailleur sédentaire. Lire notre entretien : « Rester assis tue plus que le tabac » « Nous sommes une société qui s'avachit. On est assis avachi la plupart du temps au bureau et quand on rentre à la maison, on s'avachit sur le canapé devant la télévision. Selon l'Institut américain de la santé, un adulte américain passe en moyenne 7,7 heures par jour sans bouger, et 70 % des employés de bureau passent plus de cinq heures par jour assis à leur bureau. Voir également : Les conseils du Washington Post pour ne pas rester trop longtemps assis au travail Le message commence à passer. Related:  Déplacement // Espace de travail

The Next Black: A Film About The Future of Clothing | Yatzer The progressive people that are answering these questions include Rick Ridgeway, environmentalist, mountaineer and Vice President of Environmental Initiatives at Patagonia, one of the most sustainable companies in the fashion industry, Nancy Tilbury, co-founder and director of Studio XO, a company that specializes in the area where fashion meets technology, Matt Hymers, project manager of Team Elite System, one of adidas’ latest inventions (who demonstrates the system of woven sensors in the shirt that send real-time data of the players’ performance), Suzanne Lee, the founder of Biocouture Ltd, which works with materials grown from living organisms and lastly, Sophie Mather, Innovation Director of the Yeh Group which has pioneered a new way to dye clothes using zero water. The concept of clothing is changing and it’s our mission to explore it!

Travailler sur un ordinateur vous tue - Palsambleu Mon boulot et une partie de mes loisirs nécessitent un ordinateur, et je passe par conséquent beaucoup de temps l’arrière train posé sur une chaise à tapoter sur un clavier. D’ailleurs, je suis loin d’être seul dans ce cas. De nos jours, beaucoup de métiers nécessitent l’outil informatique, et que l’on soit graphiste, avocat, secrétaire, entrepreneur, et j’en passe, nous passons souvent de longues heures derrière un pc. Les troubles liés à l’utilisation intensive de l’ordinateur Ces longues heures ne sont pas sans conséquences sur la santé. Certains troubles reviennent plus souvent que d’autres. Doigts et poignets : A force de taper au clavier, le soir, les articulations de mes doigts et de mes poignets sont douloureuses. Je précise que je ne souffre pas forcément de tous ces maux en même temps, et que je ne me transforme pas en épave ambulante tous les soirs. Quoi qu’il en soit, je n’apprécie pas de rentrer chez moi le soir transformé en légume rouillé. Préserver son corps Conclusion

Nomadic Geeks: Take Your Job and Shove It — Into an Airstream Times are tough, so stop looking for a boring nine-to-five. Use the stalling job market as an excuse to get the hell out of dodge—and into an Airstream, Winnebago, or Fleetwood. With an RV and a few tech hacks, you can create a flexible, self-employed lifestyle on the road. Yesterday's freeloading hippie is today's wireless world traveler. We talked to some nomadic geeks to find out how to trade in your mortgage for flexible hours and an ever-changing, million-dollar view. Gig Your clients probably won't care whether you're in Albany or Argentina. Ride You don't need the fanciest wheels to get your show on the road. Power Your RV's cigarette lighter isn't going to cut it. Connectivity It's hard to find a corner of the Lower 48 that doesn't boast a wireless signal. Fuel With gas prices changing daily, a trip down the interstate on the wrong day may lead to bankruptcy. Phone Even if cell service is spotty, clients will want to hear your sweet voice.

Siège Assis Genoux | Siège Ergonomique : sièges assis genoux et assis debout Le siège ergonomique Jobri F1451 est un siège ergonomique assis-genoux de qualité, à un prix très abordable. Ce siège ergonomique assis genoux vous permet d’avoir une tenue correcte qui va soulager vos douleurs dorsales. Grâce à ce siège de bureau, votre dos reste bien droit et les lombaires sont libérées. Très confortable, ce siège ergonomique est équipé d’un coussin en mousse polyuréthane, et d’une hauteur d’assise réglable. Son tarif est de 109,90€ siège ergonomique Jobri F1451 Catégorie(s) : Siège assis genoux Moizi, grande marque de sièges ergonomiques, a conçu un pupitre ergonomique. Pupitre ergonomique Moizi 25 Son tarif est de 739,90€Pupitre ergonomique Moizi 25 Catégorie(s) : Siège assis debout | Siège assis genoux Le siège ergonomique Varier Multi Fame est un siège ergonomique assis genoux très pratique pour voyager. Siège ergonomique Varier Multi Fame Son tarif est de 419,90€siège ergonomique Moizi 11 Le siège ergonomique assis debout Varier Multi Fame est un siège multifonctions.

