L'argile verte - Usage interne et externe Les couleurs de l'argile Propriétés de l'argile verteEn analysant chimiquement l'argile verte, on lui a découvert de nombreux éléments, mais la façon dont elle agit reste encore une énigme pour les scientifiques. Utilisation de l'argile - par voie interne : argile verte en poudre surfine ou ultra ventilée que l'on boit avec un verre d'eau - ou parfois argile blanche surfine en poudre pour les personnes très délicates-par voie externe : cataplasmes d'argile verte concassée, posés sur un endroit du corps. L'argile verte par voie externe Avec l'argile verte concassée, on prépare une pâte que l'on utilise en cataplasmes. Ceux-ci sont appliqués sur les parties du corps qui le nécessitent en cas de blessures, douleurs, déficiences d'organes etc...
Mon guide de survie de la cosmétique maison La cosmétique maison est très tendance depuis quelques années. Les sites tels qu’Aroma-Zone ont littéralement explosé ! Ce qui n’est pas plus mal, car cela confirme qu’un retour au naturel et au « homemade » est en marche. Cela dit, la cosméto maison a ses petites dérives et il n’est pas toujours évident de s’y retrouver dans toute cette jungle. J’ai déjà rédigé un article sur les bases de la cosméto maison « élaborée ». Voici désormais mon guide de survie de la VRAIE cosmétique maison … Ou comment réaliser des recettes faciles, rapides et avec des ingrédients que l’on trouve dans ses placards (et que l’on mange !).
Les 6 meilleurs jus contre la constipation Il est très important d’avoir une bonne digestion si vous voulez détoxifier votre corps et conserver votre santé. Si vous voulez que votre problème disparaisse, vous devriez consommer suffisamment de fruits et légumes. Ce type de nutrition vous apportera de nombreux avantages. Les fruits et légumes vous aideront à détoxifier votre corps, réduire les graisses du ventre, perdre du poids, ils vous protègent du diabète, du cancer, des maladies cardiovasculaires, de l’hypertension artérielle, de l’artériosclérose, etc. Ils sont une excellente source de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants ce qui en fait des aliments qui vous aideront à relâcher le stress.
Les Ingrédients de substitution – Alternative Ingredients Il se peut que vous ne possédiez pas tous les ingrédients utilisés dans les différentes formules. Cependant vous pouvez malgré tout réaliser la recette en l’adaptant à votre stock de matières premières. Souvent les débutantes hésitent un peu pour effectuer le bon choix, voici donc un petit guide (non-exhaustif) pour vous y aider. Notez qu’a partir du moment ou vous ne suivez pas la recette initiale, la texture, les propriétés et caractéristiques de votre soin seront légèrement différents.
Comment consommer les graines de lin ? Le lin a de très nombreuses vertus en matière de santé. Mais pour bénéficier faut-il encore consommer les graines de lin, mais pas n’importe comment. Voici quelques conseils de notre diététicienne-nutritionniste. Technique de base d'un macérât huileux Les macérâts huileux existent depuis l'antiquité et sont utilisés aussi bien en usage externe que dans l’alimentation. Un des plus connus et des plus anciens est l’huile de Millepertuis dont on retrouve la trace chez les Romains. Elle servait à apaiser les douleurs et les brûlures. Le macérât huileux est une huile qui contient des extraits végétaux. Les trucs à l'oignon ! S'il y a bien un aliment dont on dispose à peu près toujours dans sa cuisine, c'est l'oignon ! Et vous n'imaginez pas le nombre d'ennuis de santé qu'il peut résoudre ! Voici un petit échantillon de ses bienfaits : Un rhume ? Coupez-le en deux et posez-le sur votre table de nuit ! Si vous êtes enrhumé, coupez un oignon en deux et posez-le sur votre table de nuit au moment de vous coucher.
Technique de base d'une teinture de plante Voici la technique pour réaliser soi même une teinture de plante. Une teinture est un extrait d’herbes réalisé avec de l'alcool. Vous pouvez employer les alcools vendus en supermarché ou en pharmacie. La teinture aura une durée de conservation d’environ une année. L'Ananas, tel qu'il est peu connu... La bromélaïne et ses pouvoirs Actuellement le codex alimentarius (on se demande bien pourquoi! ou, plutôt, on craint de le savoir!) Technique de base d'une émulsion Le matériel de base : Un four à micro-ondes (méthode la plus rapide, mais qui demande une grande attention) ou deux casseroles et deux plaques de cuisson (pour le bain-marie). Un bol mixeur (le mieux) ou un mixeur plongeant (très bien si vous prenez soin de ne pas introduire de bulles d'air dans la crème) ou un fouet manuel (pour les courageuses).
Se soigner avec le thym Le thym est une plante vivace, qui pousse dans les jardins ou à l'état sauvage, bien connue pour ses vertus culinaires. S'il aromatise de nombreux plats, il est également pourvu de multiples propriétés thérapeutiques. Il soigne les rhumes et la toux, soulage les bronchites, les aphtes, les rhumatismes, les contusions, ... On trouve les premières traces du thym dans les écrits du philosophe Théophraste (327-287 av. J.-C.).
Huiles Végétales classifiées et dosées par besoin – Oils classified and measured by need Afin de vous aider à mieux choisir les huiles qui vous sont utiles, voici un petit récapitulatif. N’oubliez pas de toujours privilégier l’achat d‘huiles végétales vierges, non raffinées, et de première pression à froid. Optez toujours pour un label Bio pour éviter qu’elles ne contiennent des résidus prétro-chimiques de pesticides ! Cette liste n’est bien entendu pas exhaustive et certaines huiles sont polyvalentes.
Ortie - monographie Urtica dioica, Linné ; Urticacées redonne force, courage et vitalité réduit la perte des cheveux soulage les crampes menstruelles et menstruations trop abondantes guérit les problèmes de peau : acné, exéma ou psoriasis Parties utilisées Silicone végétal au jus d'aloe vera Idées Nocturnes Bonjour à tous, Pour celles ou ceux qui me suivent sur snapchat et instagram cela fait quelques semaines que je me suis mise à dénicher des recettes pour préparer des actifs maisons à rajouter tout simplement à des produits tous prêt ou dans ses propres tambouilles. Quand j’ai commencé la cosmétique naturelle il-y-a maintenant presque 3 ans, j’avais acheté de la gomme carraghénane car j’avais lu qu’on pouvait préparer son silicone végétal soi même à rajouter dans les produits du commerce ou pour apporter du glissant, un toucher doux aux produits faits maisons. La gomme carraghénane qu’est ce que c’est: c’est un gélifiant naturel extrait d’algues rouges composés de polysaccharides de D-galactoses sulfatés.