Bien manger : le droit de choisir | Mieux vivre autrement Le choix nous appartient alors profitons en pour le rendre bénéfique pour notre santé, salutaire pour l’économie locale et encore : respectueux de l’environnement. En même temps, nos actes d’achats raisonnés ont un poids que notre bulletin de vote n’aura jamais. « On mange quoi? » : les fruits et légumes de saison bien sûr. Ils apportent force et vitalité, consommer des produits riches en vitamines et oligoéléments est un atout indéniable pour la santé.Si l’on y prête attention, notre assiette est notre premier « médicament ». Privilégier les productions locales est une autre évidence. Quant aux produits génétiquement modifiés, les OGM sont plus facilement évitables en achetant local qu’aux multinationales de l’agroalimentaire. Par cet acte également, nous soutenons les petits producteurs de la région. D’autre part, le contact direct avec le producteur n’est pas inutile. Acheter leurs productions revient également à… ne pas acheter à la grande distribution. J'aime : J'aime chargement…
Plantain : une plante miraculeuse de nos jardins. Vous avez l’avez piétinée, ignorée, et vous avez même essayé de l’éliminer de votre pelouse. Cependant, cette petite herbe inoffensive est l’un des médicaments les plus utiles de la planète, et elle ne demande qu’à être récoltée. Le Plantain lancéolé et le Grand (Plantago major): En général, les 250 espèces de cette plante ont les mêmes propriétés. Ces petites herbes se plaisent particulièrement dans les terrains incultes, pauvres, caillouteux (on en trouve très souvent sur le bord des routes) et elles poussent la plupart du temps aux côtés des pissenlits (qui ont eux aussi de nombreux bienfaits sur la santé). Le grand (Plantago major)ou plantain des oiseaux, originaire d’Europe, a ses feuilles basales qui sont disposées en rosette. Indications : Il faut savoir que l’aucubine favorise l’élimination par les reins et a des propriétés antimicrobiennes. Tout d’abord, il est indiqué contre les inflammations des voies respiratoires, des muqueuses de la bouche et du pharynx. Contre-indications :
Elle remplace 40 médicaments par du jus de cannabis cru Résultats choquants : une femme remplace 40 médicaments par du jus de cannabis cru Même si les résultats peuvent ne pas être choquants pour tout le monde, beaucoup de gens sur la planète commencent tout juste à prendre conscience des avantages médicinaux que peut offrir le cannabis. Une étude récente menée par l’Institut de Psychiatrie Moléculaire à l’Université de Bonn en Allemagne vient de découvrir que le système cannabinoïde du cerveau déclenche la libération d’antioxydants qui agissent comme un mécanisme de nettoyage. Ce processus est connu pour éliminer les cellules endommagées et améliorer l’efficacité des mitochondries. Les mitochondries sont les sources d’énergie qui alimentent les cellules. Il y a aussi une quantité importante de preuves qui appuient le fait que le cannabis peut aussi être un traitement efficace, et même un traitement potentiel contre le cancer. Nous fournirons une liste de 20 études médicales qui prouvent que le cannabis peut guérir le cancer .
Concombre 13 utilisations qui vont vous surprendre Mais savez-vous qu’ils peuvent éviter la gueule de bois, ou nettoyer l’évier de la cuisine? Voici une liste de trucs et astuces que vous pouvez faire avec des concombres que vous ne pouvez pas manquer! 1. un seul concombre contient de la vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5,vitamine B6, acide folique, vitamine C, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium et zinc. 2 Le concombre donne de l’énergie Sensation de fatigue l’après-midi? 3 Le concombre coupe la sensation de faim Vous serez rassasié en mangeant le concombre, utilisé depuis des siècles comme coupe-faim. 4 Le concombre rafraîchit votre haleine Appuyez une fine rondelle de concombre entre la langue et le palais, ça va tuer les bactéries dans votre bouche qui sont la cause de la mauvaise haleine. 5 Le concombre élimine le stress 6 Le concombre aide à éviter la gueule de bois Vous voulez éviter une gueule de bois ou un mal de tête terrible? 7 Le concombre est un super nettoyant « ECOLOGIQUE »
5 Bonnes raisons de se mettre tout nu plus souvent Notre société actuelle nous suggère qu’on n’est pas assez bien, qu’on a besoin de tel corps ou de tel produit pour être accepté et aimé. Cette honte est cultivée pour nous pousser à consommer plus de produits dont on n’a pas besoin. Combien de fois nous sommes-nous regardé sans jugement et avec satisfaction ? Voici 5 bonnes raisons de vous mettre nu sans gêne: 1. La perfection est une illusion. L’imperfection veut dire qu’un il y a un objet qui doit être parfait ou imparfait. 2. En Europe, spécialement en Allemagne, il est tout à fait normal de se mettre tout nu pour nager ou pour rentrer dans le sauna. 3. La société nous apprend à juger et critiquer au lieu d’aimer et de prendre soin de nous-même et des autres. Quand vous vous comparez à d’autres personnes, vous vous faites du mal. 4. Lorsqu’on est satisfait de notre corps de l’intérieur comme de l’extérieur on ressent moins le besoin de le maquiller. 5. Chaque seconde notre corps et notre peau changent et c’est tout à fait naturel.
CITRON : Propriétés, Bienfaits, Posologie, Effets secondaires ! CITRON (Citrus limon) : Bienfaits et Vertus du Citron vert (Lime) et du Citron jaune ? Propriétés médicinales du Citronnier (l’arbre à citrons) et de ses fruits ? Posologie du Citron ? Effets secondaires ? Où Acheter du Citron BIO ? Origine, Composition, Avis des experts, Association avec d’autres plantes et Informations complémentaires sur le Citron, la Lime et le Citronnier. Le « Citron » (Citrus limon) est un agrume issu du fruit du Citronnier (le fameux arbre à Citrons). Citron : Propriétés médicinales Antiseptique – Antibiotique – Antiviral – antibiotique naturel majeur, antibactérien large spectre (association Echinacea, Propolis, Cannelle) – antiseptique majeur (le Citron combat efficacement une vingtaine de germes) – antiviral (association Echinacea, Cannelle, Propolis, Thym) – stimule le système immunitaire (association Echinacea, Propolis) – refroidissement, grippe, rhume (association Gingembre, Propolis, Cannelle) – otite, infections ORL – tonifiant général – mal de tête, migraine
Les 5 plus grands mensonges sur le virus Ebola EmailShare 3324EmailShare Les 5 plus grands mensonges sur le virus Ebola La protection des intérêts financiers des compagnies pharmaceutiques semble être beaucoup plus importante que la santé.publique. Mensonge n ° 1- Ebola ne pourra jamais se propager hors de l’Afrique Ce mensonge a été brisé quand on a enregistré des cas en Europe et aux USA. Mensonge n ° 2- Ebola se propage par contact direct avec les fluides corporels Ce mensonge médical scandaleux pourrait bientôt coûter la vie de millions de personnes innocentes. Mensonge n °3- Ne vous inquiétez pas: Les autorités sanitaires ont tout sous contrôle Copyright © NIAID Le mensonge global sur le virus Ebola qui a été répétée par les gouvernements est « Ne vous inquiétez pas, nous l’avons sous contrôle! Mensonge n ° 4- La seule défense contre le virus Ebola est un vaccin ou un médicament pharmaceutique Ce mensonge peut laisser des millions de personnes mourir si l’épidémie d’Ebola s’aggrave. Articles qui pourraient vous intéresser
Eau : 11 raisons pour lesquelles la déshydratation vous fait grossir et vous rend malade Les effets indésirables du manque d’hydratation sont les problèmes digestifs, de peau, vésicaux et rénaux, la fatigue et les maux de tête. Nous avons autant besoin d’eau que d’air que nous respirons ! Il ne faut pas plaisanter avec l’hydratation de son corps. Saviez-vous que l’hydratation s’installe en fait juste avant que l’on commence à ressentir la soif ? Boire de l’eau tout au long de la journée est la meilleure façon de ne pas se déshydrater. Ayez toujours un bouteille ou un verre d’eau à portée de main ! Si vous n’êtes pas une personne matinale, boire deux verres d’eau juste après votre réveil stimulera votre pression artérielle à un niveau normal, et c’est plus sain que de boire votre premier café l’estomac vide. Voici pourquoi la déshydratation vous rend malade tableau: Déshydratation : La plupart des gens croient que les jus de fruits, les sodas ou le thé hydratent autant que l’eau. La Déshydratation : H/T: SDFJ.org, Memolition,