WORK IN PROCESS : C'EST QUOI UN BUREAU DEMAIN ? A l'occasion de l'ouverture de l'exposition "Work in Process" au Pavillon de l'Arsenal , je voulais vous proposer ces quelques réflexions sur l'évolution du bureau et du monde du travail. Des réflexions que que vous pouvez retrouver dans l'exposition - Transit-City ayant été associé à son élaboration - mais aussi dans l'excellent catalogue de l'expo. Ce texte est aussi un petit reflet des réflexions que nous avons engagées dans le cadre de "Next Factory" sur l'évolution du monde et des lieux du travail. "Il y a une vingtaine d’années, la question du bureau était d’un abord relativement simple. Quand on parlait de bureau, on parlait d’un espace bien défini, occupé de façon claire par des salariés aux fonctions tout aussi claires, dans un cadre horaire très précis.Aujourd’hui, ce n’est plus vrai. Les smartphones, les ordinateurs et Internet ont fait exploser cette belle histoire. Deux récentes études confirment cette nouvelle porosité entre le travail et le hors travail. 1/ Taylor.

Quand le corps donne chair à la géographie - Globe Ecoutez l'émission "Spatialité des corps", avec Francine Barthe et Claire Hancock. Pouce, paume, pieds, coudée, brassée... Autant d'unités de mesure éminemment corporelles qui font du corps la première échelle de mesure de l'espace . C'est "l'échelle 1:1", par laquelle le corps est le lieu de l'expérience première et immédiate de l'espace "en taille réelle" (à la manière d'une maquette qui serait à la taille de ce qu'elle représente) : le corps est la mesure de ce qu'il vit. Cette expérience de l'espace est double. Mais cette expérience est aussi sociale et politique : le corps dans l'espace, dans la manière d'être dans l'espace, de s'y cacher, d'y revendiquer sa place, d'y être invisible, ou d'y être un objet de commerce, de convoitise, est révélateur de structures socio-spatiales fortes. Globe vous invite à une évocation de ces multiples spatialités et géographie du corps ( Courrier de Cassandre 101, Cafés géo). Le corps "phénoménologique" et kinesthésique : être, sentir et entendre.

An Ergonomic Setup Guide | Workplace Research | Resources Research has shown that workplace ergonomics is a major factor in improved staff performance, satisfaction and, in turn, retention. Workspaces should be flexible and adaptable in order to support various modes of work and enable the constant shifts between them. By providing employees with an ergonomic workstation you are ensuring the well-being of your team. The following tips will help you set it up to promote comfort and facilitate productivity. 1. Monitor arm The monitor should be centered horizontally in front of you. 2. When sitting, be sure to engage with the backrest. 3. The light should be positioned off to the side of your monitor. 4. You should position the keyboard support flush with the underside of your elbow. 5. You should alternate between sitting and standing through the day. Download "An Ergonomic Setup"

Ergonomie au travail - Yelloworking Travailler autrement, c'est aussi travailler mieux. Nous avons décidé d'offrir la possibilité aux Yelloworkers d'alterner entre travail assis et travail debout. Depuis quelques années, plus en plus de recherches prouvent l'efficacité de changer de position régulièrement et de ne pas rester figé en position assise. L’humain avant tout Les entreprises ont plutôt tendance à privilégier la productivité et les chiffres avant le bien-être des employés. Afin de répondre aux mieux à nos envies de postes assis debout, nous nous sommes logiquement tournés vers la marque Ergotron. WorkFit–A WorkFit–P Bras pour écran LCD ECOUTEz VOTRE BODY ! Les sportifs le savent : écouter son corps est primordial, même si ce n’est pas évident. Les 4 bonnes pratiques vérifiersa posture toutesles 20-30 minutes « Nous sommes une société qui s'avachit. Rob Danoff, médecin et membre de l'Association des ostéopathes américains (AOA).

Après le bureau debout, voici le bureau couché Travailler en étant allongé sur le dos avec un ordinateur au-dessus de soi peut aussi être une option. Idéalement, pendant une heure de travail, il faudrait rester debout pendant quarante minutes et assis pendant seize, selon les recherches d’un professeur d’ergonomie. Mais pourquoi se limiter à deux positions? Des designers californiens pensent que travailler couché devrait aussi être une option. Ils ont donc créé la Altwork Station, un poste de travail avec siège et table qui permet de travailler debout, assis et en position horizontale avec l’écran d’ordinateur au-dessus de la tête. Améliorer la productivité Le cofondateur de l’entreprise a eu l’idée de ce projet après une blessure au dos qui l’a obligé à travailler en position quasi horizontale. Les journalistes américains qui l’ont essayé avaient l’air plutôt contents: Le poste de travail a été conçu par des ingénieurs en aéronautique Le poste de travail a été conçu par des ingénieurs en aéronautique et a mis cinq ans à voir le jour.

Related: