PIE IN THE SKY The Frenchy Juice - Le blog vitaminé B comme Bon RECETTES SUCRÉES | Healthy Food, running, fitness, wellness Bonjour! Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore le PB2, voici un petit résumé: il s’agit de poudre de cacahuètes, grillée à sec et délestée de 85 % de sa matière grasse. Si comme moi, vous êtes des aficionados du peanut butter, vous allez adorer : le même gout gourmand, les calories en moins ! On peut l’utiliser en poudre (directement incorporé dans une recette) ou dilué dans un peu d’eau: on retrouve alors un véritable beurre de cacahuète. Dans la recette d’aujourd’hui, j’ai ajouté de la poudre d’amande, pour apporter du moelleux à la texture du cake, et quelques amandes effilées sur le dessus, pour le coté croustillant. A vos fourneaux! Ingrédients: 6 cuillères à soupe de farine d’avoine 3 cuillères à soupe de PB2 4 cuillères à soupe de poudre d’amande 3 cuillères à soupe de sucre de coco 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 3 œufs 5 cuillères à soupe de lait de riz Recette Préchauffez votre four à 180 degrés Ajoutez ensuite les 3 œufs et mélangez. Bon appétit !
Better than Butter Végémiam | La référence des recettes végétariennes et végétaliennes - La référence des recettes végétariennes et végétaliennes | Végémiam | La référence des recettes végétariennes et végétaliennes Muffins à la compote de pomme | Healthy Food, running, fitness, wellness Bonjour, Je vous propose aujourd’hui une recette de muffins à base de compote, ils sont très gourmands et super light. Vous pouvez utiliser la compote de votre choix. Ce sera pomme fraise pour moi ! · 200g de compote · 2 œufs · 50g de sucre de coco ou 2 CS d’édulcorant · 180g de farine d’avoine · 60 ml de crème de soja · 1 sachet de levure chimique Dans un saladier, mélanger la compote et les œufs. Ajouter la farine, la levure et le sucre puis bien mélanger. Incorporer la crème soja et mélanger à nouveau. Remplir les moules à muffins aux 3/4. Enfourner dans un four préchauffé à 180°C pour 25 minutes de cuisson environ. Hello there, Today the recipe is about apple sauce muffins! • 200g apple sauce • 2 eggs • 50g of coconut sugar or 2 tablespoons of sweetener • 180 g of oatmeal • 60 ml of soy cream • 1 teaspoon baking powder In a bowl, mix the apple sauce and eggs. Add the flour, yeast and sugar and mix well. Add the soy cream and mix again. Fill only three quarters of muffins cups. J'aime : J'aime chargement…
Je bloggue en forme ! - Petites recettes saines d'une sportive jeune maman