Soda : Les cinq secrets les plus sombres de Coca-Cola 5. La cocaïne A l’origine le soda de Coca-Cola s’appelait le French Wine Coca de Pemberton et contenait un mélange de feuilles de coca du Pérou, des noix de cola, damiana, et du cocaéthylène (cocaïne mélangée à de l’alcool). En 1886 Atlanta en interdit la fabrication et la vente, Pemberton décide alors de mettre au point une nouvelle version sans alcool de sa boisson déjà populaire. La recette du soda était un secret bien gardé, mais en 1891 un journal d’Atlanta a rapporté ce que beaucoup avaient déjà soupçonné. Selon le New York Times :, « N’importe qui avec un dollar, noir ou blanc, peut désormais boire la boisson infusée à la cocaïne. Les cinq secrets les plus sombres de Coca-Cola 4. La boisson gazeuse Coca-Cola est devenue complètement sans cocaïne en 1929, mais l’extrait de feuilles de coca est encore utilisé à ce jour comme ingrédient actif dans le soda internationalement connu. Alors qu’arrive-t-il à la cocaïne réelle traitée par Stepan ? 3. 2. 1. Selon The Anti-Media :, 2Share1
Préparez un délicieux smoothie au curcuma Vous aimeriez commencer la journée avec un super smoothie plein d’antioxydants et avec de nombreuses propriétés médicinales ? Alors cette recette de smoothie au curcuma est parfaite pour vous! Les propriétés du curcuma Le curcuma est une plante herbacée rhizomateuse vivace de la famille du gingembre. En Inde, on l’utilise depuis des milliers d’années comme remède pour les maux d’estomac. Le curcuma est également l’épice préférée du foie et contribue à stimuler la détoxification du foie. Ingrédients du smoothie au curcuma Pour les ingrédients de ce smoothie, essayez de les prendre biologiques autant que possible. 1 tasse de lait de chanvre ou de lait de coco ½ tasse d’ananas surgelé ou de morceaux de mangue 1 banane fraîche 1 cuillère à soupe d’huile de coco ½ cuillère à café de curcuma (vous pouvez aller jusqu’à une cuillère à café) ½ cuillère à café de cannelle ½ cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de graines de chia 1 cuillère à café de maca (facultatif)
Cigarette : suivez ces conseils pour nettoyer vos poumons Les chiffres sont inquiétants : 1 fumeur sur 2 meurt du tabac. Mais les gens ont beau être effrayés par ces chiffres, ils sont nombreux à avoir du mal à arrêter la clope. Si vous n’êtes pas prêt à arrêter tout de suite, vous pouvez tout de même limiter les effets de la cigarette en aidant votre organisme à se débarrasser des substances toxiques que contient la clope. Voici une liste établie le Docteur Jacques Labescat, expert en phytothérapie et auteur du livre : «Ces plantes qui écrivent l’histoire» pour nettoyer vos poumons qui sont encrassés par la cigarette : Faites un bain détox On retrouve plus de 4 000 substances chimiques dans la clope. Afin d’aider votre corps à se débarrasser de ces substances, faites un bain détox au romarin, celui-ci aide à détoxifier l’organisme.Le bain aide à ouvrir les pores de la peau, favorisant l’élimination des toxines en profondeur. Voici des méthodes pour aider à éliminer en partie les substances chimiques de la cigarette. Buvez des tisanes
L' ail ses incroyables bienfaits sur la santé On en trouve très facilement dans la plupart des pays et on peut le consommer cru ou cuit. On le mange plus facilement lorsqu’il est inclus dans une préparation mais on le mange également seul. Vous pouvez consommer l’ail sous différentes formes. La poudre d’ail, l’ail en flocons, l’ail déshydraté ou l’ail séché sont tout aussi efficaces et très faciles à conserver dans le placard pour une utilisation quotidienne. Comme vous pourrez le voir dans la liste ci-dessous, en plus d’ajouter une délicieuse saveur dans presque tous vos plats cuisinés, l’ail a des capacités incroyables pour nous aider dans la vie de tous les jours. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. liens :Recettes votre allié santé incontournable ! Le Blog Vivéo > Découvrez tous ses bienfaits sur la santé >A voir aussi :13 utilisations du concombre qui vont vous surprendre ou >A voir aussi :15 choses que vous devez arrêter de vous faire subir ou >A voir aussi : 9 signes qui indiquent que vous êtes une vieille âme